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• 薏米红豆粥的功效

  薏米红豆粥具有利水、补心、健脾胃的功效。同时也可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥可以去除体内里的湿气，在夏季是非常适合食用的。薏米既是食材，也是药材。经常食用薏米，可以去湿气，有利于肠胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米红豆粥中的红豆，可以起到补血作用。因为它是红色的，所以还有补心的功效。而且像体型肥胖者也可喝薏米红豆粥，有利水肿，达到减肥功能。一般体型水肿，动作迟缓的大都是内湿，所以可以适当喝薏米红豆粥。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 8010次

• 红豆薏米粉功效与作用

  红豆薏米粉的组成主要是薏米粉、红豆粉、燕麦。它的功效和作用主要包括：第一，薏米具有健脾利湿、美白祛斑的功效。薏米也就是中药当中的薏米仁，它是除湿的，治疗湿痹的一个药物，除湿作用效果比较好。所以对于脾胃有湿的，体内有湿气，常用薏米。第二，红豆，在中药里边叫赤小豆，它的作用是消肿，有利尿消肿的作用，其次它还有健脾胃的功效。第三、薏米还有防癌治癌的作用，有时候中医当中常用薏米作为治疗肿瘤，治疗癌肿的一个药物。薏米当中含有硒元素，它也能够抑制肿瘤的增殖。特别对于女性像胃癌、子宫颈癌等等常用薏米。第四，薏米红豆粉还能够防止脱发，能够消除、减少皱纹、色斑的作用，所以它有美容养颜的功效。第五，红豆薏米里边是高纤维素的低脂肪，润肠通便，所以可以有降血脂、降血糖、降血压，预防胆结石，有健美减肥的功效。第六，红豆薏米粉促进肠蠕动，它能够除湿气，有助于治疗便秘，特别是老年性便秘。还有就是湿热，湿气导致的便秘，脾虚导致的便秘。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 245663次

• 红豆薏米芡实粉
  红豆薏米芡实粉具有祛湿养胃的功效，其中的红豆和薏米都具有出色的祛湿功效，能够清除人体内积存的湿气和病毒，而芡实最重要的作用的就是补脾养胃，它们一起食用会更利于这些功效的发挥。另外，红豆薏米芡实粉能够降低三高，高血压、高血脂和高血糖是最让人们烦恼的三高症状，他们都是很顽固的疾病，很难根除。平时多吃一些红豆薏米芡实粉。能够起到降低三高的重要作用，因为红豆薏米芡实中的含有大量的膳食纤维，它们能让身体的积存物质随大便一起排出，也能降低血压和血糖、血脂，能够有效地减少中老年心脑血管疾病的发生几率。另外，红豆薏米芡实粉能够调理肠胃功能，红豆薏米芡实中都含有大量的矿物质和维生素，进入人体以后不但能够加快人体的正常代谢，还能减轻胃肠负担。同时也能清除胃肠中的多种病菌，能够有效减少胃炎和肠炎的发生。具有不错的消肿功效，可以缓解人类身体浮肿和小便不利等肾脏性疾病。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 45871次

• 红豆薏米芡实茶能减肥吗
  红豆薏米芡实茶对于减肥确实具有一定的疗效。因为红豆、薏米当中含有丰富的膳食纤维，首先可以促进食物的消化，促进新陈代谢。另外可以增加饱腹感，对于减少食物的摄入量具有一定的好处，对于减肥确实具有一定的疗效。但是想要减肥的情况下最好要改善饮食习惯和生活习惯。首先一些油脂含量比较高的食物是绝对不可以吃，淀粉含量比较高的食物要严格的控制摄入量。再来，平时要多吃一些新鲜的，含糖量比较少的水果和青菜，要多做一些有氧运动，对于减肥才是比较健康和有效。平时可以多做一些慢跑，登山，游泳之类的运动，每次运动的时间都需要在半个小时到40分钟以上才可以动员体内的脂肪。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:09”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-24 15071次

• 芡实茯苓薏米红豆粥的好处有哪些
  病情分析：芡实茯苓薏米红豆粥中含有四种主要成分，芡实可以收敛固涩，而茯苓可以祛湿健脾，薏米可以利水渗湿，红豆则可以补血活血。适量的喝这种粥可以起到健脾利湿、活血化瘀的功效。意见建议：建议在日常生活中可以适量的服用，但是不要喝特别多，不然有可能会引发腹胀现象，不利于人体的健康。不建议长时间饮用，防止造成不良影响。饭后适当运动，避免便秘。
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-05-11 15645次

• 红豆薏米芡实茶减肥吗
  病情分析：红豆薏米芡实茶对减肥有一定帮助，红豆薏米中含有膳食纤维，能帮助食物消化，还能增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入。意见建议：减肥要选择健康的方式，不能随便服用减肥药物，以免出现反弹或者副作用。平时要保持饮食清淡，定时定量。再配合一些体育运动，就能达到瘦身效果。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-14 3905次

• 赤小豆薏米芡实茯苓茶的禁忌
  赤小豆薏米芡实茯苓茶的禁忌一般包括饮食禁忌以及人群禁忌，赤小豆薏米芡实茯苓茶能够起到健脾除湿的作用，有利于调节患者的肠胃，可以去除体内的湿气。1、饮食禁忌：在服用赤小豆薏米芡实茯苓茶期间，不可以吃油腻、生冷以及辛辣的食物，比如油条、肥肉、冰激凌、冷饮、辣椒、辣条等，这些食物会影响机体对茶的吸收效果，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 3759次

• 红豆薏米芡实茶经期可以喝吗
  经期是指月经期，红豆薏米芡实茶月经期通常不可以喝，若不小心饮用，身体出现了不适，应及时去医院就诊。红豆薏米芡实茶主要是由红豆、薏米、芡实制成的一种茶饮，其中薏米具有利水渗湿、健脾止泻、除痹的功效，芡实具有益肾固精，健脾止泻，除湿止带的功效。但是红豆薏米芡实茶属于偏凉性茶饮，其中含有的薏米也属于是寒凉
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-01 0次