痛風患者一定要節制飲食，避免進食含高嘌呤的食物，如動物內臟、各種魚、蝦、蟹、貝類海鮮、發酵產品、濃肉湯以及各種肉類、禽類和豆類、豆制品和堅果等，也要注意避免暴飲暴食，嚴格戒酒、戒煙，可多食用堿性食品或飲料，多飲水，促進尿酸排泄。
肥胖者要控制和減輕體重，保持精神愉快，避免過度勞累、精神緊張、寒冷潮濕、關節損傷等誘發因素，也要控制每日總熱量的攝入，盡量減少碳水化合物的攝入，另外肥胖者要減少高熱量和高脂食物的攝入，也要避免油膩、油炸食品的攝入。
痛風注意哪些飲食
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-12-31 4498次
為你推薦
-
痛風飲食應注意哪些對于痛風的患者來說，首先看你是否處在痛風的急性發作期，那很多病人是因為劇烈的疼痛，到醫院就診以后，才發現自己有痛風，有高尿酸血癥的。在痛風的急性發作期，我們建議患者不要進食任何的葷菜，日常蛋白質補充，只能通過雞蛋來完成，在非急性發作期，飲食上我們需要注意，一些嘌呤含量高的食物不要食用，比如海鮮、動物的內臟、豆制品，都要盡量地進行限制，像動物內臟和海鮮這些東西。我們建議他最好就是不要吃了，然后在家里面進食肉類的時候，比如在家里面炒肉絲，我們希望把肉絲進行焯水的過程，然后把焯過的水重新倒掉，然后再進行炒制，這樣可以有效地減少嘌呤的攝入，包括濃的一些葷湯，建議這部分病人都要少吃。
01:34
徐殿松
主治醫師南京市第一醫院
2019-02-13 13226次
-
痛風注意飲食有哪些痛風是代謝性疾病，主要是嘌呤代謝受到阻礙，而不能使尿酸轉化成有用的物質排泄出去，這樣的一個尿酸在體內增高，所以我們吃的這樣的一些飲食，就很重要。第一，高嘌呤代謝的物質，像海鮮、內臟、酒以及很多，有200多種食品，但是海鮮內臟是很公認的，包括酒，都是對嘌呤代謝都急劇的影響。所以這些飲食是要禁止，或者是少用的。第二，我們就吃清淡的飲食，對病人是有效的，比如蔬菜瓜果和粗茶淡飯的食品，就對大家比較好，大家因為有病，就克服大吃大喝的習慣。
01:28
楊德才
主任醫師湖北省中醫院
2018-12-12 11631次
-
痛風飲食注意哪些痛風患者在飲食方面主要是要注意清淡飲食，吃一些易消化的食物，也要多飲水，每日飲水量要在2000毫升以上，以促進尿酸的排泄。也要注意避免吃油膩油炸食品，要低鹽，低脂，紙糖飲食要避免吃含高嘌呤的食物，比如動物內臟，各種魚蝦，蟹，貝類，海鮮，濃肉湯，火鍋湯，各種發酵食品，沙丁魚，各種魚干和肉類，豆類，豆制品等。也要注意在飲食方面盡量要節制飲食，避免暴飲暴食，還要嚴格戒酒戒煙，可以適當的多吃一些堿性食品和飲料，比如米，麥，甘薯類食物以及雞蛋，牛奶，蔬菜水果，果汁等，都是可以適當服用的。痛風患者也要先堅持合理有效的藥物治療，另外也要堅持隨診密切監測相關的指標。語音時長 01:37”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-13 3452次
-
痛風要注意哪些飲食？痛風患者在飲食上要注意堅持長期低嘌呤飲食，對于合并高血脂、高血糖以及肥胖的患者，還要注意避免進食高脂、高糖以及高鹽等食物。痛風患者平時還需要嚴格戒酒，同時減少各種碳酸飲料以及果汁的攝入，這些飲品都有可能導致血尿酸升高，不利于痛風病情的控制。痛風患者平時鼓勵多食用新鮮蔬菜、水果，通過食用雞蛋、牛奶補充優質蛋白，并且鼓勵患者每日飲水在2000ml以上，這樣才能保證尿酸從體內排出。痛風患者在注重飲食的基礎上，更應該注重降尿酸藥物的使用。語音時長 01:14”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-06 2009次
-
痛風飲食注意哪些病情分析：痛風患者在飲食方面是要嚴格控制的，要避免暴飲暴食，避免大量吃一些含高嘌呤的食物。比如動物內臟，各種海產品以及肉類食物，堅果類食品和豆制品等。意見建議：患者也要多飲水，每日飲水量要在2000毫升以上。另外還可以多吃一些堿性食品，比如牛奶，雞蛋，新鮮的水果蔬菜等。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-17 1302次
-
痛風飲食應注意哪些痛風的患者飲食要注意不要吃高嘌呤的食物，如動物內臟、海產品、豆制品等，飲食以碳水化合物為主，促進尿酸的排出，多吃玉米、饅頭、面條等，不要吃辛辣刺激的食物，戒煙酒，多喝水，根據病情狀況，選擇適合自己的運動，肥胖患者適當控制體重。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-29 1802次
-
痛風患者的飲食要注意哪些患者在飲食方面要特別注意，選擇嘌呤含量較低的食物，即使是病人尿酸水平穩定后，嘌呤含量高的食物也應該少吃。最好不要吃動物內臟，不要吃海鮮，一定不要喝酒，平時要控制好體重，可以適量的吃一些小蘇打片。患者要及時到正規醫院檢查，確定病情，在醫生指導下進行治療，避免耽誤病情。平時要養成健康的生活習慣，不熬夜，
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-21 0次
-
痛風病人飲食有哪些注意事項痛風病人要進行合理的飲食，合理的飲食調理能減少食物性的尿酸來源，并促進尿酸排出體外，可防止因飲食不當而誘發急性痛風。第一，要大量飲水，每日飲水兩千至三千毫升，促進尿酸排出。第二，少吃鹽，每天應該限制在二至五克。第三，鼓勵食用堿性食品，增加堿性食品攝取可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 86次
