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• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療方法，分為非藥物治療與藥物治療兩類。非藥物治療就是生活方式的干預(yù)，簡單地說就是低鹽、低脂飲食加運動、戒煙限酒、控制體重。低鹽飲食對高血壓的病人是非常重要的，每日的食鹽攝取量要小于6克，既能夠使血壓得到好的控制，也能夠降血壓5到10毫米汞柱，所以不要吃得過咸，要多攝入鉀鹽和鎂。我們中國人一般吃鉀和鎂的量是少的，香蕉、橘子當(dāng)中含有鉀的量比較多，可以更多的去選擇多鉀多鎂的食物，吃的清淡。還有低脂飲食，不要吃紅肉，就是指牛、羊、豬肉，不要吃動物內(nèi)臟，盡量少吃，可以多吃魚類、雞蛋、牛奶以補充蛋白質(zhì)，要多吃新鮮蔬菜及水果，每周運動不少于四次，每次運動不少于半小時，長期堅持運動。通過飲食控制及運動控制體重，達到理想的體重，對于降壓非常有好處。除了生活方式的干預(yù)，我們還要進行藥物治療。高血壓的治療需要個體化，藥物要從小劑量開始，輕度的高血壓可以單藥治療，二級以上的高血壓，起始就可以聯(lián)合應(yīng)用藥物治療。高血壓的治療藥物有，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素二受體拮抗劑等種類，具體選用哪一種藥物進行治療，根據(jù)患者的具體情況來選擇，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物。

  

  03:02
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 12449次

• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療，一般分為三個方面：第一，就是生活方式的干預(yù)，這個干預(yù)在高血壓病的治療當(dāng)中，應(yīng)該是一個全程的干預(yù)，非常的重要是基礎(chǔ)，首先應(yīng)該養(yǎng)成一個低鹽、低脂飲食的習(xí)慣，養(yǎng)成運動的習(xí)慣，保持我們的體重，相對在一個標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi)。如果有肥胖的病人，應(yīng)該逐漸的去減重，如果是有熬夜的病人，逐漸的要調(diào)整作息，盡可能不要熬夜，平時生活比較緊張的患者，要逐漸的去找一些能放松自己的一些運動方式來進行一些放松，這是生活方式的干預(yù)。第二，高血壓的治療就是藥物治療，可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本，可能一上來都會覺得是藥物治療。當(dāng)然藥物治療，它的種類是非常多的，現(xiàn)在每一種當(dāng)中有不同的藥物，就是要根據(jù)具體的血壓的情況來定，還主要看進行治療的醫(yī)生是怎樣去選擇。第三，就是手術(shù)治療的方式，這個方式目前來說，并不是適用于所有的患者，也并不是非常成熟的治療，一些難治性高血壓病人當(dāng)中。我們會用到腎動脈交感神經(jīng)的消融術(shù)，這個手術(shù)方式的應(yīng)用，實際上目前來說，還存在一定的爭議。因為難治性高血壓的診斷，本身就有很多的時候，在篩選病人方面，也是有一些異議的，因此這個治療并不適用所有的病人。還有一個情況，就是我們也做過一些觀察，比如說頸動脈竇的壓力感受器的一些刺激，這些來說都是一些非主流的治療。當(dāng)然還有一些繼發(fā)性高血壓的治療，比如有腎上腺腺瘤引起來的繼發(fā)高血壓，可能要進行腎上腺腺瘤的切除，比如說有腎動脈的狹窄，可以進行腎動脈狹窄的介入治療，具體的病人要具體的分析，主流的治療還是我們的生活方式的干預(yù)，加降壓藥物的控制。

  

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  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 28942次

• 控制高血壓的最好方法
  首先就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)的運用一些降壓藥物來控制血壓的升高，這也是高血壓患者必需的一種治療手段，一般都是需要終身服用藥物的。其次就是在生活飲食上一定要注意，減少熱量，脂肪，膽固醇的攝入，盡量的以清淡飲食為主，避免暴飲暴食，而且每天要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉。因為有效的體育鍛煉，它對于血壓的控制也是能夠起到很好的作用的，而且它也是能夠減少身體肥胖的一個辦法，因為身體肥胖也能夠使血壓得到一定的波動，所以說對于控制體重、控制血壓也是有一點的效果。最后就是在生活上有規(guī)律，保持情緒穩(wěn)定，夜間盡量不要熬夜，保證充足的睡眠。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-30 4011次

• 高血壓最好的治療方法
  血壓目前并沒有特別有效的治療方法，也只能是通過對癥的藥物來平穩(wěn)地控制血壓，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則，來平穩(wěn)地控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。常用的藥物有給尿降壓劑，比如氫氯噻嗪，速尿等中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)抑制劑，利血平、降壓靈等β阻滯劑，比如心得安，美多心安，要結(jié)合癥狀選擇適合的藥物，在飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
  語音時長 1:14”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-09 14241次

• 治高血壓的最好方法是什么
  高血壓病的患者建議平時一定要注意低鹽低脂飲食，如果體重嚴(yán)重超標(biāo)，建議適當(dāng)?shù)臏p輕體重，平時一定要注意檢測血壓的變化，注意用藥物來進行控制，高血壓的患者一般都是需要長期口服降壓藥進行治療，可以用硝苯地平緩釋片，同時一定要養(yǎng)成一個良好的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合保證足夠的睡眠。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 1501次

• 高血壓最好治療方法是什么
  高血壓沒有最好的治療方法，只能是根據(jù)患者的實際情況來選擇一種或者多種藥物，聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)的控制血壓，因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的，只能是通過藥物控制以及非藥物治療的方法，非藥物治療是在飲食方面做到清淡一些。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 7501次

• 高血壓最好的治療方法
  高血壓最好的治療方法是要積極有效的控制和血壓，而且還要注意改變生活飲食方式。要注意低鹽低脂飲食，每天的食鹽量，嚴(yán)格來說是不能超過6克的，還應(yīng)該進行體育鍛煉，尤其是要做有氧運動，如太極拳、氣功、散步、慢跑，3-5次每周，不宜做劇烈運動、爬山等，避免情緒激動、勞累、吸煙、醺酒。要保持心情舒暢，可以聽聽輕
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-04 3360次

• 如何調(diào)理高血壓最好方法
  臨床上并沒有如何調(diào)理高血壓最好方法的說法。調(diào)理高血壓的方法一般有改善不良的生活習(xí)慣、控制體重、低鹽飲食、使用鈣拮抗劑藥物、口服利尿劑藥物等。如果血壓出現(xiàn)持續(xù)升高的情況，應(yīng)及時就醫(yī)。1、改善不良的生活習(xí)慣：吸煙和過量飲酒都會損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致血壓升高，因此應(yīng)當(dāng)戒煙限酒。平時要保持良好的心情，可以通
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-21 0次