蘆筍和木耳是能夠一起吃的。蘆筍有蔬菜之王的美稱，含有豐富的維生素以及礦物質，膳食纖維，還含有谷氨酸，女性朋友如果吃含有谷氨酸的食物，是有美容作用的。因此女性朋友可以多吃一些蘆筍。木耳中有豐富的維生素k以及鐵，如果女性經常服用能夠防止貧血，另外還能美白肌膚，所以蘆筍和木耳是能夠一起吃的，二者并不相克。
蘆筍和木耳能一起吃嗎
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-03 9059次
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白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養生菜品。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-23 97058次
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豆漿和雞蛋能一起吃嗎豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 36137次
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蜂蜜能和香蕉一起吃嗎蜂蜜是可以與香蕉一起吃的，它們之間不會產生相互的作用，也不會影響各自的營養吸收，并且有助于身體的健康，還能夠減肥，所以說是可以一起吃的。但是蜂蜜一定不要與豆腐同食，很容易導致身體的不良反應，導致腹瀉。并且蜂蜜也不能與韭菜同食，因為韭菜含有維生素c豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用，從而引起腹瀉。并且蜂蜜也不能與蔥同服，因為蜂蜜中的有機酸以及有機酶類遇上蔥中的含硫氨基會在人體內產生化學反應，從而引起腹瀉的情況。語音時長 01:36”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-07-20 38485次
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蜂蜜和紅薯能一起吃嗎蜂蜜具有解毒，抗菌，消炎，滋潤，保護創面，促進細胞再生等諸多功能。其含有豐富的葡萄糖，蛋白質，維生素，氨基酸，礦物質等營養成分。其營養成分較高，熱量低，有利于增加肝臟的解毒能力，此外還有健胃助消化等功能，紅薯也能起到健胃助消化等功能，其二者可一起使用。語音時長 1:00”
陶麗珠
主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院
2018-08-16 25266次
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羊肉和木耳能一起吃嗎病情分析：羊肉是可以和木耳一起吃的。羊肉和木耳兩者性味并不沖突，結合也有很好的滋補效果，是很不錯的，如羊肉木耳湯等。意見建議：羊肉性溫，具有滋補的功效，木耳中含有鐵、維生素、胡蘿卜素以及多種的微量元素，一同使用能夠滋補人體，提高人體的抵抗力，而且具有溫腎補陽的功效。
周珍妮
副主任醫師大連大學附屬新華醫院
2020-03-14 17336次
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木耳不能和什么食物一起吃病情分析：木耳不能和蘿卜一起食用，否則容易導致過敏的現象發生。木耳也不能與麥冬一起吃，否則會引起胸悶的癥狀發生。而且，木耳也不能與海螺、田螺一起吃，否則會容易導致食物中毒。另外，木耳也不能與野雞，野鴨一同食用，否則容易導致痔瘡或者消化不良的現象發生。意見建議：平時可以根據自身情況食用木耳，避免對身體造成傷害。按時休息，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，營養均衡，避免偏食。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-03-16 8505次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳能在一起吃，不會對身體健康造成影響。螃蟹中含有大量的優質蛋白，而且膽固醇以及礦物質含量也比較豐富，吃了以后可以補充身體所需的營養，對增強身體抵抗力有一定的幫助，還可以緩解膽固醇過高的現象。木耳中的營養物質也比較豐富，而且每天適量的吃一些木耳，還可以促進腸胃蠕動，對緩解便秘有一定的幫助，還可
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-03 3419次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳一般是可以同時食用的，兩者的營養成分不僅不會產生沖突，反而能夠相輔相成，為人體提供更加全面的營養。螃蟹肉質細嫩，富含蛋白質、脂肪及多種礦物質，如鈣、磷、鐵等，對于增強體質有顯著效果。而木耳富含碳水化合物、膠質以及多種維生素，尤其是
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-15 0次
