消除打嗝最快的辦法可以含口溫開水分數次咽下，當有想打嗝時咽下溫開水，可以緩解打嗝的癥狀，也可以熱敷腹部，分散注意力。
如果仍然不能止住，可以口服胃復安或者給予針灸治療。平時飲食上盡量少吃對胃粘膜有刺激的食物和藥物，少吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，少吃油炸食品和甜食。多吃新鮮的蔬菜水果，吃易消化的流質飲食，如稀飯，面條等，飲食要規律，不要暴飲暴食，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空。
平時睡前不要進食，飯后適當的活動，吃飯時不要說話。
消除打嗝的最快辦法
王玉芳副主任醫師
四川大學華西醫院 消化內科
2019-01-03 34249次
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醫生主講實錄
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