腦出血是隨外傷性的顱內血管破裂出血,多數是由于高血壓,糖尿病,高血脂,肥胖吸煙等因素長期對血管損害或者血管老化,在情緒波動等因素下造成血管破裂出血,從而出現腦出血的情況。如果出現腦出血,經過積極治療以后平時要加以預防,防止出現第二次出血的情況。
首先要注意控制好高血壓,糖尿病,高血脂等原發疾病。要按時服用降壓降糖降脂等藥物,平時飲食要注意低鹽低脂飲食為主,多吃易消化高蛋白食物,多吃蔬菜水果,少吃油膩性的食物,如油炸食品,少吃高膽固醇食物,如蛋黃,動物內臟等,要適量加強體育鍛煉。
腦出血是隨外傷性的顱內血管破裂出血,多數是由于高血壓,糖尿病,高血脂,肥胖吸煙等因素長期對血管損害或者血管老化,在情緒波動等因素下造成血管破裂出血,從而出現腦出血的情況。如果出現腦出血,經過積極治療以后平時要加以預防,防止出現第二次出血的情況。
首先要注意控制好高血壓,糖尿病,高血脂等原發疾病。要按時服用降壓降糖降脂等藥物,平時飲食要注意低鹽低脂飲食為主,多吃易消化高蛋白食物,多吃蔬菜水果,少吃油膩性的食物,如油炸食品,少吃高膽固醇食物,如蛋黃,動物內臟等,要適量加強體育鍛煉。
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