第一，喝蜂蜜水，是有助于減肥的，蜂蜜中的糖是一種天然的糖，它提供了健康的卡路里，不僅能夠幫助抵制含糖的飲料，還可以降低對飲料的需求，所以是有減肥作用的。
第二，能改善消化系統，如果早上起來喝一杯蜂蜜水，是有助于潤腸通便的。
第三，每天喝蜂蜜水，會對心臟有一個健康的影響，因為蜂蜜水中含有維生素c，多喝維生素c能夠抗氧化，對心臟是能夠起到保作用的。
第四，喝蜂蜜水能增強免疫系統，蜂蜜甚至可以幫助逆轉細菌對抗生素的耐藥性，所以多喝蜂蜜水是很有好處的。
喝蜜蜂水有什么益處
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-09 9435次
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喝紅豆水有什么好處喝紅豆水具有利尿、潤腸通便、清熱除濕等多種好處，可用于治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥狀，具體如下：第一，能夠利水除濕，對水腫、腹水，如果適當喝紅豆水有很好的利水除濕的好處。第二，能夠排膿，對于瘡腫惡血不盡、產后惡露不盡或有痔瘡出血的人適當的喝紅豆湯，有很好的排膿的好處。第三，能夠消腫解毒，對于熱毒癰瘡、丹毒，還有濕熱、黃疸、風疹的人，如果適當喝紅豆湯，有很好的消腫解毒的好處。第四，藥理研究表明，紅豆湯中膳食纖維的含量比較高，有助于改善腸道的蠕動能力，可以達到潤腸通便的好處。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 7447次
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睡前喝蜂蜜水有什么好處睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經細胞的興奮，具有鎮定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調節胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-27 11275次
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喝桃花水有什么好處一、首先喝桃花水有潤腸通便的功效，桃花泡水喝最顯著的功效就是通便，如果存在便秘或排便困難的問題，可以泡一點兒桃花茶來喝，切記不可喝過量，長期喝桃花茶的人，身體都會比較輕盈白皙血液循環也會比較好，這些都是和桃花泡水的功效。二、是促進血液循環，桃花泡水喝有什么功效，據說還能夠促進人體的血液循環，形容別人面色紅潤時常用面若桃花，這樣的比喻其實桃花本身就具有極好的美容保健功效，據神農本草經記載，桃花能令人好顏色，現代藥理研究也表明，從桃花中提取的植物激素，有抑制血凝促進末梢血液循環的特殊作用。三、是美容養顏，桃花泡水喝具有很好的美容養顏的功效，經常服用能夠有效的保障身心健康，在我國的諸多中醫名著中都有記載，桃花經常服用能夠有效地令臉色如同桃花一樣光彩照人。四、還可以延緩衰老還可以減肥瘦身。語音時長 1:39”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 49197次
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喝生姜水有什么作用生姜是個好東西，平時飲用生姜水能保健好身體，那么生活中喝生姜水有什么作用？喝生姜水對于驅寒散邪，促進血液循環有非常好的幫助，能夠使得全身發熱，在發熱的過程中有助于排出體內的寒氣，特別是在淋雨受寒或者季節變化的時候，沒有適當的添加衣物進行保暖，造成感冒寒邪入侵身體時，可以使用喝生姜水的方法祛寒。喝生姜水還可以阻礙血小板集聚，有助于降低血清膽固醇，甘油三酯的幫助，從而促進血液流動，有效的預防動脈硬化等疾病。語音時長 1:12”
宋偉
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吃桑椹有什么益處病情分析：吃桑椹對腰酸腿痛、腸道便秘、頭暈耳鳴、神經衰弱等癥狀具有緩解作用，具有滋陰補血、補腎健腦、健脾養胃、補血養血、生精、降血壓、降血脂、提高免疫力等多種益處。意見建議：桑椹味甘、性寒，脾胃虛寒、便溏、腹瀉者謹慎食用，月經期女性也不宜過多食用，避免與補鐵的藥物同時使用，以免產生毒副作用。由于桑椹含有大量的糖，糖尿病患者不宜過多食用。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
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成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-10-06 1705次
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
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聶里紅
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