孕婦是可以適量的食用涼皮的，孕婦由于胃蛋白酶和胃酸分泌都會有所減少，胃蠕動也會減弱，所以飲食就會出現不佳的情況，可以適當地引用涼皮是能夠促進胃液分泌的，也能夠促進孕婦食欲的。
涼皮中還含有淀粉，人體食用以后是能夠補充能量的，能夠減少孕期的疲勞感，涼皮中的碳水化合物還可以補充人體所需要的葡萄糖，可能到起到除煩安神的作用。
但是需要注意的是，涼皮里含有大米和小麥，如果孕婦有妊高癥或者是血糖升高的情況，就不宜過多地食用了。
涼皮孕婦可以吃嗎
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-10 14969次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19668次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 51866次
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涼皮涼面孕婦可以吃嗎涼皮涼面孕婦可以吃，因為涼皮涼面吃的時候常常與新鮮蔬菜和富含優質蛋白質的食物一起搭配，這樣可以使營養均衡。涼皮涼面中含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，輔料中的黃瓜，豆芽，蘿卜絲也含有一部分營養物質，再加上涼皮涼面的口感比較適合孕婦孕期食用。但是孕婦要特別注意食物的質量和衛生情況，一般街頭小攤的涼皮涼面最好不要吃，里面含較多的各種添加劑，并且衛生經常不達標。如果想吃可以在自己家制作，但注意涼皮涼面不要太涼，太涼容易導致孕婦腹瀉。語音時長 01:15”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-02-21 4645次
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孕婦可以吃涼米皮嗎孕婦應謹慎吃涼米皮，尤其是懷孕初期，盡量不要吃涼米皮。因為懷孕后生冷的食物，還是盡量不要吃為宜。生冷的食物容易不衛生，而感染寄生蟲，甚至引起拉肚子。涼米皮一般都會添加黏稠劑，雖然黏稠劑只是凝固作用，沒有太大危害，但是建議孕婦少吃。涼米皮中含有很多的配料，配料對胎兒可能會有明顯的傷害，尤其是懷孕初期，盡量不要吃涼米皮。在懷孕中后期，如果孕婦非常想吃涼米皮，也應該盡量少吃。孕婦在孕期應該多吃新鮮的熟食，而且熱的食物為最好。語音時長 01:17”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-02-19 1841次
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涼皮涼面孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦最好不要吃涼皮、涼面，涼皮涼面屬于生冷的食物，吃了容易造成腸胃消化不良，有可能導致孕婦出現腹痛、腹脹的現象。意見建議：建議孕婦平時多吃一些蔬菜水果，這樣可以補充身體所需要的維生素，適當的做一些運動，這樣有利于胎兒的生長發育，定期到醫院做產檢，可以了解胎兒的發育情況。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-25 1905次
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孕婦可以吃涼米皮嗎病情分析：孕婦可以少量吃一些涼米皮，米皮是由大米或小米制作而成，孕婦可以適量吃一些。但每次吃一定要注意量，因為涼米皮他屬于涼拌食物，吃多了會引起腹瀉。意見建議：建議孕婦注意營養均衡，保證每天所食用的食品多樣化，這樣可以補充身體所需要的營養，盡量避免吃一些生冷刺激的食物。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-24 1504次
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孕婦可以吃涼皮嗎孕婦可以適量食用涼皮，但需注意衛生條件、食材新鮮及營養均衡。涼皮作為一種常見的食品，主要由面粉制成，含有一定的碳水化合物，能為孕婦提供能量。在炎熱的夏季，適量食用涼皮還能起到一定的消暑作用。然而，由于涼皮在制作過程中可能添加防腐劑或色素等，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-15 0次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎孕婦可以適量吃一些吃涼皮涼面，涼皮和涼面可以緩解干燥的癥狀，增加患者的食欲，但是不可過多的攝入，過多的攝入可能會導致腸胃負擔加重。在懷孕期間飲食上要以清淡為主，減少辛辣，刺激性的食物攝入，也要避免油膩和烤制食品的攝入，多喝一些粥類，并且多吃一些蔬菜，有利于自身的吸收和利用。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
