對于痛風患者，各類水果都可以吃，大部分的水果都屬于低嘌呤飲食，含有嘌呤含量很低，進食之后不會使血尿酸水平增加。而且水果大部分屬于弱堿性的食物，進食之后在體內能夠生成弱堿性的物質，促進尿酸鹽的溶解，促進尿酸排出體外。尤其是水果中的櫻桃，含有花青素，具有降尿酸、抗炎、抗氧化的作用，可以防止痛風的發作。
痛風病人除了鼓勵吃水果之外，還可以多吃蔬菜，尤其是綠葉類的蔬菜，對于降尿酸也有一定的作用。值得注意的是，患者最好不要喝果汁，比如鮮橙汁等等。鮮果汁中含有的果糖比較高，果糖高的飲料也容易引起痛風發作。
痛風病人能吃什么水果
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-01-11 6652次
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痛風病人不能吃什么痛風患者如何注意飲食，痛風患者在飲食方面的調理調節，是痛風治療特別重要的一個環節，因為痛風的病因比較明確，它的病因就是高嘌呤飲食導致高尿酸血癥，我們通過控制飲食，就可以達到控制疾病的這個目的，但是不同階段，可能對這個飲食的要求是不一樣的，不管是在高尿酸血癥期，還是在痛風性關節炎期，對飲食的要求都是比較嚴格的，首先要禁酒，無論是啤酒還是白酒，都可以抑制腎臟排泄尿酸，導致尿酸鹽的水平增高，引起痛風發作，比如說啤酒，作用是比較大的，適當的時候是可以飲少量的紅酒，紅酒對于尿酸的排泄，沒有太多的抑制作用，所以紅酒是相對安全的。第二個方面是要不吃動物內臟，要少吃海鮮，多喝水，還有一個方面，就是豆制品可以適當的食用，很多人過去都認為，豆腐、黃豆不要吃，但是其實這些食物，這些蔬菜類的食物，它比其他的蔬菜類食物，嘌呤含量是相對高一點的，但并不是高的很多，所以不是說絕對不能吃，是可以適當飲食的，那么一些海鮮動物內臟，雞鴨魚肉、豬肉、羊肉，這一些嘌呤含量比較高的食物，就盡量少吃或者不吃，在飲食里面這個蛋奶是不限的，在蔬菜里面，一些干香菇，它的嘌呤含量是比較高的，盡量不要食用干香菇，鮮的香菇是可以吃的。
02:19
李勝光
副主任醫師北京大學國際醫院
2018-08-10 20725次
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痛風病人能吃松茸嗎松茸是一種菌類的食物，它是屬于蘑菇一類的食物，那么蘑菇在我們的痛風健康飲食表里面，它是屬于中嘌呤的飲食。那么中嘌呤的食物，對于我們痛風的患者來講，我們都會建議他適量適度地食用，有些患者特別喜歡吃蘑菇，特別喜歡吃松茸。如果說是過量地食用中嘌呤的飲食，其實它的嘌呤含量，累積下來也是不少的，其實跟你攝入的多少有關系，我們中嘌呤的飲食，雖然說嘌呤的含量不是特別高，但是你如果過度地去食用它，它也會引起血尿酸的升高。那么我們建議，適量適度可以吃，但不要多。
01:14
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-10-23 23613次
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痛風病人不能吃什么水果痛風的病人對于水果方面，限制并不是特別的多。因為一般的常見水果含有的嘌呤比較少，比如蘋果每100克蘋果只含有0.9毫克的嘌呤，再就是小西紅柿，每100克含有4.3毫克的嘌呤。再者就是一些其他的水果，其含嘌呤量都是比較少的，所以一般痛風病人如果適量吃些水果，應該問題不大，并沒有特別的需要注意的地方。語音時長 1:04”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-19 10595次
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痛風病人可以吃什么水果痛風的患者各種的水果都是可以吃的，水果中含有豐富的維生素c和多種的微量元素，對于改善病情都有一定的幫助。其中櫻桃中含有的花青素還具有降低尿酸、抗炎、抗氧化的作用，可以防止痛風的發作。痛風患者在飲食上需要注意的就是低嘌呤飲食，要適當的限制含嘌呤比較高的食物，比如貝類、動物的內臟、肉湯，大豆類比如黃豆、綠豆、紅豆等等。患者鼓勵吃的食品有牛奶和酸奶，不論是短期還是長期攝入奶制品，特別是脫脂牛奶，以及低熱量的酸奶，都會降低尿酸的水平。另外牛奶中的糖巨肽和g60、g600均有抗炎的作用，可能通過減輕單鈉尿酸鹽在關節的炎性反應，而減輕痛風急性發作。另外患者要限制含糖的飲料，盡量的要戒酒。語音時長 1:36”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-22 11129次
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痛風病人能吃什么水果痛風病人首先在飲食應當注意，不要吃含嘌呤食物的過多的這種情況，需要積極的進行營養咨詢科進行詳細的營養咨詢和指導，才能夠達到很好的治療和預防的效果。同時應該多注意些休息，適當的定期進行詳細的檢查或者化驗復查。
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2019-01-16 2103次
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痛風病人不能吃什么水果痛風病人必須選擇低嘌呤的水果，水果基本上都是低嘌呤的，差不多都可以吃，像桃子西瓜，橘子，葡萄，菠蘿，蘋果，香蕉，枇杷等水果，這些都是可以適量吃的，平時要少吃海產品，可以多吃點新鮮蔬菜，多喝水，可以利于血尿酸從腎臟排出，幫助減輕病癥。
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-11-30 6104次
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痛風病人不能吃什么魚痛風病人一般都是因為嘌呤代謝異常導致的高尿酸血癥，引起的痛風。所以一般含嘌呤比較高的食物一般都需要忌嘴的。一般魚類中含嘌呤比較高的主要是鳳尾魚、沙丁魚、秋刀魚，這一類的含量會比較高一些，一般都是不能吃的。還有一些魚類它含量是中等的就是可以適量的吃一些鯉魚、鱈魚還有比目魚、鱸魚、梭魚還有貝殼類的，還有
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-01 414次
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痛風病人不能吃什么魚痛風患者應避免食用高嘌呤魚類，以減少尿酸生成和積累，防止痛風癥狀加重。以下是痛風病人在選擇魚類時應注意的五個方面：痛風是一種代謝性疾病，由體內尿酸水平過高引起，尿酸是由嘌呤代謝產生的。因此，痛風病人在飲食上應特別注意避免高嘌呤食物的攝入。魚
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
