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• 什么樣的節育環好

  目前臨床上節育器種類繁多，臨床上比較多見的有圓形環、T形環、弓形環、微型環、母體樂、吉尼環、還有一種叫曼月樂。究竟選擇哪一個節育器比較好，不同的病人需要有不同的選擇，比如有對金屬過敏的情況下，就需要選擇塑料的節育器，總之原則是選擇并發癥比較少，術后出血量少，不會腰疼，炎癥發生的幾率比較低的節育器。曼月樂是一種特殊類型的節育器，不僅可以起到避孕的作用，還可以同時治療異常子宮出血，子宮內膜增生，子宮腺肌癥，預防子宮內膜息肉的復發。上完環以后，需要兩周之內不同房、不洗盆浴。如果要是出現月經量多，陰道不規則出血的情況，需要及時到醫院檢查是否有節育器的脫落，是否有節育器的異位，然后根據不同的情況做不同的處理，如果出血量比較多，可以選擇止血藥物來對癥治療。

  

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  宋春麗 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-06-15 7259次

• 什么樣的枕頭對頸椎病有幫助

  患者：您好，我最近脖子不舒服，去醫院檢查說是頸椎病，我想問一下頸椎病枕頭該怎么選？藥師：您好！頸椎病的患者椎關節失穩，如果枕頭不合適，會導致病情加重。人體正常的頸椎是有生理曲度的，像前凸的C型。頸椎病患者的枕頭最好要有一定的曲度，來配合身體的生理結構，軟硬適中，填充物可以用小米，蕎麥皮、決明子等。枕頭的高度不宜過高，也不宜過低。對于習慣仰睡的人可以適當地調整枕頭高度為一拳高度；對于經常側睡的人，可以將枕頭的高度調整至與一側的肩膀寬的高度相同，盡量減少頸椎所受到的壓力，保持正確的睡眠姿勢和習慣。此外，長期睡軟床墊也不利于頸椎健康，軟床墊會導致頸椎失去抗壓能力。因此，睡眠要多選擇軟硬適中的床墊。頸椎病患者平時還要避免長時間保持同一姿勢，養成良好的坐姿和站姿，注意頸部保暖。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-22 1311次

• 什么樣的枕頭對頸椎好
  針對一些患有頸椎病的患者，可以通過如下的標準來選擇枕頭:第一，對于枕芯的填充材質可以選擇一些植物的種子、果殼、小麥的麩皮或者是乳膠等等來作為填充。因為這些材質在保證舒適的前提下不會過度的降低枕頭的硬度，建議患者不要選用一些使用棉花或者是羽毛作為填充的枕頭，因為該類枕頭過于柔軟。第二，關于枕頭的高度，枕頭的高度要根據患者具體的情況來做適當的調整。比如要求患者在仰臥位的時候，枕頭的厚度有患者的一個拳頭這么高，但是在這里所說的高度和厚度指的是患者睡上以后把頭和頸椎同時放在枕頭上的時候，枕頭剩余的高度，而不是其本來的厚度。第三，要求枕頭不要過窄或者是過小，因為在睡眠的時候要求把頭和頸椎同時放在枕頭上。
  語音時長 1:41”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-16 23562次

• 吃什么對腰好
  對腰好的食物有很多如：胡桃肉、栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰等等。平時喝枸杞泡茶、煮粥都是可以的，肝腎不足可以引起頸椎病、腰椎病等等，所以滋補腎陰是很重要的。枸杞、菊花、芝麻、桂圓有很好的效果。并且患者要忌吃辛辣刺激性食物、可以多吃一些含鈣、鋅的食物，如豆制品、動物肝臟、帶魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜。多吃新鮮的水果和蔬菜如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆等等。并且患者應該配合適當的體育鍛煉，適度體育鍛煉可以增強人的抵抗力，從而對病情也是有好處的。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 38244次

• 什么樣的坐姿對腰好
  坐著的時候一般來講最好像當兵的軍人一樣，坐立要坐得挺直，這種情況下能夠有效的緩解腰部所受到的應力。同時也要積極的注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，還要適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的減輕腰椎間盤突出的程度和速度。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 3601次

• 什么樣的加濕器對孩子好
  如果室內空氣比較干燥，特別是在秋冬季節開空調或者暖氣，有可能會導致室內的空氣非常的干燥，孩子會不舒服，或者會有明顯的哭鬧，咳嗽，影響睡眠等，出現這樣的情況可以使用加濕器，但是加濕器的選擇并沒有特別大的要求，注意保持清潔衛生就可以。
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-08 2104次

• 什么樣的枕頭對頸椎好
  針對一些患有頸椎病的患者，可以通過如下的標準來選擇枕頭:第一，對于枕芯的填充材質可以選擇一些植物的種子、果殼、小麥的麩皮或者是乳膠等等來作為填充。因為這些材質在保證舒適的前提下不會過度的降低枕頭的硬度，建議患者不要選用一些使用棉花或者是羽毛作為填充的枕頭，因為該類枕頭過于柔軟。第二，關于枕頭的高度，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 143次

• 什么樣的枕頭對頸椎好
  對于頸椎健康，選擇合適的枕頭至關重要。理想的枕頭應能提供適當的支撐，保持頸椎的自然曲度，減少睡眠中的壓力。記憶棉枕頭、乳膠枕頭、蕎麥皮枕頭、羽絨枕頭以及添加了安神助眠植物的草本植物枕頭，都是對頸椎有益的選擇。1、記憶棉枕頭：記憶棉具有慢回彈
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次