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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先應(yīng)該增加膳食纖維和多飲水,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,適當(dāng)增加體育鍛煉,并且要避免濫用瀉藥等等。膳食纖維的補(bǔ)充是功能性便秘首選的治療方法。富含膳食纖維的食物,比如麥麩,蔬菜,水果等等。

其次可以適當(dāng)?shù)亟o予心理干預(yù),再仔細(xì)排除了引起便秘的病理性因素后,對(duì)病人作出充分地解釋?zhuān)∪说囊蓱],使病人樹(shù)立治療的信心。增強(qiáng)治療依從性,對(duì)于在應(yīng)激或者情緒障礙情況下加重便秘的病人可以給予心理治療。

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