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• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要鈣的，現在主張懷孕以后補鈣，但腿發生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補充時一般要注意鈣劑當中的含量，一般需要補充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補充。還要注意保暖，夏天吹空調可能太涼了出現了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時候溫度不夠，比較涼的時候也容易出現腿抽筋。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 2084次

• 腳腿抽筋痛是什么原因

  大家常說的抽筋兒其實也叫運動性痙攣，為什么發生呢，首先從醫學角度上來講，他是一個乳酸的堆積，為什么乳酸堆積呢，因為我們的血液流通不夠，血液循環不夠，代謝的乳酸不能順勢排出去，所以導致對肌肉的刺激，導致肌肉的一個攣縮，怎么來處理呢，首先要有一個充分的熱身，調動肌體的循環，肌肉血液循環充分，然后肌肉有足夠的能量，這時候，我們代謝就會維持一個正常的平衡狀態，乳酸生成、乳酸排出，這時候就不會引起這種局部的肌肉的痙攣，也就是所謂的抽筋。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-06 78562次

• 腳抽筋是什么原因
  引起腳部出現抽筋的原因有很多，首先應考慮可能是由于以下幾種情況所導致，如缺鈣，寒冷刺激，劇烈運動，疲勞，血管病變等都會引起出現腳部抽筋的現象。另外當體內電解質紊亂和礦物質缺乏時同樣也會引起出現肌肉痙攣的情況發生。當出現抽筋的情況發生后，日常生活中要注意，避免勞累過度，避免受涼，注意保暖，多吃一些含鈣高的食物，如牛奶，瘦肉，雞蛋，蝦皮等，有助于補充鈣元素，從而緩解抽筋的現象。
  語音時長 1:14”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-03 27249次

• 孕婦腳抽筋是什么原因
  抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直收縮的表現，出現腿部抽筋的時候疼痛難忍，疼痛可持續十秒到數十秒之久。孕婦出現抽筋的原因多可能是由于夜晚寒冷刺激或是過度疲勞，或是由于睡眠姿勢不良，從而導致抽筋的情況發生。另外，還不能排除，孕婦出現抽筋的情況可能是由于體內缺鈣，因為由于孕婦懷孕期間鈣物質攝入比較大，所以常會由于低血鈣，導致出現腳抽筋的情況發生。
  語音時長 1:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-04 9466次

• 睡覺腳抽筋是什么原因
  平時睡覺時腳抽筋是很多人會有的問題，而大多數人都是因為缺鈣、受涼，腳部長時間受壓引起的腳部抽筋，除了這些還有中毒、高血壓等，但是如果不是經常性的，只是在睡覺時才會有這些情況，并不嚴重，可以吃一些高鈣片，多曬太陽，多喝牛奶進行調理。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-11-16 5202次

• 腳突然抽筋是什么原因
  病情分析：受涼引起的，通常受涼之后腳部的肌肉血液循環比較差，從而導致肌肉痙攣。有可能是缺鈣引起的。有可能是疲勞，通常都是建議白天經常走路或者做劇烈運動之后，到了晚上出現小腿或者下肢的肌肉抽筋。意見建議：一般抽筋的時候，可以給予踝關節盡量背伸，令小腿后側的肌肉受到被動地牽拉出了緩解抽筋的癥狀。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-29 3703次

• 孕期腳抽筋什么原因
  孕期腳抽筋可能是由于疲勞、缺鈣等原因引起的。1、疲勞：孕婦在孕中后期體重會明顯增加，雙腿的肌肉會長期處于疲勞的狀態，血液循環的速度減慢，腿部酸性代謝產物堆積，從而造成孕婦出現孕期腳抽筋的現象。孕婦應當注意休息，避免久站，可以適當的使用熱水泡腳，促進血液循環，從而緩解癥狀。2、缺鈣：如果孕婦鈣物質攝入
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-14 59次

• 腳抽筋是什么原因
  腳抽筋可能是寒冷刺激、劇烈運動、缺鈣、腰椎間盤突出癥、甲狀腺功能減退癥等原因引起，如果癥狀持續加重，并伴隨其他不適感，建議及時就醫明確診斷。1、寒冷刺激：如果在平時沒有做好身體保暖，受到寒風的刺激，會導致雙腳部位的肌肉出現痙攣性收縮，引起抽筋的癥狀，雙腳部位的皮膚還會出現發涼的癥狀。患者可以使用熱毛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次