對于病人出現了外傷以后,引起的跟骨骨折的情況,90天骨折端就會相對的穩定,就可以逐漸的拄拐下地輕負重的活動和逐漸的加強腳踝屈伸的活動,及加強下肢肌肉力量的鍛煉。
因為跟骨是松質骨,無論是骨折端行保守或者是手術的治療,一般在三個月左右骨折斷端就會有明顯的骨痂生長,骨折端就會相對的穩定,就可以逐漸承受身體的重量,就可以拄拐下地行輕負重的活動。并且在下地負重活動時,可以適當的做一下患側肢體半蹲起的活動,一是可以鍛煉腿部的肌肉力量,再就是可以牽拉踝關節部位黏連的韌帶和關節囊,從而恢復正常的下地活動。
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對于病人出現了外傷以后,引起的跟骨骨折的情況,90天骨折端就會相對的穩定,就可以逐漸的拄拐下地輕負重的活動和逐漸的加強腳踝屈伸的活動,及加強下肢肌肉力量的鍛煉。
因為跟骨是松質骨,無論是骨折端行保守或者是手術的治療,一般在三個月左右骨折斷端就會有明顯的骨痂生長,骨折端就會相對的穩定,就可以逐漸承受身體的重量,就可以拄拐下地行輕負重的活動。并且在下地負重活動時,可以適當的做一下患側肢體半蹲起的活動,一是可以鍛煉腿部的肌肉力量,再就是可以牽拉踝關節部位黏連的韌帶和關節囊,從而恢復正常的下地活動。
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