一般來說，少精、弱精是臨床上引起不育的比較常見的原因，少精應該吃什么？
首先，在飲食方面進行調整，比如應該清淡飲食，避免吃一些辛辣刺激性的食品，對于煙和酒也應該是戒掉的。
另外應該查明少精具體的原因，比如說是精液量少，還是精子數量少，應該針對病因進一步的治療。如果是睪丸生精功能障礙，可以吃一些生精方面的藥物，另外如果是由一些其他疾病所引起的少精，比如有些人有精索靜脈曲張等這些原因，可能需要通過做手術來解決。
少精吃什么
熊思清主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2019-01-21 5697次
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少精癥弱精癥吃什么可以改善精子少精弱精，是醫學中的一個難題。在用藥方面，就是沒有特別理想的藥。在飲食中并不是要去，用某一個食物去治療少精弱精，而是在飲食中，其實注意避免不利因素，是有價值的，比如抽煙喝酒，就可以明顯的影響精子質量，這方面是有明顯的科學研究的。所以少精弱精的患者，千萬要忌煙、忌酒，一切辛辣的東西，是不是能吃。一般來講呢，一般建議病人就是，還是少用一些辛辣的東西，少吃一些。但是比起煙酒，可能就沒有那么恐怖了，比如南方人愛吃辣椒，是不是就不能吃辣椒，其他覺得辣椒也沒有那么恐怖，只要不是吃的太多了，刺激的太大、胃腸道那種，覺得少量的吃一點應，該是問題不大的。因為要針對有些，有飲食習慣，完全忌掉有時候也很難。還有一些，比如有人問吃海鮮怎么樣，就是既要防止，有些時候不能吃海鮮，說吃海鮮影響精子質量，也要防止吃海鮮又有什么過量的。實際上很多食物，都有各種成分，對人體都會有幫助的。一般來講，對于精液、前列腺液，這些含鋅是比較高的。所以在適當的增加一些含鋅的食物，可能對精液是有一定的幫助。但是就像對于所有的食物，跟治病的關系都不是一對一的。飲食只是屬于健康保健方面的這個范疇，不是吃了含鋅的食物，吃了海鮮就一定特別好。至少這方面，就不會導致精液，微量元素、鋅的缺乏，對于維生素E，對于精液質量也是有幫助的，適當的吃一些含有維生素E，比較高的食物，也是有好處的。我們只能是限于健康保健的層次，不能把食物當藥物來對待。
03:06
羅康平
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-11-16 10775次
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少精弱精癥如何治療男性少精弱精可以服用些補腎益精的中成藥進行調理。也可以吃些富含硒，鋅和蛋白質的藥膳，或一些補精的食物，比如：牡蠣，海參，甲魚等。少精弱精不但影響男性的生育能力，還會影響夫妻之間的感情。中醫認為導致男性少精和弱精的原因歸咎于腎虛精虧，腎主生長發育和生殖，主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。腎精虧虛，可致陽氣內虛，則無力化生精液，出現精少精弱的現象。臨床表現為生殖機能減退，精子活力差等癥狀。常用的中成藥比如廣譽遠龜齡集。龜齡集里面有人參、鹿茸、海馬、蜻蜓、熟地等28味藥材可以固腎補氣、填精益髓、使男性的精子活力充足，提高精子質量，提高懷孕機率，生出更健康的寶寶。臨床證明：龜齡集可有效全面改善男性精液質量，顯著提高精子密度、向前運動精子數量。需要注意的是傷風感冒不宜服用。如需使用龜齡集，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:52
王建龍
副主任醫師北京醫院
2020-09-21 7606次
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少精弱精吃什么男性患者如果是有少精弱精的癥狀，在日常生活當中，患者是可以多吃一些蛋白質豐富的食物，平時可以多吃魚、牛肉、羊肉、雞肉、蛋類等，患者平時要少吃辛辣的食物，不要吃油炸，燒烤類的食物，也不要吃生冷的食物。此疾病的患者是可以在醫院泌尿外科，來進行相關的檢查和治療的，積極的配合醫生的治療是可以達到治療的效果。少精弱精對于患者來說危害是比較大的，此疾病嚴重的話是會影響到患者生育的能力，患者平時要保持樂觀的心態，不要有太大的壓力。語音時長 01:13”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-02-21 2643次
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無精少精吃什么患者如果是出現無精少精的情況，在日常生活當中，患者可以多吃韭菜，人參，魚子醬，海參，核桃，花生等。此疾病的患者，平時要戒煙戒酒，不要喝咖啡，也不要吃辛辣刺激性的食物。平時要避免過度的勞累，要多注意休息。有此疾病患者一定要保持良好的心態，積極的配合醫生的治療，大部分的患者經過治療以后，是可以康復的。患者在日常生活當中也可以多進行體育鍛煉，來增強身體的免疫能力。語音時長 01:08”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-02-16 2223次
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少精吃什么精液減少，精子成活率低，這種情況考慮是由于少精癥引起的典型表現，這種情況需要積極的進行化驗，精液常規進行詳細的檢查，診斷明確后再積極的進行藥物治療，可以選擇生精片來進行調理，同時應該密切的定期的進行復查精液常規。
馮瑛
主治醫師國藥同煤總醫院
2019-01-10 1102次
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少精弱精吃什么病情分析：少精弱精的患者可以多吃一些鮑魚，海參，富含鋅元素的海產品，以及含維生素多的水果蔬菜，如韭菜，菠菜，油麥菜，芹菜，生菜，黃瓜，冬瓜，苦瓜，絲瓜，檸檬，橘子，橙子，柚子等，意見建議：患者平時要多做有氧運動，增強體質，飲食上要多樣化，營養要均衡，作息時間要規律，同時要到醫院做相關的檢查，確定病因后再對癥治療。
王雪穎
主任醫師錦州市中心醫院
2021-04-13 902次
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無精少精吃什么患者如果是出現無精少精的情況，在日常生活當中，患者可以多吃韭菜，人參，魚子醬，海參，核桃，花生等。此疾病的患者，平時要戒煙戒酒，不要喝咖啡，也不要吃辛辣刺激性的食物。平時要避免過度的勞累，要多注意休息。有此疾病患者一定要保持良好的心態，積極的配合醫生的治療，大部分的患者經過治療以后，是可以康復的。患
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 118次
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少精弱精有什么癥狀少精弱精的癥狀包括性功能障礙、不育、睪丸疼痛、精液量減少等。1、性功能障礙：主要表現為性欲減退、性生活質量下降等。2、不育：不育是指男性無法使配偶受孕。3、睪丸疼痛：通常是一側或兩側睪丸的疼痛。4、精液量減少：精液量減少是指每次射精的精子數
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2023-09-20 0次
