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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85172次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動，我們說主要是三個運(yùn)動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88657次

• 腰椎間盤突出屁股酸痛
  腰椎間盤突出引起屁股痛，是因?yàn)樽甸g盤壓迫坐骨神經(jīng)引起的，最根本的原因要解除，才能徹底治愈，所以必須把椎間盤恢復(fù)到脊椎里才行，手術(shù)或推拿，按摩，牽引，關(guān)鍵是聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，積極配合醫(yī)生的治療。平時生活中，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保持睡眠的充足，對病情的恢復(fù)有良好的作用，另外飲食方面，多吃一些營養(yǎng)豐富，含鈣量高的食物，多吃一些新鮮的水果，切記不要亂吃生冷，辛辣刺激性食物。
  語音時長 1:37”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 7912次

• 腰椎間盤突出屁股疼
  腰椎間盤突出屁股痛，主要是由于長期的勞累及不良的飲食造成的，對于腰椎間盤突出癥的治療方法有以下幾點(diǎn)。腰椎間盤突出癥狀有腰痛，坐神經(jīng)痛，腿痛腿麻，腳后跟痛，嚴(yán)重的不能走路，有的癱瘓等等很多的癥狀。復(fù)位治療的方法，腰椎間盤的治療，腰椎間盤坐骨神經(jīng)痛，腿痛以及腳后跟痛，如果腰左側(cè)痛就是右側(cè)身體躺床上。如果右邊痛，則是左側(cè)身體躺在平板床上的枕頭上，雙腿彎曲全身放松，左手大拇指指尖按壓腰部疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能腳明顯的感覺到膨脹出的椎間盤痛的痛處，這時候再加力推膨出的椎間盤回到椎間盤的骨縫里，同時全身配合往后弓腰，一直按壓感覺不到一個點(diǎn)疼痛了，這時按壓穩(wěn)固二十到三十秒，慢慢放松弓腰，可以反復(fù)做幾次更穩(wěn)定，這時改變平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試，腰還疼不疼了，如果不疼了就說明復(fù)位成功，不行就再次復(fù)位。
  語音時長 2:08”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 20228次

• 腰椎間盤突出怎樣引起
  對于椎間盤突出引起的原因，臨床上見到比較多的還是椎間盤自身的蛻變，巨大的外傷，另外由于長時間的勞損這是最常見的臨床引起椎間盤突出的原因，對于引起椎間盤突出以后，有癥狀的還是需要積極治療的，對于有神經(jīng)受壓情況的，那就更需要積極治療，因?yàn)樯窠?jīng)這東西很嬌貴，一旦受壓時間長，恢復(fù)就比較困難的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-29 2001次

• 腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)屁股疼
  腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)屁股疼腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)會導(dǎo)致神經(jīng)壓迫而引起屁股疼、引起下肢疼痛等情況，建議通過針灸、按摩、理療、牽引以及抗風(fēng)濕藥物進(jìn)行綜合治療，比如大活絡(luò)丸等等。平時生活中要調(diào)節(jié)自身的營養(yǎng)，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物和含鈣量比較高的食物，多吃一些新鮮的水果、蔬菜。平時生活要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保持睡眠得充足，對病情的恢復(fù)有著很好的作用。多喝水，戒煙、戒酒，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不要吃燒烤類食物。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3004次

• 腰椎間盤突出屁股麻木
  腰椎間盤突出屁股麻木，通常有可能是由于久坐或者是一些姿勢不當(dāng)造成的。通常，腰椎間盤突出是由于纖維環(huán)的破裂，髓核突出并壓迫到了神經(jīng)引起的腰腿部酸痛麻木，患者的情況就是有壓迫了神經(jīng)的癥狀?？梢圆捎梦?chuàng)介入融合治療，如做一些射頻靶點(diǎn)消融手術(shù)治療，配合針灸理療或施小針刀松弛治療。頸部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 763次

• 腰椎間盤突出屁股麻木
  腰椎間盤突出引起的屁股麻木，是神經(jīng)受壓的典型癥狀，可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等綜合措施有效緩解。一、藥物治療是關(guān)鍵1、非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，能有效減輕腰椎間盤突出引起的炎癥和疼痛，幫助患者緩解屁股麻木的癥狀。2、神
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-06 0次