酸奶也是雙歧桿菌，同時還包括乳酸菌，但是有些人群也不適宜喝酸奶。
比如說一歲以下的嬰兒，嬰兒的胃腸道發育尚未完善，所以胃腸道的菌群也在產生變化，飲用酸奶就會刺激胃腸道的粘膜，影響消化和吸收，容易引起菌群生態平衡失調。
第二類的人群就是患有胃病的患者也不宜喝酸奶，患有胃腸疾病的人群，不建議喝酸奶，尤其是空腹的引用。空腹飲用酸奶會加重對胃腸道的刺激。
另外就是高脂血癥和代謝綜合癥的人群，選擇喝一些脫脂的酸奶，不要喝正常的酸奶。
哪種人不宜喝酸奶
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-31 46244次
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醫生主講實錄
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腸炎喝酸奶好嗎腸炎本身是各種原因，導致的一個腸道的炎癥，而無論對于一個感染性原因，還是自身免疫性原因，還是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我們平時日常食物當中，含有益生菌的就是什么，酸奶對于胃本身沒毛病的，沒有酸相關的胃腸道疾病的，這種是可以服用或者食用的，對腸道、對腸炎都是有好處的。但大家要記住，這種喝酸奶的時候，一定要注意避免什么，就是我們前面講的腸炎患者，飲食禁忌，他避免特別涼的，所以酸奶最好溫的，飯后喝，這樣減少對胃腸道動力的一個刺激，而充分發揮它的益生菌，補充益生菌方面的一個作用。
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-25 4596次
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腸炎可以喝酸奶嗎看是哪一種類型的腸炎，一般的情況下，如果在急性腸炎的時候，癥狀往往比較重，腹瀉、腹痛，甚至惡心嘔吐等等癥狀，這時候是不能喝酸奶的。因為酸奶往往要從冰箱里拿出來、比較涼，它可以刺激腸道痙攣，加重腹痛，甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發作期的時候，出現腹痛腹瀉的時候，也不應該喝酸奶，理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎，往往有的時候處于緩解期，處于穩定期，這時候可以喝一點酸奶，但是一定要注意，這種酸奶的質量和有效期，以免加重病情。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-11 38900次
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慢性胃炎能喝哪種酸奶酸奶的品種及品牌有很多，其實主要看成分，配料以牛奶為主，不含香精添加劑、防腐劑的最好，但是一定要注意并不是所有胃炎患者都適合喝酸奶。慢性淺表性和慢性肥厚性患者由于胃酸分泌增多是不適合喝酸奶。慢性萎縮性胃炎患者由于大多存在胃酸和胃蛋白酶分泌量不足，并且胃蛋白酶活性比較低，患者胃酸分泌過少，進而影響食欲，會引起飽脹、消化不良等臨床表現。所以慢性萎縮性胃炎患者可以喝酸奶，有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量，并且增強胃蛋白酶的活性，還可增強胃腸道的免疫防御能力，對改善病情及緩解癥狀有益。語音時長 01:20”
季春紅
主治醫師保定市第一中醫院
2019-05-04 3608次
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高血壓適合喝哪種酸奶患有高血壓的患者，可以適當的喝酸奶，盡量喝低脂的酸奶，因為適當的喝低脂的酸奶不會引起膽固醇升高，這樣對于高血壓的患者是比較有利的。患有高血壓的患者，適當的喝酸奶，可以補充人體所需要的優質蛋白，補充氨基酸，可以增強人體的免疫力。另外適當的喝酸奶還能夠補充益生菌可以調理胃腸道，促進消化吸收，所以患有高血壓的患者是可以喝酸奶的。另外，高血壓的患者還要注意適當的調整飲食，要注意低鹽飲食，控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入不超過6克，盡量不要吃腌制的食品，除此之外還要注意低脂飲食，盡量不要吃肥肉動物的內臟，蛋黃，因為這些食物，脂肪以及膽固醇的含量比較高。另外，高血壓的患者要注意清淡飲食，均衡營養。語音時長 01:29”
李國剛
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2019-10-23 2558次
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高血壓適合喝哪種酸奶病情分析：對于高血壓的患者建議盡可能的引用低脂或者是脫脂酸奶，并且盡可能的選擇零添加的酸奶，在購買酸奶時要注意選擇原味酸奶。意見建議：建議高血壓的患者一定要注意低鹽低脂的飲食，按時規律口服相關的降壓藥物，降壓藥物要注意優選一線長效降壓藥，比如美托洛爾、厄貝沙坦等。除此之外，在日常飲食當中盡可能的不吃辛辣刺激寒涼的食物。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
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王娟
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馬小麗
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馬小麗
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