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• 足跟痛的物理治疗方法有哪些

  足跟痛的物理治疗主要是器械或者自我治疗，急性期可以冷敷，可以十五分钟用凉毛巾等冷敷一次，一次三五分钟，从减少局部温度来缓解疼痛，一般是对于急性期或者偶尔疼得厉害的患者。如果是慢性疼痛还可以做别的治疗，比如冲击波、超短波、射频等，都可以起到消炎、止痛、消肿的作用。最重要的物理治疗还是做拉伸锻炼，比如拉伸腓肠肌，可以使小腿后边的筋延长，足底筋膜的张力下降，疼痛就缓解了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1818次

• 足跟痛是怎么引起的

  足跟痛最常见的就是足底筋膜炎，是由于足底筋膜慢性劳损而产生的疼痛。足底筋膜是维持足弓的重要的结构，从脚掌到脚后跟，是一个很强的韧带，可以承受正常体重的两倍，如果超出了筋膜受力范围，大于正常的生理负荷时就会受伤，就会出现外伤导致的无菌性炎症，所以治疗上要恢复筋膜的结构和功能，疼痛才会从根本上缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1495次

• 足跟痛的物理治疗方法有哪些
  当患者出现了足跟痛的症状时，首先建议可以使用中医的针灸，按摩以及热敷等方法来进行调理治疗，来缓解患者疼痛的症状，来促进血液循环加快。另外，患者也可以使用热水在家中泡脚也会有很好的效果，同时可以去正规的医院进行冲击波的治疗。总之，患者一定要多注意休息，避免剧烈的运动。可以在医生的指导下做一些康复的功能性训练。患者要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-16 2114次

• 治疗足跟痛的药方
  足跟出现了疼痛，这在临床当中是一种非常常见的症状，引起足跟疼痛的原因有很多，大部分情况下有可能是局部的骨质增生。对于这种疾病首先要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，要穿松软的鞋子，不能穿高跟鞋，可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗，比如红花，丹参，川芎等等。积极的使用一些非甾体类的消炎镇痛药物，去除局部的炎症性致病因子，减轻局部的疼痛症状。比如布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，塞来昔布胶囊等等。还可以配合一些阿片类的镇痛药物，比如氨酚曲马多。如果这些治疗措施没有效果，可以考虑进行局部的封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液，一般2-3次会有比较好的减轻，必要时进行手术。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-16 6887次

• 足跟痛的物理治疗方法有哪些
  病情分析：足根部没有明显的切口，或者是活动性的创伤。足跟疼痛是因为运动强度过大，走路时间长，走路多。老年性的足跟跟垫无菌炎症。老年性退行性病变引起的足跟痛。意见建议：可以采取物理治疗的办法。按摩，针灸，理疗等办法。换穿软底舒适的鞋子，注意休息。可以用具有活血化瘀作用的中药泡脚，不过最好的办法是进行疼痛治疗。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-10 1803次

• 足跟痛是怎么引起的
  脚后跟疼痛很有可能是跟腱炎引起的，可以到医院外科进行拍片检查，也可以到中医理疗科让医生扎针灸来治疗。平时穿鞋要软底的，晚上用热水泡脚，再到医院中医理疗科让医生进行物理治疗，效果还是不错的。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 2202次

• 治疗足跟痛的药方
  足跟出现了疼痛，这在临床当中是一种非常常见的症状，引起足跟疼痛的原因有很多，大部分情况下有可能是局部的骨质增生。对于这种疾病首先要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，要穿松软的鞋子，不能穿高跟鞋，可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗，比如红花，丹参，川芎等等。积极的使用一些非甾体类的消炎镇痛药物，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 691次

• 女性足跟痛的治疗方法
  女性足跟痛的治疗方法多样，需根据疼痛原因、程度和个体情况选择合适方案。常见的治疗方法包括调整生活习惯、物理治疗以及药物治疗等。调整生活习惯对于缓解足跟痛至关重要。患者应选择前掌部分柔软，鞋底柔软，能够支撑足底弓形的鞋。避免过多负重、行走或站
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次