首先需要明確拉肚子是一種非常常見的消化道的癥狀,引起拉肚子的原因也是比較多的,最常見的誘發因素就是受涼或者飲食不當。
拉肚子主要的原因是由于病毒性的感染,例如輪狀病毒感染等或者有細菌性感染導致出現的腹瀉癥狀。出現腹瀉的時候一般情況下胃腸功能會非常虛弱,這時需要及時的進行止瀉、補液治療,重點是防止出現脫水的情況。
另外,在胃腸功能的恢復期也有可能會出現腹瀉的癥狀,反復出現等情況,所以還需引起足夠的重視。
如果有腹瀉的表現,需要注意飲食,首先注意不要受涼,腹部保暖,少吃生冷,油膩不易消化的食物。
出現腹瀉的時候需要注意清淡飲食,可以喝稀飯類的食物,其它的食物最好少吃,因為胃腸功能的恢復需要比較緩慢的過程。
所以,即使腹瀉的癥狀好轉也需要逐漸的添加飲食,不要加的太多,防止癥狀出現反復。
豆漿類的食物,主要是植物蛋白,會不太容易被消化,所以出現腹瀉的時候豆漿類的食物需要少吃。