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• 頭發(fā)的日常護(hù)理

  護(hù)理是很重要的一點(diǎn)，我們現(xiàn)在的頭發(fā)，很多來說的話，叫年輕化趨勢。為什么脫發(fā)會年輕化，其實(shí)和現(xiàn)代人的生活，是很有關(guān)系的，工作節(jié)奏快、生活不健康、經(jīng)常熬夜、焦慮、工作壓力大、情緒緊張等等。整個社會的問題，家庭的問題，都會引起脫發(fā)的這種加重。我們說從整個行為來說的話，一個要開心，如果每天活得很開心的，相對而言都會比較好，避免熬夜，要減少染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù)。洗頭建議，如果是雄禿頭發(fā)比較油的，1-2天洗一次；如果頭發(fā)比較干的，可以三天左右洗一次。但是我覺得，一個禮拜兩次，總歸要洗的，否則你頭上有很多的菌群會附著，所以整體來說的話用溫水，或者是中性弱堿性的洗發(fā)劑來清洗，不要用尼龍，或者塑料的梳子來洗頭。飲食方面，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西，要少吃油膩的東西要少一點(diǎn)，要少抽煙、喝酒，這些對于整個來說的話，都是有一定的影響的。所以護(hù)發(fā)方面，也是有很多的講究，其實(shí)平時的生活習(xí)慣，自己的飲食的方式，睡眠的時間，對脫發(fā)來說，是很重要的。所以這些來說的話，還是非常建議大家，在這方面一定要很注意，尤其是對于有一部分的。除了雄禿以外，還有一些斑禿的，對于整個的休息睡眠，他的要求更高，比雄禿還要高，往往有可能是引起脫發(fā)的主要原因。而對于雄禿是次要原因，但是也是中間的一個重要的原因。

  

  02:35
  吳文育 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2018-09-17 1523458次

• 帶狀皰疹的日常護(hù)理

  首先我們要注意防寒與保暖，出門的時候要多注意添加衣物，多多關(guān)注天氣變化，要培養(yǎng)健康的生活意識，時刻關(guān)注自己身體的狀況，發(fā)現(xiàn)異常就要及時到醫(yī)院就診，進(jìn)行身體檢查。日常保健要多注重飲食，營養(yǎng)一定要均衡，少吃刺激性的食物，要堅持少食多餐的原則，多喝水。一定不要吸煙和飲酒，要注意勞逸結(jié)合，避免過度的勞累，多運(yùn)動，睡眠的充足。一定要保證，要多與大自然進(jìn)行接觸，時刻保持積極樂觀的心態(tài)，來面對疾病，這樣才能夠延緩，以及減輕疾病的發(fā)展。

  

  01:10
  付蓉 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-16 8736次

• 麻疹患兒的日常護(hù)理
  麻疹患者要臥床休息一直到疹子消退癥狀消失，為了使患兒休息好，要為其其創(chuàng)造一個良好的修養(yǎng)環(huán)境，居室要安靜，空氣要新鮮濕潤，經(jīng)常開窗通風(fēng)，要避免過堂風(fēng)，不要讓冷風(fēng)直接吹到患兒身上。要避免強(qiáng)烈光線刺激患兒的眼睛，窗戶上窗簾燈泡用燈罩罩著，給患兒穿衣蓋被要適當(dāng)，穿蓋過多捂的全身都是汗，見風(fēng)以后反而更容易感冒，著涼引起肺炎，熱退以后可以適當(dāng)活動也要單人間，防止交叉感染。
  語音時長 1:13”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 1852次

• 驚厥患兒的護(hù)理
  小兒驚厥在發(fā)作期間需要加強(qiáng)護(hù)理，首先要避免強(qiáng)光和噪音刺激，同時家長需要將小兒及時的平躺在床上，頭部轉(zhuǎn)向側(cè)方，衣領(lǐng)紐扣解開，保持呼吸順暢，及時清理口腔當(dāng)中的分泌物，能夠預(yù)防窒息，也可以預(yù)防小兒意外摔傷，可以起到護(hù)理的作用。小兒驚厥可能是因小兒患有腦炎，也有可能患有腦膜炎或者是腦膿腫，或者是患有癲癇，需要到公立醫(yī)院兒科，神經(jīng)內(nèi)科，神經(jīng)外科掛號就診都可以，完善相關(guān)檢查才能夠給予科學(xué)規(guī)范的干預(yù)和治療。
  語音時長 01:09”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-08-31 1067次

• 手足口病患兒的日常護(hù)理方法有哪些
  手足口病的患者應(yīng)該，在家中隔離，直到體溫正常，皮疹消退及水泡結(jié)痂，一般需要兩周。并對孩子所用物品進(jìn)行徹底的消毒。讓孩子，注意休息。飲食上，注意多清淡飲食，不要有一些辛辣刺激的食物。選用易消化，富含維生素豐富的食物?？谇挥忻訝€時，可進(jìn)行流質(zhì)飲食，口咽部皰疹，可多飲溫水。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-05 1402次

• 如何護(hù)理腸炎患兒
  病情分析：如果兒童出現(xiàn)腸炎，應(yīng)該注意給孩子保暖，避免受涼，還應(yīng)該注意觀察孩子腹瀉的情況是否嚴(yán)重，如果拉大便次數(shù)比較多，呈水樣便，應(yīng)該注意避免脫水現(xiàn)象的發(fā)生。意見建議：患兒出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，應(yīng)該注意清淡飲食，適量的喝一些比較容易消化吸收的食物，不要吃太油膩不好消化的食物，也不要吃生冷的瓜果之類的。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-11 801次

• 手足口病患兒的日常護(hù)理方法
  1.寶寶患病后應(yīng)當(dāng)留在家中，直到熱退，皮疹消退以及水泡結(jié)痂一般需要隔離兩周。2.患兒用過的玩具餐具或其它用品要徹底消毒，不宜蒸煮和浸泡的物品，可以置于陽光下暴曬。3.患兒居室內(nèi)空氣新鮮溫度適宜，定期開窗通風(fēng)，每日進(jìn)行空氣消毒。4.患兒一周內(nèi)應(yīng)臥床休息多喝溫開水，飲食要清淡可口，容易消化，口腔有糜爛時
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-24 218次

• 水痘期患兒的飲食
  患兒易清淡飲食不必特別加強(qiáng)營養(yǎng)，可食用稀粥、米湯、牛奶、瘦肉、豆奶等，在出水痘期間患兒因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥。此時需要補(bǔ)充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果以及蔬菜，比如飲用西瓜汁、鮮梨汁、番茄汁或者用胡蘿卜、甘蔗等煎水代茶飲，要多吃綠葉的蔬菜比如白菜、芹菜、菠菜、豆芽等，綠葉蔬菜中，還有較多的粗纖維
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-20 200次