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• 舟骨骨折如何恢復

  腕部受到損傷，拍片顯示舟骨骨折后，請骨科醫師會診，考慮是骨折穩定型的，還是移位型的骨折。穩定型和無移位型的骨折，可以行管型石膏固定，對于不穩定型和有移位的骨折，這時候就應該考慮手術治療。手術的方式，以經皮穿刺克氏針或加壓螺釘固定，或切開復位加壓螺釘內固定，加植骨固定，這樣才能盡最大可能，保證舟骨骨折能夠愈合。

  

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  呂茂根 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-04 3102次

• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46278次

• 髕骨骨折如何恢復
  當髕骨骨折的時候首選先去拍片，明確骨折錯位的程度，根據骨折錯位的程度選擇合適的治療手段。髕骨骨折都是需要一個簡單的切開復位鋼絲固定，這是一個比較常規的手術。因為它是關節部位骨折，關節腔隙比較大，容易出現大量的出血或水腫，膝關節腫脹的會比較厲害。骨折后進行手術或者是保守治療的時候，前期都有可能腫脹明顯，這個時候一定要制動，下肢抬高。如果關節積液比較多可以關節抽取，把積液抽出，都有利于骨頭的恢復，髕骨骨折預后非常好。
  語音時長 01:15”
  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-10-10 3644次

• 髕骨骨折如何鍛煉腿
  髕骨骨折在臨床當中非常常見，會引起膝關節的疼痛、腫脹以及活動受限，骨折之后需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指證需要進行手術治療。手術治療的方法主要是鋼筋以及鋼絲進行固定，固定之后1到2個星期的時間就可以逐漸的站立行走了。可以在拐杖的輔助下逐漸的行走，這種情況下腿部的肌肉就會得到有效的鍛煉。同時還要屈曲膝關節進行鍛煉，避免關節僵硬，減少后遺癥的發生。如果是進行保守治療也需要進行腿部肌肉的鍛煉，比如把踝關節背伸，讓腿部的肌肉等長收縮，促進局部的血液回流，能夠減少肌肉的萎縮程度，同時也能夠預防靜脈血栓形成。
  語音時長 01:24”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-23 2005次

• 髕骨骨折如何鍛煉
  病情分析：肌肉收縮和腳趾的被動屈伸活動等。髕骨骨折以后的功能鍛煉，要根據骨折的愈合情況、時間節點等進行，通常可以進行肌肉收縮和腳趾的被動屈伸活動，可以增加四頭肌的力量。另外髕骨骨折骨痂形成后，可以慢慢進行膝關節的被動和主動屈伸活動。意見建議：建議遵醫囑配合鍛煉，鍛煉期間要注意循序漸進，不可以暴力。通過適當的配合功能鍛煉，大部分的患者可以恢復。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-08-16 801次

• 髕骨骨折后如何鍛煉
  病情分析：體操類運動，一周之后可以打乒乓球等。髕骨骨折后，恢復期比較漫長，可以鍛煉身體，鍛煉時可以首先做一些簡單的體操類的運動，如廣播體操。這樣鍛煉一周之后可以打乒乓球等運動。意見建議：建議做運動要循序漸進，不可以暴力。平常生活中，注意增加營養，補充蛋白質、鈣質等。可以吃一些雞蛋、瘦肉、牛肉等食物。不可暴飲暴食，要少食多餐。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-07-25 402次

• 髕骨骨折如何恢復
  髕骨骨折之后，首先要根據骨折的情況，選擇非手術治療或者手術治療。如果骨折沒有移位，這種情況可以采用石膏托或者管型石膏固定治療。如果移位比較嚴重，可以手術切開復位固定治療。在髕骨骨折的恢復期間，飲食上要注意加強營養，注意飲食均衡，避免挑食偏食
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 髕骨骨折術后，如何科學鍛煉膝蓋彎曲？
  ??髕骨骨折是一種常見的運動損傷，尤其是在跑步、跳躍等高強度運動中尤為常見。一旦發生髕骨骨折，不僅需要及時的手術治療，更需要在術后進行科學的康復訓練，以確保膝關節功能的全面恢復。現在，我們就來探討一下髕骨骨折術后如何鍛煉膝蓋彎曲，以及相關的護理措施和預防方法。以下是常見的鍛煉方法：?借助外力下蹲：術后
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-12-03 0次