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發燒吃點什么食物好啊

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醫生主講實錄

發燒由多種的原因所造成。常見的發燒包括感染性發熱和非感染性發熱,一旦出現發燒,患者處于一個應激的狀態,食欲可能會比較差一些。所以,吃的東西要容易消化。同時,要吃一些有熱量,保證蛋白和維生素的補充,不要吃過于辛辣刺激和肥膩的這些食物。

適當的可以吃一些像面條、稀飯等這些來補充熱量。還可以吃一些像瘦肉、雞蛋、牛奶等這些蛋白比較豐富的食物,以補充蛋白質。還可以吃一些新鮮的蔬菜和沒有刺激性的水果來補充維生素。當然,量不要吃的太多,否則容易引起腹脹等這些癥狀的出現。

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