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• 腦血管病如何預防

  我們知道腦血管病是一個可防可治的疾病。如果我們在很早期就把危險因素都很好地控制，我們是可以避免罹患腦血管病的。我們應該怎樣預防呢，首先我們要保持這種非常健康的生活方式，避免吸煙、飲酒，同時，把我們的危險因素控制好，控制血壓、血糖和血脂，然后我們建議60歲以上的老年人要每年定期篩查一下腦血管病，進行一下血管方面的檢查，及時地查明你的血管情況，這樣才可以給予有效的預防。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 2300次

• 腦血管病應該如何預防？

  這是一個非常嚴肅的問題。腦血管病發病率高、致殘率、死亡率也很高，并且有年輕化的傾向。所以它的預防就非常非常的重要。首先我們要保證身體健康。那么有家族史陽性的這樣的患者，應該積極的預防。發現自己有一些個基礎項的基礎病，比如說高血脂的問題、糖尿病的問題、血管硬化的問題、血管發育不良等等的問題。都應該及早發現，及早進行治療。把基礎病控制好，就可以避免發生腦血管病。有了很好的預防措施，還應該有很好的預警的措施，在治療基礎病的同時，還應該監測血液中的一些變化。比方說血液中的蛋白信使、溶血磷脂酸等等。對于預防缺血性腦血管病，有一個預警的作用。對于那些個出血性的疾病，也應該控制好血壓，控制好血管，避免血管進一步的硬化，避免血壓出現了大起大落的波動，就能夠很好的做到一個預防的作用。避免了他的情緒的波動，避免了血管血壓的波動，就可以避免發生血管破裂等等。出血的病癥，總之、腦血管病的預防非常重要，只要我們認真的重視，就可以降低腦血管病的發病率，起到一個很好的預防的作用。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-24 2919次

• 老年人怎么樣預防腦血管病
  想要預防腦血管疾病，首先應該保證一個健康的生活方式。比如說低鹽，低脂，清淡飲食，戒煙限酒，適當鍛煉，控制好體重，保持一個平和的心態，作息規律等。有基礎疾病的患者，需要遵醫囑口服藥物，控制好本身的基礎疾病。比如說有高血壓病的患者，需要口服降壓藥物控制好血壓；有糖尿病的患者，需要遵醫囑口服降糖藥物等來控制好血糖水平。已經發生過腦血管病的患者，比如說既往已經有腦梗死的患者，需要長期的遵醫囑口服抗栓藥物，來預防疾病反復。比如說，最常見的藥物就是抗血小板聚集的藥物，如阿司匹林；調脂穩定斑塊的藥物，比如說阿托伐他汀鈣等。老年患者若屬于腦血管病高危人群，需要嚴格遵醫囑口服藥物，需要定期復診。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-07-07 1057次

• 腦血管病如何預防
  對于腦血管病預防來講，其實根本就不難，但是最重要的就是堅持，比如說對于高血壓、糖尿病、高血脂這種三高人群，一定要注意平常在飲食方面的限制，不能吃大魚大肉，不能吃油炸類食品以及動物內臟，戒除吸煙，飲酒等等這些不良習慣。平常多吃五谷雜糧，蔬菜水果等等，還有一些粗纖維類的食物，這樣可以非常有利于人體血管的損傷和修復。然后對于高血壓、糖尿病、高血脂來講，一定要積極的應用藥物進行控制。對于血壓來講，切記忽高忽低，控制在一個相對比較平穩的狀態。對于血糖來講，基本上控制空腹在6到7個左右，餐后在10個左右，血脂一定要通過積極的飲食方面的調節以及散步、打太極拳等等這些體力消耗，慢慢的進行一個糾正過程。
  語音時長 1:33”
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-01-19 1857次

• 老年人怎么樣預防腦血管病
  病情分析：老年人要做到預防腦血管疾病，首先建議平時要養成良好的生活習慣，不要吸煙，不要飲酒，日常生活當中盡量選擇低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其有頑固性便秘的患者，盡量選擇多吃一些新鮮的蔬菜，有助于增加胃腸道蠕動。意見建議：其次如果有明顯的頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、腦供血不足等臨床表現的話，建議應該選擇早期去當地醫院就診，做一下進一步的檢查，判斷一下目前的血管情況。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-05-01 1302次

• 腦血管病如何預防
  腦血管病是中老年人的長發疾病，要預防腦血管病首先要進行飲食和生活習慣調整，飲食中不能吃油膩的食物和高膽固醇的食物，以清淡飲食為主，多吃一些青菜和水果，這些食物中富含維生素c，能夠軟化腦血管，預防血管硬化的加重，另外平常還要注意低鹽飲食，不能吃咸菜，平常要適量活動，鍛煉規律的生活，不能熬夜和勞累，保證充足的睡眠，并且避免情緒激動和脾氣暴躁。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-12-20 1902次

• 老年人怎么樣預防腦血管病
  老年人確實容易出現腦血管病，老年人容易出現血管的硬化和血管粥樣斑塊，另外也會因為糖尿病，高血脂和高血壓而容易引起血管堵塞和血管的破裂出血，從而導致腦梗塞和腦出血。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-02-03 1707次

• 如何預防腦血管病
  治療基礎疾病，如控制高血壓、高血脂、高血糖等；合理飲食，低鹽低脂飲食；動脈粥樣硬化嚴重的患者可以長期服用抗凝、調脂固斑藥物，如氯吡格雷、阿托伐他汀等；多鍛煉，戒煙酒。建議定期體檢，檢測病情變化，及時治療基礎疾病；出現感覺障礙、運動障礙、頭痛甚至昏迷的癥狀時，要馬上就近送往醫院。以上方案僅供參考，具體
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-26 0次