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• 脛骨骨折術后功能鍛煉

  脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 23435次

• 脛骨骨折多久能下地

  脛骨骨折以后多久能下地，主要看骨折的生長的情況。對我們常規的骨折，沒有進行手術的，我們大部分脛骨骨折在原來用石膏固定，或者支具固定的情況下，絕大數多數病人能在兩個月左右能夠下地，部分負重。對于做過手術的，我們通常一個多月就開始下地走路了，部分負重。然后在2到3個月的時候，我們骨折通常會達到一個骨性愈合，也就骨折線比較模糊了。那么這樣的情況下，我們會逐步地增加負重的重量，直到完全負重。一般情況是三個月左右，應該是可以基本恢復的。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 16216次

• 脛骨髁間嵴骨折多久可以跑步
  如果病人出現了脛骨髁間嵴骨折的情況，多長時間可以跑步，主要是看骨折部位恢復的情況，一般跑步活動必須要等到髁間嵴骨折部位完全恢復以后才可以，以免跑步活動導致骨折部位過度的受到牽拉，從而就會影響骨折部位完全的恢復。如果說髁間嵴骨折，骨折斷端對位對線比較好，一般完全恢復需要四個月左右的時間，所以這種骨折想要跑步，必須要四個月以后。而對于有移位的骨折患者就需要行手術的治療，在手術治療以后，一般五個月左右，骨折部位才能夠完全的長好，才可以行跑步的運動。所以說髁間棘骨折的患者，想要跑步必須在骨折部位完全恢復以后才可以。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-19 2595次

• 肛瘺手術后多久可以跑步
  肛瘺手術之后的患者一般需要一個月到兩個月左右的時間才能夠進行跑步，一般根據肛瘺的嚴重程度、術后的恢復情況來調整時間跑步。如果是單純的淺表的肛瘺，術后恢復相對比較快，一般在一個月之后就能夠適當的進行跑步了。對于瘺管比較深，而且瘺管的數量比較多，術后的創面比較大的患者，需要的時間恢復需要一個月以上，甚至達到兩個月的時間之后才能夠適當的跑步。一般跑步還是以慢跑為主，盡量的不要進行過于劇烈的運動。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-02 5087次

• 兒童脛骨骨折手術后多久可以跑步
  小孩的脛骨骨折保守治療的話通常需要石膏外固定，拆除至少要八周左右的時間。拆除石膏以后要做復查，有骨痂形成再考慮下地行走。通常三周后就可以扶拐下地活動了，再次期間不能負重，定期復查，積極功能鍛。飲食方面注意增加營養，補充鈣質品。等行動自如了以后可以適當的進行跑步。
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-12-21 1903次

• 脛骨髁間棘骨折多久可以跑步
  病情分析：脛骨髁間棘骨折，如果要進行跑步，需要半年左右。因為這個部位的骨折恢復的比較慢，而且骨折后期要避免長期負重的動作，不要長時間過度的行走。意見建議：骨折在恢復期間，可以多吃富含蛋白質和維生素的食物。可以促進骨質的愈合，可以增加骨折的穩定性，不要做劇烈運動。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-28 1604次

• 腳脛骨骨折手術后多久才能痊愈
  腳脛骨骨折手術后一般8-12周左右才能痊愈，在恢復期間應嚴格加強生活護理。腳脛骨骨折的形成原因主要考慮與直接暴力、間接暴力有關，在外力的作用下會使局部的軟組織出現不同程度的損傷，也會使局部的骨骼結構異常，會出現明顯的疼痛、腫脹等癥狀，還有可能會出現活動關節不穩，下肢不能負重等。符合手術條件時，可以在
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次

• 兒童脛骨骨折后多久可以恢復正常
  兒童脛骨骨折后通常4-12周可以恢復正常，每個人的具體情況不同，所以時間會有一些差異。脛骨骨折包括脛骨干骨折和脛骨平臺的骨折。兒童脛骨骨折的康復時間會受到多種因素的影響，包括骨折的類型、嚴重程度以及兒童的身體素質等。如果脛骨骨折屬于穩定型的骨折，沒有出現明顯的骨折移位情況，患兒的病情較輕，身體素質比
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-07-13 0次