手握不緊拳頭可能是腎虛的表現(xiàn)，還有可能是睡眠不足引起的。可以通過(guò)使用物理或藥物進(jìn)行治療。
手握不緊拳頭是腎虛嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-083897次
腎虛是由失去滋養(yǎng)、腎陰虧損、虛熱內(nèi)生導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)榍橹緝?nèi)傷、過(guò)度房事、久病傷腎、先天稟賦不足等引起的。主要會(huì)出現(xiàn)頭暈、失眠，五心煩熱等癥狀，同時(shí)還伴有腰膝酸軟、手握不緊拳頭、潮熱盜汗等，部分患者還會(huì)出現(xiàn)咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦等癥狀。腎虛患者可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針灸療法進(jìn)行治療，同時(shí)還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用滋補(bǔ)腎陰的藥物，比如六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等進(jìn)行治療。平時(shí)可以多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物，比如黑木耳、黑米、黑豆、黑芝麻等。
如果平常經(jīng)常失眠或精神壓力過(guò)大都會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，從而導(dǎo)致渾身無(wú)力，引起手握不緊拳頭。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用調(diào)理失眠的藥物，比如安神補(bǔ)心片、腦心舒口服液等。
平時(shí)可以進(jìn)行一些適量的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打網(wǎng)球、瑜伽等，要堅(jiān)持進(jìn)行，可以促進(jìn)病情恢復(fù)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腰疼是腎虛嗎？腰疼是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中包括腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。其發(fā)病大都以腎虛為本，感受外邪為標(biāo)。中醫(yī)講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉。腎精輸布于全身，化生氣血，主管生長(zhǎng)發(fā)育。因此大部分腰疼人群常伴渾身乏力，身體酸軟甚至陽(yáng)痿早泄等癥。腎精虧損，免疫力下降，此時(shí)如有外傷或挫閃，則病邪趁機(jī)而入。在治療上當(dāng)以補(bǔ)腎填精為主。腎精充沛，抵抗力增強(qiáng)，再配合傳統(tǒng)中醫(yī)推拿針灸，以及日常的鍛煉。內(nèi)外兼治，疾病會(huì)有所改善。平時(shí)飲食上可以豬腰子，黑豆，韭菜這些食物歸于腎經(jīng)，除此之外多做些逆行的動(dòng)作，具體為在平地倒退走，盡量不曲膝，腰部放松，四指包住拇指握拳，手臂自然擺動(dòng)，對(duì)于腰疼也可以緩解和鍛煉。如需了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:39
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 1305次
-
遺精是腎虛嗎遺精是否由于腎虛導(dǎo)致，需要根據(jù)遺精的情況而定，中醫(yī)認(rèn)為多數(shù)遺精頻繁是與腎虛有關(guān)。遺精是指沒(méi)有性生活或者手淫的情況下，精液自行排出的病癥，有生理性遺精與病理性遺精之分。所謂生理性遺精，是指精滿自溢，屬于正常的生理現(xiàn)象，在青春期或者成年男性中經(jīng)常出現(xiàn)，頻率在一周1-2次左右，不需要過(guò)多的關(guān)注。而病理性遺精是指成年男性頻繁出現(xiàn)遺精，每月超過(guò)7-8次，可能是由于器質(zhì)性因素導(dǎo)致，比如慢性前列腺炎等，需要及時(shí)對(duì)癥治療。中醫(yī)認(rèn)為患者出現(xiàn)頻繁遺精，可能是由于腎虛導(dǎo)致的精關(guān)不固，需要服用中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如溫腎蘇拉甫片，具有溫腎除濕的功效，方中含有的肉豆蔻等，能夠固澀生精；還有中亞白及，也有壯陽(yáng)生精的功效。日常生活中，還可以多吃一些食物來(lái)改善這種狀況，比如枸杞、核桃仁等等。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:28
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-10-18 4395次
-
拳頭握不緊是什么原因握緊拳頭對(duì)于大多數(shù)人而言是比較輕松的事情，但是這件非常簡(jiǎn)單的事情，對(duì)有些人卻是非常的困難，比如當(dāng)人們出現(xiàn)拳頭握不緊的情況時(shí)要考慮的因素則非常多，這類癥狀很可能是疾病引起的也可能是偶然性的現(xiàn)象所以想要解決這個(gè)問(wèn)題，一定要從根本上去了解，拳頭握不緊是什么原因：一，關(guān)節(jié)炎，如果自己出現(xiàn)了，手關(guān)節(jié)疼痛的話要考慮是患了關(guān)節(jié)炎，還有風(fēng)濕病類風(fēng)濕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等方面的疾病，而這種癥狀還沒(méi)得到緩解的話建議及時(shí)的到醫(yī)院，去做一個(gè)檢查來(lái)確定自己的疾病后對(duì)癥治療。二，缺鈣，這種癥狀開(kāi)始的時(shí)候有可能是缺鈣的現(xiàn)象引起的，建議去做一個(gè)骨密度測(cè)定確定一下病情好方便，對(duì)疾病的治療，如果檢查出來(lái)是自己缺鈣的話就要及時(shí)的補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的時(shí)候建議多吃魚肝油來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣。三，風(fēng)濕疾病，如果檢查出，自己是由于患了風(fēng)濕相關(guān)的疾病的話建議及時(shí)的采用止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療這樣的疾病發(fā)生之后還需要禁止自己接觸到冰冷的東西特別是冰冷的水，這樣接觸的話會(huì)引起風(fēng)濕相關(guān)的疾病變得更加的嚴(yán)重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-08 20270次
-
雙手無(wú)力握不緊拳頭是怎么回事如果患者出現(xiàn)了手部的無(wú)力或者乏力，患者可能會(huì)出現(xiàn)握不緊拳頭，往往提示患者的肌力是下降的，尤其是遠(yuǎn)端的肌肉力量下降，這些患者一般可能累及周圍神經(jīng)，也可能是病變累及了中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)肢體力量的下降。如果是累及了周圍神經(jīng)，那么一般來(lái)說(shuō)，患者出現(xiàn)這種力量下降往往是雙側(cè)對(duì)稱的，患者可以出現(xiàn)肢體的麻木等癥狀。患者如果出現(xiàn)了握拳無(wú)力，我們建議患者一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行及早就診，一般來(lái)說(shuō)，周圍神經(jīng)病的患者需要及早查明原因，并且需要及時(shí)應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-08-03 15500次
-
手握不緊拳頭是腎虛嗎病情分析：手握不緊拳頭一般與腎虛關(guān)系不大，主要是其他的因素造成的，需要進(jìn)行詳細(xì)的檢查及處理。如果確實(shí)存在腎虛，可以選擇相應(yīng)的藥物或者食物來(lái)調(diào)理身體。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)腎虛，首先不要過(guò)于緊張，絕大多數(shù)都是可以在短時(shí)間內(nèi)好轉(zhuǎn)治愈的。如果出現(xiàn)手握不緊拳頭，這種情況可以到專科醫(yī)院，比如手足外科進(jìn)行檢查以及相關(guān)處理。如果有腰酸或者腰痛等腎虛的癥狀，且食欲差、體型消瘦，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎的枸杞子等，所以可以幫助緩解腰痛等腎虛癥狀。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2020-08-08 1902次
-
不硬是腎虛嗎不硬，勃起困難是腎虛的表現(xiàn)，建議你可以吃六味地黃丸或者是金匱腎氣丸來(lái)進(jìn)行治療，在飲食上可以多吃核桃，黑芝麻，黑豆，枸杞，羊肉，牛肉，韭菜等補(bǔ)腎的食物，平時(shí)要注意休息，不可以熬夜，經(jīng)常鍛煉，提高身體體能。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-17 2503次
-
手握不緊拳頭是腎虛嗎手握不緊拳頭并不一定意味著腎虛。這種癥狀可能由多種原因引起，包括但不限于肌肉勞累、神經(jīng)系統(tǒng)疾病以及確實(shí)可能存在的腎虛狀況。肌肉勞累是手握不緊拳頭的常見(jiàn)原因之一，頻繁使用手部，尤其是在進(jìn)行重復(fù)性工作或運(yùn)動(dòng)后，手部肌肉可能會(huì)因?yàn)槠诙鴷簳r(shí)喪失部
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
-
手握不緊拳頭感覺(jué)手無(wú)力怎么回事怎么辦手握不緊拳頭感覺(jué)手無(wú)力可能是過(guò)于勞累、營(yíng)養(yǎng)缺乏、頸椎病、神經(jīng)炎、腕管綜合征等原因引起的，可以通過(guò)藥物治療、手術(shù)等方式改善，建議及時(shí)就醫(yī)診治。1、過(guò)于勞累：如果只是單純的手握不緊拳頭、感覺(jué)手無(wú)力，并不伴有其他異常，可能是生理原因所致，比如雙手近期曾搬抬重物，會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉產(chǎn)生疲勞感，因此會(huì)引起以上癥
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-01-23 0次
