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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46056次

• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協助下，逐漸地進行腕關節的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2018-10-19 68898次

• 頸椎骨折術后康復訓練
  頸椎發生骨折，進行手術治療。之后康復的訓練方法有如下幾種：臥床時要采取側臥或仰臥，枕頭的高度，為本人的拳頭高度。保持頸部的軸線正常。手術之后，要防止頸部發生外傷或劇烈的晃動。所以，如果手術之后外出或活動時要佩戴護具，要經常進行四肢的功能鍛煉，包括肩部和上肢的活動以及握拳練習下肢的鍛煉，包括股四頭肌的肌肉收縮練習抬腿。患者可以在家屬和陪護人員的陪同和攙扶下練習行走，加強背部肌肉的鍛煉，有利于改善頸部的肌肉血液循環，改善頸部肌肉勞損的情況，防止肌肉萎縮。
  語音時長 01:23”
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-01-06 3417次

• 頸椎骨折多久可以康復
  一般情況下對于骨折的恢復，一般時間一個半月左右，如果順利的話就有骨痂生長，完全的骨折愈合大約需要三個月左右的時間。單純的頸椎骨折一般不可怕，可怕的就是伴隨有脊髓神經損傷，那就比較麻煩。所以說對于頸椎骨折伴隨脊髓神經損傷的病人康復時間，相對來說可能要很長，甚至有的病人可能由于脊髓神經損傷比較嚴重，恢復都比較困難。如果脊髓神經損傷不是很嚴重，只是表現為麻木的情況，我認為這種情況一般好好治療的話，神經的恢復大約要三個月到半年的時間，但是對于脊髓神經損傷比較嚴重的病人，伴隨有肢體活動障礙，甚至出現截癱的，對于這樣的病人恢復還是有難度的，能恢復到什么程度不好說，與當時神經損傷成正比。
  語音時長 1:24”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-12 11839次

• 腰椎骨折怎么康復訓練
  病情分析：腰椎骨折早期以臥床休息為主，可以進行上肢肌肉關節鍛煉，以及下肢等長收縮訓練，臥床兩周后可逐漸加大下肢力量鍛煉，手術患者可佩戴腰部支具下地活動，后期根據骨痂愈合情況進行腰背肌肉功能鍛煉。意見建議：腰椎骨折后要在醫師指導下進行康復訓練，防止肌肉萎縮，增加腰椎核心肌群的穩定，促進骨折加快愈合，防止后期產生功能障礙的后遺癥。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-22 1801次

• 兒童小腿骨折多久康復訓練
  成年人下肢骨折完全愈合要3個月時間，兒童的話骨骼生長要快一些，一般2個月左右就可以愈合，如果沒有進行內固定手術，一般復位后，進行石膏外固定6-8周，就要開始進行康復鍛煉了，建議每個月復查一下，看骨折恢復情況。下地行走前要拍片檢查。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-11 2303次

• 腰椎骨折后怎樣康復訓練
  腰椎骨折后康復訓練包括踝部適當運動、直腿抬高鍛煉、平路慢走訓練等，主要分為三個階段，具體如下：第一階段：治療初期要求患者嚴格臥床制動，但也并不是患者躺在床上一動也不能動，只是要采取仰臥位而且腰部要保持嚴格制動，還要配合做踝部運動，踝部運動是患者的雙側踝關節同時采取背伸，然后到達最大限度之后，持續兩到
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-23 1183次

• 腰椎骨折后怎樣康復訓練
  腰椎骨折后的康復訓練是恢復腰椎功能的關鍵，需結合藥物治療，以促進患者全面康復?？祻陀柧殤驖u進，首先，在骨折初期，患者需臥床休息，此時可進行簡單的床上訓練，如深呼吸、四肢屈伸等，以防止肌肉萎縮。隨著病情穩定，可逐漸開始腰背肌的訓練，如五點
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次