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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過(guò)于硬，沒(méi)有彈性，或者沒(méi)有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺(jué)不管是仰臥、側(cè)臥等，通過(guò)幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒(méi)有一點(diǎn)彈性，也不是沒(méi)有墊子來(lái)填充腰部的彎曲。過(guò)硬的床同樣對(duì)腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過(guò)程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8753次

• 睡一覺(jué)起來(lái)腰疼怎么回事

  睡一覺(jué)起來(lái)腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見(jiàn)的原因。患者進(jìn)入深度睡眠時(shí)腰背部肌肉由于某個(gè)姿勢(shì)一直處于緊張狀態(tài)，所以會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼，但下床活動(dòng)會(huì)得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤突出會(huì)引起腰肌勞損、腰疼，此時(shí)在深睡眠狀態(tài)下由于某個(gè)姿勢(shì)不當(dāng)，也會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時(shí)注意調(diào)整姿勢(shì)即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn)，并且逐漸加重，則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，明確具體病因后，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。

  

  01:36
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2367次

• 睡完覺(jué)后背疼怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)了睡覺(jué)時(shí)有背部疼痛的情況，說(shuō)明病人有腰部肌肉勞損的情況。說(shuō)明平時(shí)經(jīng)常性的反復(fù)彎腰活動(dòng)或者是經(jīng)常的做著以后不注意坐姿，從而引起了睡覺(jué)時(shí)勞損的肌肉出現(xiàn)放松、收縮的狀態(tài)，就會(huì)引起睡覺(jué)時(shí)有背部明顯的疼痛情況。再就是考慮與睡覺(jué)時(shí)不注意保暖，導(dǎo)致了背部受涼，也會(huì)引起背部的肌肉出現(xiàn)痙攣性的收縮，也會(huì)引起睡覺(jué)背部疼痛的情況。還有就是考慮睡床過(guò)軟，睡床過(guò)軟時(shí)就會(huì)導(dǎo)致背部的肌肉出現(xiàn)過(guò)度的緊張狀態(tài)，也會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間臥床以后背部疼痛的情況發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-05 7832次

• 睡完覺(jué)后頭暈是怎么回事
  睡完覺(jué)后頭暈，可能是起床過(guò)快，醒來(lái)后不能馬上坐起來(lái)，睡醒后頭疼，可能是起床過(guò)快引起的，起床過(guò)快導(dǎo)致腦部血壓驟然下降，會(huì)造成頭疼頭暈的現(xiàn)象，還有可能是睡得過(guò)久，中午午睡的目的是修養(yǎng)生息，所以，中午睡覺(jué)不能睡得過(guò)久。如果睡得過(guò)久會(huì)導(dǎo)致腦部的缺氧，起來(lái)會(huì)覺(jué)的頭疼，睡得太快也可以造成頭暈頭疼的現(xiàn)象，睡覺(jué)時(shí)候受到干擾，突然醒來(lái)也會(huì)造成午睡起來(lái)頭暈頭疼，醒速度過(guò)快身體供給不了大腦所需求的營(yíng)養(yǎng)成分而造成頭暈，所以在睡覺(jué)時(shí)候手機(jī)不要放在頭部，以免干擾到睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 6533次

• 睡完覺(jué)腰疼怎么回事
  睡完覺(jué)的時(shí)候，感覺(jué)到腰部的疼痛，應(yīng)該考慮是睡覺(jué)的時(shí)候床太軟所導(dǎo)致的。這種情況下就會(huì)引起腰部的肌肉纖維組織過(guò)度的下垂，就會(huì)引起局部的充血，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)就會(huì)導(dǎo)致局部的無(wú)菌性的炎癥，從而會(huì)導(dǎo)致腰椎疼痛。如果夜間受涼的話，疼痛會(huì)更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 2202次

• 睡一晚上覺(jué)腰疼怎么回事
  睡一覺(jué)之后出現(xiàn)腰疼，這種情況可能和睡眠的姿勢(shì)不良，受寒或者是有腰部的疾病等原因有關(guān)。所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，要養(yǎng)成比較好的睡眠姿勢(shì)，注意防寒保暖，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┓晴摅w類消炎止痛的藥物緩解疼痛，比如洛索洛芬鈉片等等，可以在飯后短期服用。也可以做一些熱敷、理療、按摩等方法緩解癥狀，都能起到不錯(cuò)的效果。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-19 2601次

• 睡完覺(jué)臉紅發(fā)燙怎么回事怎么辦
  睡完覺(jué)臉紅發(fā)燙可能是周圍溫度、局部壓迫、過(guò)敏的原因?qū)е拢枰ㄟ^(guò)一般治療以及藥物治療等方式改善，以免延誤治療時(shí)間。1、周圍溫度：如果在睡覺(jué)的時(shí)候周圍溫度比較高，就會(huì)導(dǎo)致身體感覺(jué)熱，從而出現(xiàn)睡完覺(jué)臉紅發(fā)燙的感覺(jué)，可以通過(guò)減少被褥或降低周圍溫度的方式改善，一般情況下不需要進(jìn)行特殊治療。2、局部壓迫：如果
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-01-16 319次

• 睡久了腰疼怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所描述的癥狀和具體情況分析，在日常生活中出現(xiàn)了睡覺(jué)睡久以后腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎，棘間韌帶勞損所引起的，往往是由于長(zhǎng)時(shí)間的睡姿不正確或者睡的是席夢(mèng)思等軟床導(dǎo)致了長(zhǎng)時(shí)間彎腰的狀態(tài)所引起的。在臨床治療中，建議要避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者負(fù)重，避免久坐久站，平時(shí)要睡硬板
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 88次