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• 整晚失眠是什么原因

  整晚失眠的原因有以下幾種：第一，最常見(jiàn)的是應(yīng)激事件，主要有興奮、焦慮、緊張、身體不適，或睡眠環(huán)境的改變、倒時(shí)差等都可能會(huì)引起整晚失眠。第二，可能是藥物引起的整晚失眠，如口服氨茶堿治療哮喘，或吃皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，還有抗帕金森類(lèi)的藥物等，這些藥物都會(huì)讓人興奮，出現(xiàn)整晚失眠的情況。第三，嚴(yán)重的氣血虧虛也會(huì)造成整晚失眠，由于機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間氣血運(yùn)行不足，全身的血液循環(huán)會(huì)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致大腦、全身的各個(gè)器官和系統(tǒng)出現(xiàn)功能紊亂的情況，會(huì)表現(xiàn)出整晚失眠的癥狀。第四，由于身體疾病造成的失眠，如心臟病、腎病、哮喘等時(shí)間久了會(huì)引起整晚失眠。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 7750次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運(yùn)動(dòng)或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動(dòng)比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒(méi)有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過(guò)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來(lái)改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見(jiàn)原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速或者是心肌炎、冠心病等都會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，患者會(huì)出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 5092次

• 整晚失眠怎么辦？
  整晚都失眠說(shuō)明患者的休息是非常的差，建議患者采取如下的治療方式：第一，要去除導(dǎo)致失眠的誘因，比如有些患者是因?yàn)楹炔杌蛘呤瞧渌d奮性飲料喝得比較多導(dǎo)致的失眠，就要注意調(diào)整，在白天不要喝著飲料。第二，有些患者失眠是因?yàn)樾睦硪蛩匾穑热缱罱鼔毫Ψ浅４螅ぷ骱图彝ギ?dāng)中出現(xiàn)重大變故，患者思慮比較多。對(duì)于這種失眠要進(jìn)行心理調(diào)整，學(xué)會(huì)自我放松，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)于失眠是有改善。第三，必要的時(shí)候這種患者是需要服用藥物治療，可以在醫(yī)生的建議下服用苯二氮卓類(lèi)的鎮(zhèn)靜催眠類(lèi)藥物，能達(dá)到一定的效果，要注意藥物不良反應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-11-16 2991次

• 整晚做夢(mèng)是失眠嗎？
  ?經(jīng)常有人抱怨，做了一夜的夢(mèng)一宿沒(méi)休息好，晚上夢(mèng)多簡(jiǎn)直沒(méi)有睡著，那么真的是做夢(mèng)耽誤了休息嗎？做夢(mèng)是大腦不曾休息或休息不好的表現(xiàn)嗎？這種觀念是不對(duì)的。做夢(mèng)并能回憶夢(mèng)境，并非睡眠不深的指標(biāo)，也不能說(shuō)做了夢(mèng)就表示沒(méi)有睡好，實(shí)際上做夢(mèng)是一種生理現(xiàn)象，不管有沒(méi)有夢(mèng)的記憶，每天晚上必定要做四到五回夢(mèng)，因此說(shuō)整夜做夢(mèng)或者是做夢(mèng)，沒(méi)有做夢(mèng)都不顯示，也談不上夢(mèng)多夢(mèng)少。有研究表明，夢(mèng)感與失眠的程度沒(méi)有必然的聯(lián)系，也就是說(shuō)有沒(méi)有夢(mèng)感和夢(mèng)感的程度，均不能作為失眠與否以及失眠嚴(yán)重程度的客觀指標(biāo)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-29 5496次

• 整晚失眠怎么回事
  病情分析：失眠的原因很多。常見(jiàn)失眠的原因有睡眠的環(huán)境不安靜不避光，睡眠作息時(shí)間紊亂，睡前有一些不好的習(xí)慣，比如喝酒，抽煙或者睡前運(yùn)動(dòng)，睡前玩手機(jī)，看一些導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞興奮的書(shū)籍。不過(guò)現(xiàn)代人最常見(jiàn)的原因是由于生活工作壓力導(dǎo)致的情緒焦慮和抑郁。意見(jiàn)建議：要糾正整晚失眠的情況，首先需要養(yǎng)成好的作息習(xí)慣。比如選擇好的睡眠環(huán)境避光避聲，每天晚上按時(shí)入睡，按時(shí)起床，讓身體形成一個(gè)規(guī)律的生物鐘。如果失眠的情況持續(xù)太久，而且經(jīng)過(guò)上述的方法不能自我調(diào)整，就需要輔助用一些催眠類(lèi)的藥物。睡眠類(lèi)藥物都屬于精神類(lèi)處方，不建議自行購(gòu)買(mǎi)服用。
  田婧 主治醫(yī)師德陽(yáng)市人民醫(yī)院

  2019-03-27 1602次

• 整晚失眠怎么辦
  失眠大多數(shù)是因?yàn)樾睦韷毫Ρ容^大，這個(gè)時(shí)候建議和家人或者朋友傾訴一下心里的壓力，減弱壓力是對(duì)付失眠最好的方法。 另外，睡前需要喝一杯溫牛奶，沖一個(gè)熱水澡，對(duì)于緩解失眠的效果是比較好的，還可以吃一些谷維素來(lái)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-15 1603次

• 整晚失眠怎么辦
  失眠意味著無(wú)法入睡，導(dǎo)致睡眠不足，也被稱(chēng)為入睡和維持睡眠障礙，是一種疾病綜合征。其特點(diǎn)是經(jīng)常無(wú)法獲得正常睡眠，因各種原因入睡難度、睡眠深度淺、早醒、睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差。正確使用催眠藥是解決失眠問(wèn)題的成功方法。少喝咖啡和茶，會(huì)干擾睡眠；減少飲酒，避免失眠。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-14 7871次

• 整晚失眠怎么辦？
  整晚都失眠說(shuō)明患者的休息是非常的差，建議患者采取如下的治療方式：第一，要去除導(dǎo)致失眠的誘因，比如有些患者是因?yàn)楹炔杌蛘呤瞧渌d奮性飲料喝得比較多導(dǎo)致的失眠，就要注意調(diào)整，在白天不要喝著飲料。第二，有些患者失眠是因?yàn)樾睦硪蛩匾穑热缱罱鼔毫Ψ浅４螅ぷ骱图彝ギ?dāng)中出現(xiàn)重大變故，患者思慮比較多。對(duì)于這種
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-09 2301次