首先第一、要改變一些生活習慣，少吃或者是不吃甜食，控制體重防止超重。
第二、限制鹽，每日小于五到六克，另外能夠自我控制情緒保持心情的舒暢，再就是要戒除煙酒，堅持鍛煉。我們有條件的患者可以進行監測血壓，如果因為偶爾一次血壓升高，我們也可以就是自行加減藥物，必要時要多量幾次血壓的情況。
第三、藥物治療，長期的高血壓會導致左室肥厚或者是伴有心率失常，要及時有效的進行降壓藥物進行治療。
再就是對于嚴冬酷暑的季節對血壓也會有影響，要注意養生的。
高血壓的護理
盛秀云主治醫師
聊城市第二人民醫院 血液科
2018-07-12 3843次
為你推薦
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高血壓患者的用藥護理高血壓病患者的用藥護理，首先是要明確幾點，首先你要選擇適合你的高血壓病藥物，高血壓病分四大類，就是因為高血壓的治療，現在慢慢更精準化、更合理化，所以你要首先選擇合適你的藥物，這是第一點。第二點，高血壓是一個慢性病，是一個終身病，需要長期甚至終身服藥，千萬不要認為高血壓病，通過治療是可以治愈，是治愈不了的，除非你是繼發性高血壓病。所以原發性高血壓病，目前治療的原則是長期終身服藥，所以千萬不要自行的減藥停藥或漏服藥物。第三點，高血壓病治療要規范，我們現在推薦大家使用，這種一天一次給藥的長效藥物，因為這種長效藥物，首先從劑型上來講，從藥物的代謝途徑來講，它們都是能夠維持24小時，或者更長時間的一個降壓藥物，所以即使你漏服一兩頓，不太影響血壓的一個水平，也不會引起大的血壓波動，所以推薦大家用這種長期長程有效的。而且這些藥物因為代謝的慢，所以它的降壓效果更持久，更平穩，更不容易引起血壓波動，這是我們一個概念。所以高血壓病的管理，總結下來就是三點，選擇合理的藥物，長期堅持服用藥物，而且推薦使用一天一次，這種有效合理的長程藥物。
01:55
薛亞軍
副主任醫師北京清華長庚醫院
2019-09-03 4147次
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妊娠高血壓護理診斷妊娠高血壓護理診斷，這個問題有點別扭，什么叫護理診斷，護理的診斷和醫療的診斷是一樣的，就是我們高血壓疾病的診斷，高血壓疾病診斷，妊娠高血壓疾病分為五類，第一個就是妊娠期的高血壓，單純的高血壓，還有一個子癇前期。第二，就是子癇、癲癇發作了，還有一個，就是慢性高血壓疾病合并子癇，或者子癇前期。第五個情況就是妊娠合并，慢性高血壓疾病，有三個妊娠高血壓，和妊娠期的一個子癇，子癇前期，它是妊娠二十周以后，妊娠特有的疾病，另外兩個是原來沒懷孕的時候，就有高血壓疾病的，這就是我們的診斷。
01:03
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 7385次
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高血壓的護理目的高血壓的護理目的是穩定血壓，盡量的控制血壓達標，控制在一百四/九十毫米汞柱以內，并且預防高血壓的一些并發癥，常見的并發癥包括高血壓危象、高血壓腦病、高血壓腎病、高血壓引起的心絞痛、心肌梗死、高血壓引起的視網膜病變、眼底出血等，盡量從根本上解除這種高血壓的危險因素。建議低鹽、低脂飲食，少吃油膩食物，同時做一些有氧運動，可以吃一些優質蛋白，例如魚肉、雞肉、瘦肉等，多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果，建議要戒煙、戒酒，保證好睡眠，按時規律長期的服用降壓藥物，盡量的把血壓控制達標。語音時長 1:10”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-10-05 2769次
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高血壓的心理護理高血壓的心理護理主要是幫助患者樹立戰勝疾病的信心，保持患者情緒穩定。高血壓患者長期的身體狀況不佳可能會導致心理抑郁，某些不良的情緒也會導致血壓的起伏不穩定，比如憤怒、失落等都會引起血壓的變化，因此患者在平時一定要注意保持良好的情緒，不要過于悲傷或者是憤怒。一些高血壓患者心理非常脆弱，容易將高血壓與中風、心肌梗塞等緊密的聯系在一起，心情容易處于低劣的狀態，因此應該幫助患者樹立戰勝疾病的信心，給予必要的解釋和安慰，幫助其樹立戰勝疾病的心理狀態。高血壓患者除了心理護理之外，家屬還應該定期為患者監測血壓，囑患者按時的服用藥物，在做好平時的護理之外還要經常的監測患者的血壓，了解血壓變化，這樣可以根據血壓的變化及時的調整藥物或者是采取其他的處理措施。平時一定要按照醫生的指導下服用藥物，不可擅自增加藥量或者減少用量。語音時長 1:30”
張博
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-28 5201次
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高血壓腎病如何護理病情分析：對于高血壓腎病的患者，首先應該督促患者服用降壓藥，其次要動態的監測，觀察尿量有沒有減少，有沒有水腫。再次，要囑患者動態的復查尿常規，腎功能，雙腎彩超等等。高血壓腎病就是血壓控制不好引起的，因此首先應該督促患者要規律的服藥，把血壓控制在一個理想的水平，一般是控制在140/90毫米汞柱。意見建議：而且要動態的復查尿常規、腎功能等這些指標，根據這些指標來調整藥物的用量。
韓正斌
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-03-29 1502次
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高血壓患者如何護理病情分析：高血壓患者的護理是比較多的。首先在飲食方面一定要做到營養全面，少吃多餐，多吃蔬菜水果，少吃動物的內臟肥肉。而且要注意休息，要堅持鍛煉身體，控制體重，保持平和樂觀的心態。意見建議：高血壓一旦確診是沒有辦法治療好的。所以說一定要在臨床醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則，平穩的控制血壓。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-29 1401次
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高血壓的護理高血壓作為一種常見慢性病，其科學護理對于控制病情、減少并發癥至關重要。護理措施涵蓋生活調整、飲食管理、心理支持、運動指導及藥物治療等多個方面。生活方式的調整是高血壓護理的基礎。患者應保持規律作息，避免熬夜，注意勞逸結合。同時，戒煙限酒，減少
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-12-18 0次
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高血壓的護理高血壓患者的護理通常包括生活飲食習慣、治療習慣、運動習慣等幾個方面。1、生活飲食習慣：在日常生活中，高血壓的患者要注意戒煙限酒，多吃一些新鮮的蔬菜和瓜果，飲食要注意低鹽低鈉，減少吃高油脂高熱量的食物，不能過度勞累、避免熬夜。2、用藥習慣：高血壓患者要隨身攜帶降壓藥物比如苯磺酸氨氯地平片和卡托普利片等
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-11 500次
