首先要做到空氣環境的清潔,不要到那種人流量特別大,或者密閉的空氣環境當中去,因為這些環境中病菌的含量可能會比較高,容易導致感冒的發生。
還有要注意休息,不要熬夜,不要抽煙,不要飲酒,還可以進行一些體育鍛煉,增強自己的體質,提高抵抗能力,這樣也可以抵抗病菌。
當然如果一旦發生了感冒要及時的就醫,然后進行積極的治療,一般來說,感冒是由病毒感染引起,所以可以使用一些抗病毒藥物來進行治療,同時要加強營養支持和對癥治療,體溫比較高的時候,可以適當的使用一些退熱藥來控制體溫。
妙手醫生精選
首先要做到空氣環境的清潔,不要到那種人流量特別大,或者密閉的空氣環境當中去,因為這些環境中病菌的含量可能會比較高,容易導致感冒的發生。
還有要注意休息,不要熬夜,不要抽煙,不要飲酒,還可以進行一些體育鍛煉,增強自己的體質,提高抵抗能力,這樣也可以抵抗病菌。
當然如果一旦發生了感冒要及時的就醫,然后進行積極的治療,一般來說,感冒是由病毒感染引起,所以可以使用一些抗病毒藥物來進行治療,同時要加強營養支持和對癥治療,體溫比較高的時候,可以適當的使用一些退熱藥來控制體溫。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測