因為正常的血糖一般都是保持在4.6到8.0之間,就是平均是6.0,飯后血糖要稍微的要比平時的血糖要高一些,只要活動是在7.8以下就可以。
另外,如果是在餐后立即進行了血糖測試的話,也可能會達到11.1,建議大家不用過于擔心,此時的情況,身體的血糖值也會慢慢的處于下降的狀態。
平時建議大家應該要飲食合理健康多樣化,而且像一些含糖量比較高的食物,要適量的吃一些,適可而止,什么東西都不要一次性吃得太多。
另外,如果平時比較喜歡吃甜食的患者,也應該要注意控制一下自己,以免造成高血糖。
因為正常的血糖一般都是保持在4.6到8.0之間,就是平均是6.0,飯后血糖要稍微的要比平時的血糖要高一些,只要活動是在7.8以下就可以。
另外,如果是在餐后立即進行了血糖測試的話,也可能會達到11.1,建議大家不用過于擔心,此時的情況,身體的血糖值也會慢慢的處于下降的狀態。
平時建議大家應該要飲食合理健康多樣化,而且像一些含糖量比較高的食物,要適量的吃一些,適可而止,什么東西都不要一次性吃得太多。
另外,如果平時比較喜歡吃甜食的患者,也應該要注意控制一下自己,以免造成高血糖。
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