在日常生活中，由于不小心出現下樓梯而摔傷腰部：
第一，摔傷腰部時，如果只是腰背部肌肉疼痛，雙下肢無明顯疼痛，可以先保守治療，在家休息。
第二，如果摔跤過程中出現了腰背部疼痛，而且是脊柱疼痛，建議行X片檢查，觀察腰椎是否有骨折，如果沒有骨折，可以給予止痛對癥支持治療，同時可以使用活血化瘀藥物。
第三，如果摔跤過程中出現了腰背部疼痛，同時雙下肢出現疼痛，麻木，建議行X片檢查或CT檢查。如果出現腰椎間盤突出，甚至腰椎骨折，建議住院治療。
下樓梯摔到腰怎么辦
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-03-07 11046次
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下樓梯腳崴了怎么快速恢復下樓梯腳崴了是最常見的運動損傷，首先有一個原則是要保護、要制動，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態下，還要將患肢的腳抬高點，使血液容易回心，增加回心血量，達到消腫的目的。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-25 4430次
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上下樓梯特別傷膝關節是真的嗎上下樓梯是不是會影響我們的關節，加重關節的損傷呢，這是經常在門診當中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個問題，在這里跟大家明確的說明一點的是，上下樓梯這一類型的運動，往往會增加我們髕骨關節的一個張力，或者說壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關節的軟骨，因此對于特殊一部分的病人來說，是不建議他們做過多的上下樓的運動，比如說骨關節炎的老人家，這幫患者他們最大的特點是什么呢，他們的骨關節的軟骨已經出現了輕度中度，甚至重度的一個軟骨的損傷。因此做過多的上下樓運動。對他們來說并不好。加重了他們骨關節炎的一個進展和發展。
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謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-06-20 17840次
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下樓梯扭到腳怎么辦這時候要立即停止負重活動，最好能夠臥床休息，并行局部的冰塊或冰袋，外面的包裹毛巾，進行局部的冷敷，可以每次十到三十分鐘一次，隔兩到3小時一次，也就一天的大概三到五次，這樣的頻率，同時口服一些比如像消炎鎮痛類的藥物，如西樂葆等。如果兩天以后，局部出現了腫脹，這個時候可以行局部的熱敷，并口服邁之靈，進行消腫鎮痛。一般在下樓梯，腳扭傷以后，軟組織損失，恢復的時間大約是兩到四周，這個時候，基本上可以達到下地，再次負重的活動的狀態，如果能仍然腫脹，局部腫脹疼痛，并且無法活動，這需要盡早的到醫院行相關的檢查，以明確有無骨折，或者是其他異常，并給予積極的治療。語音時長 1:31”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-09-24 16468次
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下樓梯腳崴了怎么辦下樓梯腳崴了，建議患者完善踝部平片檢查，可以發現是否有骨折。如果有骨折，根據骨折的程度，可以石膏固定治療，也可以手術治療。如果沒有骨質損傷，可以采用以下的方法進行治療。第1，可以進行冰敷，比如用毛巾包裹的冰袋放在腫脹處，能夠促使血管收縮，減輕組織腫脹。第2，可以外用藥物治療，主要外用具有活血和消腫作用的中成藥，比如噴中藥氣霧劑等等。第3，患者也可以口服藥物治療，主要口服具有活血止疼和消腫作用的中成藥。最后，也可以采用腳踝保護套進行治療，可以保護踝關節，有助于患者的恢復。一般經過上述處理后，患者踝部癥狀能夠逐漸緩解。語音時長 01:12”
劉歡歡
副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院
2020-07-24 3560次
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下樓梯摔到腰怎么辦下樓梯的時候摔到了腰，那么這種情況下還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，積極的進行手術治療，對于年輕患者的腰椎骨折，不管是保守治療還是手術治療，都需要嚴格臥床6到8周的時間。老年患者可進行經皮椎體后凸成形術，同時還要進行抗骨質疏松藥物治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-17 4203次
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上下樓梯膝蓋疼怎么辦上下樓梯的時候，出現了膝蓋的疼痛，這在老年患者當中非常常見，主要就是由于膝關節的骨性關節炎。膝關節骨性關節炎是一種非感染性的炎癥性疾病，主要就是由于關節軟骨受到磨損所產生的。要積極的注意休息，避免登高、爬山，應用消炎鎮痛藥物西樂葆膠囊，營養關節軟骨鹽酸氨基葡萄糖。必要時向關節腔內注射玻璃酸鈉注射液，大部分都能得到很好的減輕。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-21 5008次
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下樓梯腳崴了怎么辦下樓梯腳崴了，一定要停止活動，避免出現二次損傷，情況不嚴重可包扎、冷敷或用藥消腫處理。情況嚴重，比如骨折或韌帶損傷，要到醫院固定或手術治療。建議在身體恢復期間一定不要過度運動，避免局部腫脹現象加重或引起更加嚴重的疼痛，一般在兩天之后，可以適
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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痔瘡下樓梯腿抖患有痔瘡下樓梯腿抖一般是精神緊張所致。痔瘡是比較常見的肛腸疾病，一般是由于肛墊的病理性肥大下移，以及肛管皮下血流瘀滯所形成的一個團塊，患者會出現便血、異物感等癥狀。如果患者此時精神比較緊張，會出現下樓梯腿抖的癥狀。建議患者及時就醫檢查，在醫生的指導下局部使用痔瘡栓，或者口服痔速寧片等藥物來進行治療。
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-08-18 137次
