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脂肪肝會引起黑眼圈嗎

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醫生主講實錄

一般情況下,脂肪肝會影響身體的代謝時有可能會引起黑眼圈的。因為黑眼圈主要就是由于身體的氣血不通暢,而且脾虛,肝郁有關系,所以脂肪肝可能會引起黑眼圈。

建議大家如果有脂肪肝的患者時一定要注意,晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,然后平時應該注意多進行戶外活動,增加體內新陳代謝,盡量排除體內的毒素,在飲食上也應該要注意以清淡為主,不吃辛辣油膩,生冷刺激性的食物。

另外,晚上盡量不要長時間看手機,電腦,電視等保證睡眠,充足提高自身的免疫力,平時還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素。平時還應該要盡量的多喝水,促進排泄,多吃一些能夠促進體內新陳代謝的食物,還有多吃一些枸杞,紅棗等有利于補氣補血。

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