香蕉是能夠調理腸胃失調的。因為香蕉中有柔軟的纖維，而且是柔滑的，對于胃腸不好的人可以適當的吃一些香蕉，是能夠中和胃酸，還能夠減少疼痛的。香蕉中含有豐富的五羥色胺，這種物質是具有保護胃黏膜，減少胃酸分泌的作用的。
香蕉中含有一種特殊的化學物質，這種物質是能夠促進胃黏膜的生長，增強胃黏膜細胞的抗酸能力，從而是能夠達到保護和修復胃黏膜作用的。香蕉中某些的化合物還能夠減少導致胃潰瘍的細菌數量，從而能達到保護腸胃的功效。所以，吃香蕉對胃是有好處的。
香蕉對胃好嗎
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-03-09 13973次
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醫生主講實錄
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-04 19503次
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-12 106077次
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吃香蕉對胃好嗎吃香蕉對胃是有一定好處的，香蕉能夠預防胃潰瘍的化學物質五羥色胺，因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，并含有大量血管緊張素、轉換酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用。香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人的心情變得愉悅，減輕疼痛和憂郁，香蕉還有潤腸和止瀉的作用。胃不好的患者平時要注意養成良好的飲食習慣，飲食應該以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，注意少食多餐細嚼慢咽，平時要多喝一些溫開水多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
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香蕉對腸胃好嗎香蕉對腸胃是非常有好處的，因為香蕉有著柔軟的纖維，而且柔滑，對于患者來說香蕉是唯一可以進食的未煮熟的食物，而不會有不良反應，香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛，香蕉中含有豐富的五羥色胺，這種物質具有保護胃粘膜，減少胃酸分泌的作用。香蕉中還有一種特殊的化學物質，這種物質能促進胃黏膜的生長，增強胃粘膜細胞的抗酸能力，從而起到保護和修復胃粘膜的作用。香蕉中的某些化合物有助于減少導致胃潰瘍的細菌的數量，從而保護腸胃，因此患有胃炎及胃潰瘍者，要常吃一些香蕉，可以保護胃粘膜，防止胃病，平時要多吃一些軟的、容易消化的食物，避免暴飲暴食，要少食多餐，細嚼慢咽。語音時長 1:27”
孔凡榮
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王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
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張繼業
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