肱二頭肌和肱三頭肌除了急性運動損傷，還與慢性勞損有關。肱二頭肌位于上臂的前方，肱三頭肌位于上臂的后方，這兩組肌肉常發(fā)生炎癥的部位在肌肉末端肌腱的位置。
肱二頭肌有長短兩個頭，長頭腱容易受傷而發(fā)生炎癥、水腫甚至積液，除了肩關節(jié)前方疼痛，還會沿著胳膊向下放射，夜里疼痛更重。
肱三頭肌有三個頭，它的長頭腱的無菌性炎癥可以出現(xiàn)肩膀后疼痛，也會沿著胳膊后外側(cè)向下放射，疼痛會造成肩關節(jié)活動受限。
肱二頭肌和肱三頭肌疼痛的特點有什么
展瑞靜主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 疼痛科
2018-07-14 8872次
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陳超斌
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2019-08-26 6785次
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尹杰
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程業(yè)海
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2019-05-03 17811次
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王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-10 17597次
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肱二頭肌和肱三頭肌可以同時練嗎這兩部分肌肉是可以同時的進行訓練的，但是在訓練的過程中，應該注意這兩塊肌肉鍛煉時應該有的次序，一般建議是先練肱三頭肌，再練肱二頭肌。同時建議在練肌肉的時候，一定要控制好時間，避免過度的勞累，導致肌肉或韌帶受到拉傷情況的出現(xiàn)。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-14 4603次
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殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
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王世霞
主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院
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