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• 痛風能吃酸奶嗎

  痛風能吃酸奶，痛風的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤，酸奶屬于乳制品，所以酸奶對于痛風患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題，往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑，但是太多的糖類有可能使體重增加，發生肥胖，而肥胖對痛風是非常不利的。所以痛風的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了過多糖類的乳制品，并不建議食用。

  

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  李晨鐘 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-02-27 23738次

• 痛風能吃雞蛋嗎

  痛風患者能不能吃雞蛋，痛風患者當然可以吃雞蛋，包括一些像豬肉、雞肉，這些蛋白質類的食物都還是比較安全的，包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃，牛奶、酸奶都是可以。然后痛風患者呢，還可以吃蔬菜，基本上除了菠菜以外，大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實嚴格來講，碳水化合物也并不是絕對限制，但是因為很多痛風的患友他體重超標了，高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的，所以需要減肥減體重，所以其實碳水化合物不想讓患友吃得比較足，所以每頓飯最好只吃個八分飽。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 68055次

• 痛風能吃肉嗎？
  痛風和吃肉其實不是絕對的，痛風之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式，可以適當的吃一些肉，因為肉他含有豐富的蛋白質也是維持正常人的一個必不可少的。當然肉不是毫不顧忌的去吃，我們要注意就是要選擇最好是白肉，如魚、雞、鴨，還有就是雞蛋，雞蛋非常重要它是豆蛋標志的豆蛋白，而且嘌呤非常低，特別適合于痛風的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉，它的嘌呤會高一些，如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉；挑選的部位，就是像內臟如心肝、腎、大腸、動物內臟的嘌呤是非常高的，所以要盡量避免；后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤，可以適當的吃。烹飪的方法最好是新鮮的，比如切成非常非常細的絲，然后水里面倒完之后來再進一步的烹飪。
  語音時長 1:57”
  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-08-08 10835次

• 痛風能吃核桃嗎
  痛風的患者在急性關節炎發作期的時候是要盡量少吃含中嘌呤的食物，而中嘌呤的食物包括各種堅果，核桃即屬于堅果的一種，痛風病人在急性關節炎發作期的時候盡量少吃或者不吃。當然在病情緩解期是可以適量進食核桃的，因為核桃也是含有相當高的營養成分，尤其是含有豐富的磷脂，對腦神經有很好的保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，能夠促進葡萄糖利用，膽固醇代謝和保護心腦血管的功能。同時也具有鎮咳平喘作用，因此是可以適量服用核桃的。
  語音時長 1:38”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-18 9648次

• 痛風能吃荔枝嗎
  痛風病人可以吃荔枝，荔枝是一種水果，富含各種維生素。不含嘌呤，所以痛風病人可以吃荔枝，但是也不要過多，一直吃過多，容易上火。同時痛風病人要注意保暖，避免受涼勞累，注意控制肉類海鮮類產品。要戒酒。多吃新鮮蔬菜和水果。
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-19 2801次

• 痛風能吃豆芽嗎
  病情分析：痛風患者是可以適當吃豆芽的，豆芽也屬于一種蔬菜，是低嘌呤的食物，適當的吃一些一般是不會加重患者病情的，而且豆芽也含有豐富的營養價值，比如含有大量的水分，多種維生素成分和膳食纖維等，所以患者吃一些是可以的。意見建議：痛風患者在飲食方面要避免吃各種高嘌呤的食物，主要包括各種肉類，肉湯，海鮮，海產品，動物內臟等等，也要避免吸煙喝酒，還要少吃各種豆類，豆制品，堅果等的食物。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-10 1005次

• 痛風能吃蒜苗嗎
  痛風患者一般可以適量食用蒜苗。痛風是一種由于尿酸代謝異常而引起的疾病，主要表現為關節炎癥和疼痛。對于痛風患者來說，飲食調整是控制病情的重要手段之一。蒜苗作為一種常見的蔬菜，其嘌呤含量相對較低，適量食用通常不會對痛風患者的尿酸水平造成顯著影響
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 痛風能吃蒜苗嗎
  痛風患者可以適當吃蒜苗，當然最好不要生吃，因為生吃蒜苗有一定的辛辣性，能夠刺激身體，尤其是在急性關節炎發作期的時候，是不利于關節炎恢復的。當然，炒熟之后的蒜苗可以適當食用，而且蒜苗也含有豐富的營養價值，痛風患者可以吃。蒜苗含有豐富的維生素c以及蛋白質、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等多種營養成分，具有消積
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-20 166次