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• 含鉀高的食物有哪些

  含鉀高的食物中，排名靠前的是紅薯、甜菜、豆類、酸奶，其次是蛤類、西梅、胡蘿卜汁、魚、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高鉀攝入量，并控制鹽和鈉，可以降低21％中風的風險，也可以降低心臟疾病的發生率。礦物質鉀可以保護血管免受氧化損傷，并避免血管壁增厚。除特殊情況外，一般的成人應每天攝入4700毫克的鉀。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 133590次

• 腰膝酸軟多吃什么食物

  如果患有腎陽虛，平時可以多吃些羊肉，羊肉能夠溫補氣血，還可以溫腎補虛，對于改善腎陽虛的問題大有幫助。再就是可以適當的吃核桃仁或者是韭菜，也有助于調節腎陽虛。除此之外，患者還可以吃黑芝麻。腰膝酸軟是中醫肝腎虧損的一種癥狀，表現為腰部和膝部酸軟無力，可能還會伴頭暈目眩，失眠多夢，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，陽強易舉，遺精早泄等癥狀。多因久病或性生活過度引起，用中醫調理方法就需要補益肝腎。如果有明顯畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，陽痿、早泄、五更瀉泄等癥狀，這多為腎陽虛。腎陽虛患者在藥膳上可用枸杞、鹿茸和豬蹄燉湯，鹿茸有補腎虛、益精血、強筋骨的功效。美羅參茸鞭丸含有?茸、狗鞭、貂鞭等名貴藥材可以溫補腎陽，同時還有紅參、砂仁、?草可以幫助提高免疫力，主要適用于腎虛引起的腰膝酸軟、性欲衰退，腎虛，?弱，陽痿，早泄，遺精等癥。免責語：如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-06-21 9162次

• 腎炎吃高鉀食物嗎
  腎炎的患者萬萬不可以吃高鉀的食物。正常的情況下身體內有多種的電解質，也就是通常所說的各種離子，包括鈉，鉀，鎂，氯，鈣等等，這些離子在身體內都有一定的濃度要求，一般來說，鉀離子濃度是3.3到5.0毫摩爾每升之間。如果患者的鉀離子濃度過高，是可能會引起嚴重的心律失常甚至是危及生命的，所以相當危險，而這種鉀離子調節主要依賴于腎臟，吃的食物中都含有鉀離子，攝入以后通過腎臟以尿液的形式排泄出去，維持血液中正常的鉀離子濃度。有腎炎的患者一定要避免吃高鉀食物，因為腎臟這個時候排泄能力已經下降，如果吃高鉀食物，有可能會因為腎臟不能充分及時的排泄而引起高鉀血癥，引起危險。
  語音時長 1:19”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-02-12 2920次

• 處理高鉀食物小竅門
  我們知道腎衰竭的狀態下，患者排泄鉀離子能力下降，如果吃含鉀高的食物吃多了，容易出現高鉀血癥，而高鉀血癥是非常危險的，嚴重的患者可以引起心臟驟停，所以腎衰竭的患者盡量避免高鉀的食物，這些高鉀的食物主要見于一些顏色比較深的綠色蔬菜。當然如果患者一定要吃，是有一些小竅門幫助處理高鉀食物，比如土豆、紅薯、山藥這類的高鉀食物，我們可以切成片，用水泡，泡上一個小時，能夠有效的去除掉鉀離子，像菠菜、茼蒿、油菜這些綠色的蔬菜，我們如果要吃，可以在烹飪之前，用開水焯一下，焯一下也可以去掉大部分的鉀離子。
  語音時長 1:34”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-07-13 8354次

• 高鉀食物多吃有害嗎
  病情分析：含有高鉀的食物是可以吃的，但不能夠多吃。如果多吃，非常的容易引起高鉀血癥，尤其是高鉀血癥的患者是不能夠吃高鉀食物的。如果說經常的吃高鉀食物，需要定期的檢查血鉀的濃度，以防引起高鉀血癥。意見建議：引起高鉀血癥，臨床上出現的病癥也非常的多。如果出現了高鉀血癥，可以出現四肢無力和口周感覺麻木。最重要的危害就是可能會影響心臟引起心律失常以致心跳停搏。
  孟憲華 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-22 3801次

• 高鉀食物有哪些
  在日常飲食當中，含鉀量相對較高的食物有橘子、大棗、香蕉、土豆、櫻桃等。一般來講新鮮的瓜果蔬菜當中都會含有比較豐富的鎂鉀以及葉酸成分，所以說非常適合具有心腦血管疾病的患者食用，但是如果患者本身就存在高鉀血癥的話，要注意避免食用這些蔬菜水果。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2019-02-20 12008次

• 缺鉀多吃什么食物好
  缺鉀的患者可以多吃些蔬菜類、水果類、豆類、菌類等食物比較好，如菠菜、桔子、黃豆、平菇等。蔬菜類食物包括芹菜、韭菜、菠菜、白菜、油麥菜等；水果類食物包括香蕉、桔子、橙子、柚子、西瓜等；豆類食物包括黃豆、綠豆、黑豆等；菌類食物包括猴頭菇、平菇等，上述這些食物中都含有豐富的鉀元素，缺鉀的患者多吃些比較好。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 1782次

• 缺鉀應該多吃什么食物
  缺鉀應該多吃玉米、紅薯、香蕉、橙子、牛肉、雞肉等食物。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-15 1147次