臨床上牙齦萎縮，主要是由于細菌導致的牙周炎，而且還由于機體免疫力、抵抗力下降。兩者共同作用導致的細菌戰勝了機體，所以造成牙周炎癥，造成牙齦萎縮，牙槽骨吸收。
所以可以吃一些食物來增加機體的抵抗力，比如可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃牛奶，豆制品，多吃魚類等等的食品，都能夠提高機體的抵抗力，從而預防或者是減輕牙齦的萎縮。
當然，還應該適當加強鍛煉，也能夠在一定程度提高機體免疫力，從而減少牙齦萎縮。臨床上還可以對牙齦進行相應的按摩或者是叩齒，也能夠在一定程度上防止或者是減輕牙齦萎縮。
吃什么防止牙齦萎縮
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2019-03-14 4152次
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吃什么防止中風中風它就是腦血管意外，它分為出血性的，和缺血性的兩大類，無論是哪種，一般都和我們的三高癥，也就是高血壓高血脂，以及糖尿病等有關系。因此我們吃什么呢，就是能夠預防這三類的，我們就對預防中風有一定作用，比如像我們一般來講的，像高血壓、高血脂，還有糖尿病，我們肯定是飲食上有一些控制，像低鈉，還有像低糖的，低脂的飲食，我們一定要注意。另外就是有些食物，可能對我們促進循環，有一定的好處，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要堅持治療，另外要戒煙限酒。
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霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 7139次
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孕婦吃什么防止便秘孕婦便秘防治的基礎就是增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝取膳食纖維25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準。但是我們可以在醫生或藥師的指導下服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料。可以通過修復腸道形態，恢復腸道功能來促進自然排便。由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全無毒無害，不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。還可以促進鈣、鎂、鐵的吸收，促進維生素B、葉酸的合成。以及調節免疫平衡，保護母嬰，減少炎癥和感染。對于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕婦也有輔助改善的作用。孕婦可以每天15g，分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他飲食中或者遵醫囑服用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 1358次
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防止牙齦萎縮吃什么防止牙齦萎縮，首先要進行相關的機械預防，也就是說要進行牙齒的洗牙，進行牙齒的刮治、根面平整，這樣才能夠有效的防治牙齦萎縮，這是由于牙齦萎縮，絕大多數都是由于牙周炎造成的。而牙周炎絕大多數都是由于細菌、軟垢和牙結石造成的，所以為了更好的防止牙齦萎縮，要定期的進行口腔檢查，定期的洗牙，防止牙齦炎、防止牙周炎出現，所以能夠防止牙齦萎縮。牙齦萎縮的患者，應該均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜，多吃新鮮的水果。語音時長 01:11”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-05-11 1468次
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防止牙齦萎縮吃什么好常見的引起牙齦萎縮的因素有五個:第一個，牙齦炎慢性牙周炎；第二個，生理性的牙齦萎縮；第三個，機械刺激，主要指的是不正確的刷牙方式；第四個，咬合創傷，這種原因比較少見；第五個，廢用性的萎縮，也就是偏側咀嚼導致的。生理性的牙齦萎縮是不需要治療的，病理性的牙齦萎縮主要是針對病因進行治療，如果是炎癥性的牙齦萎縮，就應該按照治療牙齦炎和牙周炎的處理方式來治療；如果是廢用性的萎縮，就應該改變偏側咀嚼習慣；如果是不良的刷牙習慣導致的，應該采用正確的刷牙方式來控制。所以說，防治牙齦萎縮，并不是吃什么就能夠好的，還是要盡量避免偏側咀嚼、保持良好的口腔衛生以及采用正確的刷牙方式。語音時長 01:17”
占育華
主治醫師南昌市第三醫院
2019-09-26 1573次
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防止牙齦萎縮吃什么好病情分析：暫時還沒有發現哪種食物對牙齦萎縮的預防有很好的療效。不過大多數情況下推薦多吃一些富含維生素C的瓜果蔬菜，對牙齦健康還是有一些作用的。意見建議：建議患者平時要持續做好口腔健康的管理，如果發現有牙結石出現的話，盡快去醫院洗牙，以免牙結石大量堆積刺激牙齦，從而引起牙齦萎縮。
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2020-06-26 1102次
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吃什么食物防止牙齦萎縮病情分析：防止牙齦萎縮，平時可以適量的多吃一些粗纖維的食物。可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜水果之類的，比如西紅柿，黃瓜，蘋果，香蕉，白菜，蘿卜。這里面含有各種的維生素和一些微量元素。對于減輕牙齦萎縮是有一定作用的。意見建議：平時應該注意不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃一些油炸燒烤食品和太甜的食物，避免影響牙齒的健康，導致牙齦萎縮。
劉京津
副主任醫師信陽市中心醫院
2020-08-28 1302次
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吃什么食物防止牙齦萎縮如果要防止牙齦萎縮，或者是要控制牙齦萎縮，在飲食上，我們建議患者多吃粗纖維的食物，比如青菜、牛肉、鍋巴等等，當然也應該多吃富含維生素C的新鮮的蔬菜和水果，所以說青菜，蘿卜，白菜，西紅柿，黃瓜，蘋果，香蕉，梨子，葡萄，圣女果等等，這些飲食都是可以多吃，而且我們也可以多吃牛奶，多吃豆漿等等。所以以上食物
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2022-01-21 631次
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怎樣防止牙齦萎縮可以通過保持口腔衛生、定期看牙醫、避免吸煙、保持均衡飲食、避免過度刷牙和使用牙線等方式防止牙齦萎縮。1.保持口腔衛生：每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，以輕柔的力量清潔牙齒和牙齦。避免使用過于堅硬的刷毛，以免損傷牙齦。2.定期看牙醫：定
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2023-11-08 0次
