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• 女人晚上睡覺多夢是什么原因

  首先常見的原因和個人的心理因素有關，還與白天的情緒狀態有關系，例如白天生活節奏比較快、忙、累，所以精神情緒比較緊張，到晚上的時候還不放松，所以會容易引起夜間做夢多。第二就是軀體疾病導致做夢，有些時候軀體出現一些疾病的時候會引起軀體的某些不適感，即使睡著了軀體的這種不適感還是會存在，會帶入到夢境引起多夢或者噩夢。第三還有些外源性的環境會導致做夢，例如在嘈雜的環境中睡著了或有光線、聲音、顏色、溫度等各種各樣的刺激，都會進入夢境引起做夢比較多。如果頻繁做夢或者影響到次日的狀態，需要進行適當調整，也可以給予一些藥物進行治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 17515次

• 失眠多夢怎么調理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫辨證的方法，進行自我調理，我們可以找到這個中醫的醫生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調節胃腹這些方法，來進行治療。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 11669次

• 怎么治療多夢
  治療多夢的癥狀可以用核桃來緩解，在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠，健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克，效果非常明顯。葵花籽含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝、改善腦細胞的抑制機能，起到鎮靜安神的作用。晚餐后可以吃些葵花籽，可以促進消化液的分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物。大棗中含有豐富的蛋白質、維生素c、鈣、磷、鐵等營養成分有補脾安神的作用，中醫認為蜂蜜有補中益氣、安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。另外，全麥面包中含有豐富的維生素b，它具有維持神經系統健康、消除煩躁不安、促進睡眠的作用。
  語音時長 1:32”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 9620次

• 晚上睡覺多夢
  晚上睡覺多夢的原因有很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議患者去醫院進行檢查確診也可以找中醫辨證，用中藥來進行治療也可以選擇口服養血安神片，解郁安神顆粒，安神補心片，腦心舒口服液，安神補腦液等藥物進行治療。氣血不足，情志損傷，陰血虧虛，痰熱內擾，肝膽勞累過度，飲食失節等原因都會導致多夢。建議患者在生活上要進行調理，生活要有規律，按時的作息，晚餐以清淡為主，睡覺前聽一聽音樂，洗熱水澡，散步，喝一杯熱牛奶，可以口服安神補腦液沒有什么副作用。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 44344次

• 失眠多夢怎么治療
  失眠多夢在人的日常生活中是最為多見的，尤其是在輕睡眠中，經常伴有多夢的癥狀。如果是做的噩夢，第二天感覺自己昏昏沉沉的，也有可能是昨晚進行熬夜，導致精神高度緊張，有壓力，或者是看了刺激的電視劇或者是玩兒了刺激性的游戲所導致的。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 1702次

• 多夢心慌怎么治療
  病情分析：多夢心慌，可能是心情緊張、工作壓力大、心情興奮激動等引起的，應該多進行體育鍛煉，平時注意舒緩心情，保持良好的心態，一般心慌、多夢的癥狀就會減少。也可能和心臟神經官能癥有關，需要給予營養心肌以及正確的心理引導，治療一段時間后可以緩解。意見建議：如果出現多夢心慌的現象，先不要過于緊張，以免加重癥狀，平時應該保證充足的睡眠規律，進行有氧運動，堅持一段時間后癥狀可恢復。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2021-10-29 1202次

• 晚上睡覺多夢怎么治療
  晚上睡覺多夢，可能與生活習慣、心理狀態及身體健康狀況等多種因素有關。可以從以下幾個方面入手：調整生活習慣至關重要。保持規律的作息時間，避免熬夜，睡前不進行劇烈運動或過度思考，都有助于減少多夢現象。同時，晚餐應避免過飽，不食用刺激性食物，如辛
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-05 0次

• 晚上睡覺多夢
  晚上睡覺多夢的原因有很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議患者去醫院進行檢查確診也可以找中醫辨證，用中藥來進行治療也可以選擇口服養血安神片，解郁安神顆粒，安神補心片，腦心舒口服液，安神補腦液等藥物進行治療。氣血不足，情志損傷，陰血虧虛，痰熱內擾
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 437次