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• 膝關節半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關節損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負重的情況下，進行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運動方式，對膝關節功能康復是有好處的。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4008次

• 膝關節半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態正常、表面光滑，內部出現片狀高信號區，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態及表面結構正常，內部高信號區大于半月板斷面的一半，但未達到關節面。3級主要是半月板撕裂，內部出現縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達到關節面，半月板形態變薄，或表面不連續。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 12453次

• 膝關節半月板損傷能游泳呀
  如果膝關節半月板損傷以后患者可以行動，那么就可以游泳。半月板損傷只要不是非常嚴重，只要錯過了疼痛、腫脹或者健的時期，那么就可以游泳。另外，一定要注意正確的游泳方式，這樣可以幫助疾病更快的恢復。游泳是所有鍛煉中對關節損傷最小的，在水里很用力的動作一般也很難受傷，因為水的阻力在制約著人體的活動，水的浮力還可以幫助你的活動，讓你感受不到半月板受到傷害所以患者是可以游泳的。另外患者可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這樣可以促進疾病恢復。但是如果膝關節半月板損傷比較嚴重的話，那么建議患者先進行臥床休息，不要進行活動。平時生活中患者應該養成一個良好的作息規律，早睡早起、多注意休息、飲食上患者應該做出自我調整，多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 3125次

• 膝關節半月板損傷可以游泳嗎
  膝關節半月板發生損傷在臨床上是比較常見，半月板發生損傷以后是否可以游泳和半月板損傷的嚴重程度是成正比。去醫院進行膝關節的檢查，如果是一度的損傷，而且損傷特別輕，并且不在關鍵部位上的一些損傷，也沒有給患者造成嚴重的癥狀，基本上不需要特別的治療，患者可以進行游泳的鍛煉，并且也可以進行慢跑，甚至是爬山等一些運動都是可以。如果患者去醫院進行檢查，膝關節的半月板損傷的情況特別的嚴重，而且對生活已經造成了一定的影響，患者進行手術的治療，想要進行游泳的鍛煉，最少也得等到半月板損傷恢復以后，才可以進行游泳的鍛煉，或者是進行慢跑的鍛煉。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-09-25 2355次

• 游泳能治療膝關節半月板損傷嗎
  病情分析：我們首先要明確一點，游泳并不能治療膝關節半月板損傷，游泳只是減輕了膝關節的壓力，讓半月板有足夠的時間進行修復。意見建議：如果要治療半月板損傷，我們首先要進行一個膝關節磁共振檢查，明確半月板損傷的嚴重程度，如果是1~2度損傷，那么戴護膝保護3~4周，然后可以進行游泳鍛煉身體，如果是3~4度損傷，那么是需要進行關節鏡手術修復的，術后在康復鍛煉時也是可以進行游泳鍛煉的。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-04-07 1901次

• 膝關節半月板損傷能不能游泳
  病情分析：膝關節半月板損傷的患者是不能游泳的，如果游泳的話，有可能會導致半月板損傷更加嚴重，同時在游泳的時候會引起膝關節劇烈的疼痛，所以膝關節半月板損傷不能游泳。意見建議：膝關節半月板損傷之后，需要積極的進行制動，包括支具或者石膏制動，能夠有效的減輕半月板的繼發性損傷，能夠減輕疼痛，完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-20 1003次

• 膝關節半月板損傷鍛煉
  膝關節半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當的股四頭肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復或者是病情的發展都是非常有利的。患者可以進行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 321次

• 膝關節半月板輕微損傷
  膝關節半月板輕微的損傷通常是由于用力過猛或者是活動量過大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關節腫脹，活動受限內側后側的關節間隙有壓痛，嚴重者不能行走。急性期過后，膝部長期的隱痛，時輕時重，傷肢無力上下樓梯疼痛，行走時膝關節不能穩定，尤其是下坡時明顯，走路時容易摔倒。走路時膝關節突然發生了不能屈伸的交
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 152次