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• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過飲食調(diào)理，必要時(shí)還可針對(duì)出現(xiàn)的癥狀應(yīng)用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個(gè)新地方以后，飲食等各方面不太適應(yīng)有關(guān)系。患者出現(xiàn)水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調(diào)理，如可以吃一些溫?zé)峒由倭葵}的米粥，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉(xiāng)口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調(diào)理后并未出現(xiàn)好轉(zhuǎn)或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時(shí)還可遵醫(yī)囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，對(duì)于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 42334次

• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現(xiàn)的腹瀉一般多是在到達(dá)目的地以后5天到2周之內(nèi)，這是由于腸胃不適應(yīng)導(dǎo)致的腸道菌群失調(diào)或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現(xiàn)的一種腹瀉情況，如果食物中含有細(xì)菌或者是病毒越多發(fā)病時(shí)間就會(huì)越快，一般旅行者出現(xiàn)腹瀉情況根據(jù)體質(zhì)和病原體的不同表現(xiàn)也會(huì)不同。第二，過敏，如果過敏體質(zhì)的人無法適應(yīng)新環(huán)境，很容易會(huì)出現(xiàn)過敏的情況，比如皮膚上會(huì)出現(xiàn)丘疹，而且會(huì)有很強(qiáng)烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因?yàn)槿珖鞯貐^(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環(huán)境當(dāng)中如果無法適應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘嬍澄幕涂赡軙?huì)出現(xiàn)沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環(huán)境后因?yàn)樗敛环矔?huì)出現(xiàn)入睡困難的情況，這個(gè)也是和內(nèi)心沒有安全感有關(guān)系，但是一般幾天以后就會(huì)好轉(zhuǎn)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 20261次

• 水土不服拉肚子吃什么藥
  這種情況下可以服用藿香正氣水來進(jìn)行調(diào)理。另外，腹瀉和嘔吐嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)該要多補(bǔ)水，滿足機(jī)體對(duì)水分的需求，避免發(fā)生身體脫水，以免導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。也可以口服環(huán)丙沙星和腸炎寧來進(jìn)行治療。飲食上盡量先以礦泉水或者是純凈水來做飯，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，等過一段時(shí)間慢慢的再換一個(gè)地方的自來水來進(jìn)行做飯就可以。平時(shí)還應(yīng)該要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，飲食也要合理健康，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物。必要的情況下可以去醫(yī)院檢查一下，明確病因，再對(duì)癥治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-24 8485次

• 水土不服拉肚子妙招
  對(duì)于水土不服，拉肚子的情況，可以有一些比較好的方法，也就是所謂的妙招來進(jìn)行緩解，比如說在水土不服拉肚子的情況下，可以考慮喝米湯，用米湯來代替其它的食物，因?yàn)槊诇鄬?duì)來說水多米少，在這種情況下有溫煦腸胃的作用，對(duì)于解決水土不服效果比較好。除了這種方法以外，蘋果也是比較好的方法，可以將蘋果煮熟后食用，對(duì)于水土不服的拉肚子患者來說也是比較好的，但是水土不服的拉肚子如果情況比較嚴(yán)重，可能考慮要用一些止瀉藥，像是蒙脫石散，如果出現(xiàn)了脫水的情況要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)液，比如說口服補(bǔ)液鹽等。水土不服的情況可能跟患者的體質(zhì)和接觸的環(huán)境有所不同，在這種情況下，要積極的保證周圍的生活環(huán)境的衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生的習(xí)慣，只有這樣，拉肚子才會(huì)得到明顯的緩解，身體才能慢慢的恢復(fù)，使得自己更加適應(yīng)新的環(huán)境。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 30459次

• 水土不服拉肚子不能吃什么
  病情分析：如果是水土不服拉肚子，跟環(huán)境的改變，是有很大關(guān)聯(lián)的。主線可以應(yīng)用藥物來進(jìn)行治療，如蒙脫石散。也可以應(yīng)用調(diào)理腸道的益生菌。意見建議：同時(shí)在飲食上還要多加注意，要避免吃海鮮類的食物，以及油炸類的食物，飲食要以清淡易消化的為主。還要戒煙戒酒。同時(shí)要注意補(bǔ)水，以免脫水的發(fā)生。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-20 1401次

• 水土不服拉肚子怎么緩解
  病情分析：水土不服的患者建議這種情況最好要注意合理，今天零食不要吃刺激辛辣的食物，水土不服，需要一段時(shí)間才能夠緩解的改善，如果病情嚴(yán)重，那么建議可以口服藥物來治療。意見建議：建議不要吃生冷刺激的食物，應(yīng)該多吃一些溫?zé)岬氖澄飦韼椭徑狻＿m當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和益生菌。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-13 1801次

• 水土不服拉肚子吃啥藥
  如果出現(xiàn)了水土不服而導(dǎo)致拉肚子，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服整腸生膠囊、思密達(dá)治療。指導(dǎo)意見：建議口服藥物的同時(shí)注意保健，忌生冷、辛辣、難消化食物，要注意多喝水，如果大便次數(shù)增多，要避免脫水的發(fā)生，必須到醫(yī)院輸液看看。如果是在村子里沒有藥，可以服用濃茶幫助止瀉，因?yàn)椴枞~中含有鞣酸可以幫助止瀉，也可以吃熟的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 263次

• 水土不服便秘吃什么
  水土不服便秘在飲食方面每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物。應(yīng)該適量的食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油質(zhì)食品，如果便秘嚴(yán)重，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連丸，新清寧片，五子潤(rùn)腸丸等。另外可以外用開塞露，塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便，應(yīng)該每天
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 161次