掌骨骨折屬于手腕類常見的骨折，常由直接暴力引起，對于穩定性的沒有移位的掌骨骨折，大多數可以選擇石膏外固定治療，固定時間大概4到6周，每周需定期復查x線，排除骨折繼發移位。
對移位明顯的骨折，則考慮行骨折切開復位內固定術。
兩種治療方法雖然不同，但是對掌骨的康復訓練不能落下，因為早期的功能鍛煉可以減輕患肢腫脹，有助于骨折的恢復。
掌骨骨折的康復訓練剛開始就行前臂的肌肉的收縮訓練，再慢慢的行手指的握捏持拿等動作訓練，促進手腕部功能的早日恢復。
掌骨骨折需要康復訓練嗎
林健主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-03-24 1143次
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小腿骨折需要康復訓練嗎小腿骨折治療后，一定要進行康復訓練。康復訓練會貫穿整個治療過程，直到骨折愈合，患肢功能達到受傷前的水平。小腿骨折治療的早期，一般是指一個月內，需要進行康復訓練，有如下幾個：未固定的關節的伸曲的鍛煉、下肢肌肉的收縮功能鍛煉、直腿抬高的功能鍛煉。小腿骨折治療的中期，一般是指一個月，到骨折達到臨床愈合的階段，這個階段的康復訓練主要有患肢部分負重的功能鍛煉，以及未固定關節的伸曲功能鍛煉。小腿骨折治療的后期，一般是指骨折從臨床愈合到功能康復的階段，這個階段的康復訓練主要是患肢完全負重的功能鍛煉，以及逐步增加的力量訓練，逐步由行走轉變為跑、跳等中高強度的鍛煉。
01:37
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-09-18 4057次
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髕骨骨折康復訓練髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。
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謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 46026次
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掌骨骨折康復訓練掌骨骨折建議每天要用溫水泡手，口服一些舒筋活血藥物。把手放在桌子上，練習掌指關節的彎曲，也可以讓他人被動輔助練習。鍛煉過程可能會很痛，但一定要堅持。骨折術后功能的恢復主要靠鍛煉，沒有其他捷徑。建議經常用熱水泡手，手指各關節主背區屈伸活動的鍛煉，只有加強鍛煉才能更好的恢復。關節建議用活血散瘀、消腫止痛、舒筋活絡的接骨藥外敷進行治療，彎曲鍛煉，多做局部的按摩，小手指關節被動、主性的曲伸，其他無特殊的注意，都可以考慮主動被動關節。早期疼痛可以是正常的，可以熱敷中藥，中藥熏洗。具體的藥物通過醫生進行開具。語音時長 1:31”
陸森
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-12 14050次
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掌骨骨折康復訓練要點在掌骨骨折的康復過程中，大致分為幾個階段。第一，剛剛損傷，做了妥善的固定以后，這個既可以包括外固定，也可以包括切開復位內固定。在固定后，需要及時的作手指的抓握鍛煉，如果有被固定起來的關節，就活動其余沒有被固定的部分，總之要積極的活動，這樣可以通過肌肉的收縮加快消腫，同時減輕炎癥，而且利于骨折的恢復。第二，去除外固定的階段，在這個階段，骨折大部分已經有所愈合，可以進行幅度稍大一些的鍛煉，鍛煉主要包括被動鍛煉和主動鍛煉，被動鍛煉就是用另一側的手或者是請其他人幫助你，被動的活動受損傷的這個部位的關節，保持關節的活動功能。第三，主動鍛煉就是練習拳手的緩慢的抓握，放松，抓握放松，這樣反復不斷鍛煉，每天在五百次到一千次，既可以保持手的功能恢復，還可以促進手和前臂的肌肉力量的恢復。語音時長 1:41”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-30 4894次
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小腿骨折需要康復訓練嗎病情分析：小腿骨折肯定是需要康復鍛煉的，但是需要在骨折，愈合比較良好的情況下才可以進行，否則有可能會導致骨折斷端錯位，再次出現骨折。意見建議：小腿骨折之后需要積極的完善檢查，大部分情況下都需要進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定兩個月的時間定期復查，如果骨折愈合比較好的話，可以拿掉石膏逐漸的進行肢體的康復功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-03-18 1503次
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骨折后需要做康復訓練嗎病情分析：骨折后需要進行康復訓練。康復訓練的目的主要是促進骨折部位的血液循環，防止肌肉僵硬，關節僵硬，肌肉萎縮，幫助功能的恢復。一般在一個半月的時候進行拍片檢查，如果有骨痂的生長，可以進行康復訓練。意見建議：康復訓練也不能過早，如果沒有骨咖的生長，進行康復訓練，容易導致骨折移位。期間多吃富含蛋白質和維生素的食物，促進骨痂的生長，比如豆制品，奶制品，雞肉，魚類。
孫增新
主治醫師滕州市中醫醫院
2020-07-18 2801次
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掌骨骨折需要康復訓練嗎掌骨骨折后肯定需要康復訓練。掌骨骨折是指由各種原因引起的掌骨皮質連續性中斷。臨床上骨折的治療原則就是復位，固定，康復鍛煉三項，康復訓練尤為重要。
劉勝才
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-04 3060次
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掌骨骨折后的康復訓練？在掌骨骨折以后的康復期，它的康復鍛煉分兩類：一個是主動鍛煉，主動鍛煉就是自己有意識的練習手的抓握，握拳放松，這樣可以練習手的主動肌肉力量。另外這個鍛煉過程中不需要特別用力，只需要做到次數就可以了，每天大概一千次左右。如果覺得這樣無聊可以上網買一些軟的壓力球，可以放在手心，這樣用手指去捏握，這個可以鍛
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 963次
