跪坐法對于精索是無法達到自愈的,因為跪坐法目前主要是流行于印度和日本,被國內一些社區論壇所影響,認為是刺激肝膽經循環,通過跪坐,一直到雙腳麻木然后起身,認為精索靜脈曲張會有所減輕,其實都是唯心主義論,并不是唯物主義的科學觀和發展觀,因此不需要進行此類鍛煉。
但是如果患者進行瑜伽,是可以正常的訓練的,但是與精索靜脈并無任何關系,精索靜脈曲張患者,必須去泌尿外科進行就診檢查陰囊彩超,判斷精索靜脈曲張的程度,如果證實是3度以上,需要進行精索靜脈曲張高位結扎術,可以起到良好的治療效果,特別是在未婚未育的男性青年當中,否則時間過長,會影響精子質量。