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• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實(shí)在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關(guān)的。所以正常良好的姿勢，對于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3716次

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個枕頭也是一個問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過枕一段時間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說，你做了一段時間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長時間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

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  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3954次

• 頸椎病不用枕頭嗎
  任何的頸椎都是有一定的生理曲度的，如果發(fā)生了頸椎病，容易導(dǎo)致頸椎的生理曲度發(fā)生變化，但是這個時候也是需要使用枕頭的。一般來講，枕頭沒有太過于嚴(yán)格的限制，但是總體的原則不能太高，也不能太軟，一般7到8公分是比較合適的。在平躺的時候，頭部，頸部要和床以及枕頭相互貼實(shí)，避免有懸空的部位，否則有可能會導(dǎo)致頸部的肌肉痙攣，加重頸椎病的發(fā)生。在側(cè)躺著休息的時候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向平行，否則也會導(dǎo)致頭部向左或者向右過度的歪斜，導(dǎo)致癥狀的加重。如果第二天醒來，感覺到頭頸部比較舒服，這種枕頭一般是比較合適的。如果不使用枕頭，有可能會導(dǎo)致頸椎病的癥狀加重，頸椎的生理曲度發(fā)生改變。
  語音時長 01:24”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-23 2220次

• 頸椎病睡覺不用枕頭
  在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，頸椎病是非常常見的，有很多的民間的治療方法，就是頸椎病睡覺的時候不要使用枕頭，其實(shí)這是一種錯誤的認(rèn)識。頸椎病，它是頸椎的不穩(wěn)定以及不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，頸椎有一個正常的生理彎曲叫做頸椎的前凸，如果睡覺不使用枕頭的話，那么頸后部就會懸空，時間長了就容易導(dǎo)致頸后部的肌肉痙攣、充血、水腫，形成無菌性的炎癥，也會引起頸椎的生理曲度變直，這種情況下就容易加重頸椎病的發(fā)生。使用的枕頭不能太高，在平躺的時候，頭頸部要和枕頭以及床相互貼實(shí)，不要有懸空的地方，在側(cè)躺的休息的時候，枕頭不能太軟，頭頸部的方向要和身體的軀干方向平行，避免頭部向左側(cè)或者右側(cè)過度的歪斜，能夠有效地預(yù)防頸椎病的發(fā)生。一般枕頭的高度大約在七到八公分比較合適，一般根據(jù)睡醒之后第二天感覺到頸部比較舒服是最好。
  語音時長 01:41”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-23 34257次

• 頸椎病可以不用枕頭嗎
  病情分析：頸椎病的患者注意在平時睡覺時也要用枕頭，因?yàn)槭褂谜眍^的話會促進(jìn)血液的循環(huán)，從而能夠起到改善頸椎病的情況。意見建議：如果不使用枕頭的話那么會造成腦部血液循環(huán)速度減慢，從而導(dǎo)致人體難以入睡的情況，相應(yīng)的會出現(xiàn)神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)，所以在日常生活中還是需要枕頭，并且要及時去醫(yī)院按摩。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-26 1301次

• 頸椎病不用枕頭可以嗎
  對于頸椎病的患者也是需要使用枕頭的，一般來講枕頭不能太高也不能太軟，7~8公分比較合適，如果第2天早上醒來頭頸部比較舒服就可以了。在平躺著休息的時候，頭頸部要和床枕頭相互貼實(shí)，沒有懸空的地方，側(cè)躺著休息的時候避免頭頸部過度的向左側(cè)或者右側(cè)歪斜。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 3102次

• 頸椎病可以睡枕頭嗎
  頸椎病是可以睡枕頭的，建議患者使用頸椎病專用枕頭來休息，這樣可以促進(jìn)頸椎的血液流通，對疾病的恢復(fù)是有較好幫助的。患者可以多休息，避免頸椎過度活動。頸椎病可以遵醫(yī)囑使用牽引治療來促進(jìn)疾病恢復(fù)，在疾病的治療期間應(yīng)該要避免長時間的使用頸椎，避免頸
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對于頸椎病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的床，應(yīng)該睡硬板床，這樣對于頸部的恢復(fù)也是很有幫助的。頸椎病的患者平時生活中，一定要從根本上來改正自己的不良習(xí)慣，不要長時間的坐著玩手機(jī)或者伏案工作，改正不良的生活習(xí)慣。每天對頸部進(jìn)行局部的熱敷，平時活動
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 140次