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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見(jiàn)的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱(chēng)抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見(jiàn)于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時(shí)應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅(jiān)持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤(pán)突出的患者，可因突出的腰椎間盤(pán)壓迫到周?chē)窠?jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時(shí)部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過(guò)局部按摩解除腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺(jué)。第三，患者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后，如果沒(méi)有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒(méi)有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時(shí)可以通過(guò)局部的推拿、針灸、熱敷，促進(jìn)乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因?yàn)樾⊥燃∪馐軟龌蝮w內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時(shí)也可以通過(guò)加強(qiáng)小腿處的保暖，補(bǔ)充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

  02:04
  葛滿(mǎn)意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6711次

• 右腿酸軟無(wú)力是怎么回事

  第一，和勞累、外傷造成的有關(guān)系，可能是由于牽拉以后導(dǎo)致的肌肉疲勞，同時(shí)因?yàn)榫谜尽⑴郎健⑴罉腔蛘呤亲呗愤^(guò)多造成炎癥物質(zhì)滲出導(dǎo)致肌肉僵硬，嚴(yán)重的外傷還可以造成肌肉輕微的撕裂以及滲血滲液，這種情況在后期很容易造成右腿酸軟無(wú)力。第二，是由于神經(jīng)的壓迫，可以因?yàn)榇笸刃⊥壬窠?jīng)受壓包括腰部的椎間盤(pán)突出或者是椎管狹窄等壓迫脊髓和神經(jīng)根引起神經(jīng)變形、右腿的酸軟無(wú)力，可以出現(xiàn)大腿小腿活動(dòng)有局部的麻木和疼痛感。第三，也要注意局部有沒(méi)有血管疾病，像靜脈曲張、動(dòng)脈血栓以及炎癥感染刺激，需要檢查以后對(duì)癥治療。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 6798次

• 右腿外側(cè)疼是怎么回事
  右腿外側(cè)疼考慮是由于坐骨神經(jīng)痛或腰椎引起的典型表現(xiàn)，首先，應(yīng)該積極的到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，診斷明確后再積極的用藥來(lái)治療，不要延誤病情。也考慮腰椎間盤(pán)突出的可能，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查腰椎核磁共振，明確診斷以后，建議平臥硬板床，帶腰圍，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療。平時(shí)生活中調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃新鮮的水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需的營(yíng)養(yǎng)成分，此外，患者還可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 15764次

• 右腿筋疼是怎么回事啊
  如果出現(xiàn)了腿部的筋疼：一、考慮勞累受涼所導(dǎo)致的肌肉的勞損所引起的疼痛。二、考慮腿部的筋膜，在長(zhǎng)時(shí)間受力、牽拉以后，導(dǎo)致的無(wú)菌性炎癥刺激所引起的筋疼。三、青少年如果出現(xiàn)腿部的筋疼，考慮與缺鈣有一定的關(guān)系。而中老年人主要是考慮肌肉的勞損、筋膜炎以及骨質(zhì)增生引起的肌肉和筋膜的刺激，所引起的疼痛。因此右腿部出現(xiàn)筋疼以后，一定要看是什么原因?qū)е碌奶弁础Ｈ绻乔嗌倌辏c缺鈣和勞損以及外傷有關(guān)系。如果是中老年人，考慮與脫鈣、骨質(zhì)增生以及勞累受涼有一定的關(guān)系，主要是導(dǎo)致了肌肉筋膜的病變，引起的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-24 15584次

• 右腿肌肉疼是怎么回事
  右腿的肌肉出現(xiàn)了疼痛，如果是局部的疼痛的話(huà)，應(yīng)該考慮是長(zhǎng)時(shí)間的站立或者行走所導(dǎo)致的肌肉勞損。如果肌肉疼痛是一種放射性的疼痛或者針扎樣的疼痛，應(yīng)該考慮是由于腰椎間盤(pán)突出癥導(dǎo)致的。椎間盤(pán)突出之后會(huì)壓迫神經(jīng)根，引起神經(jīng)根放射性的疼痛，就會(huì)引起腿的肌肉疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-18 2402次

• 右腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼是怎么回事
  病情分析：有可能是膝關(guān)節(jié)周?chē)g帶炎癥引起的疼痛，這種病在臨床上很常見(jiàn)，常見(jiàn)的病因包括膝關(guān)節(jié)退行性病變，受風(fēng)著涼，過(guò)度勞累等，如果疼痛嚴(yán)重，建議口服消炎止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，萘普生片等，還可以做理療，針灸，推拿，按摩等輔助治療。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間行走，不能受風(fēng)著涼，每天晚上熱敷一下。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-07 1402次

• 右腿肌肉疼是怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)了右腿部肌肉疼痛的情況：一、鑒于外傷，特別是外傷直接作用于右腿部位，導(dǎo)致肌肉損傷、水腫、疼痛。二、鑒于肌肉的牽拉損傷，也會(huì)引起肌肉的腫脹和疼痛的情況，并且伴有右腿部活動(dòng)部分受限的情況。三、鑒于勞損，特別是右腿部肌肉出現(xiàn)過(guò)度的受力牽拉，引起肌細(xì)胞水腫，就會(huì)導(dǎo)致肌肉松弛度減弱，就會(huì)引起右腿部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 74次

• 右腿肌肉疼是怎么回事
  右腿肌肉疼痛可能由多種原因引起，包括肌肉拉傷、過(guò)度使用、神經(jīng)壓迫、藥物副作用及慢性疾病等。針對(duì)這些不同原因，治療方法和藥物選擇也各有差異。1、肌肉拉傷或過(guò)度使用激烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)動(dòng)作可能導(dǎo)致肌肉拉傷或疲勞。此時(shí)，休息和冷敷是初步的緩解措施
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次