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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 29972次

• 腦出血喝什么湯好

  腦出血患者通常合并有吞咽和咀嚼的障礙，進食湯類有助于患者的營養吸收。腦出血的湯以清淡、少油、低鹽、富含纖維為主，可以增加白菜、蘿卜等纖維食物，保持大便的通暢，防止大便秘結。同時由于脂類的減少，可以適當增加蛋白質的含量，這些蛋白質可以有瘦肉，或者是去皮的禽蛋、禽類來提供。另外建議可以吃一些魚類，最好是海魚或者是蝦類，另外每天還可以增加豆類等高蛋白食品的成分，為了調整口味，控制食鹽量，鹽類可以在做成湯以后再添加，通常每天2至4克，如果有低鈉的情況，要根據醫囑補充食鹽。

  

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  王乃柱 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-03-27 4802次

• 高血壓喝什么湯好
  高血壓患者可以喝蘿卜湯，冬瓜湯，豆腐湯，魚湯，苦瓜湯，蘑菇湯，蔬菜湯。在烹調這些湯的時候，要少放鹽和少放油。高血壓的患者要注意飲食和生活方式的調整，飲食上要低鹽低脂飲食要清淡，避免攝入含油脂高的食物，避免吃辛辣刺激、燒烤的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果含有大量的膳食纖維，也含有鉀，有利于血壓的控制。高血壓的患者可以多吃粗糧，也可以吃含優質蛋白質的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類制品。高血壓的患者還要進行適當的體育鍛煉，控制體重，勞逸結合，避免過度的緊張和勞累，戒煙戒酒，要保持愉悅的心情。
  語音時長 01:10”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-10-16 4825次

• 高血壓可以喝什么湯
  高血壓適合喝的湯有很多，這種湯可以控制血壓有利于血壓的下降。第一、可以喝枸杞芹菜魚片湯。第二、鮮草菇絲瓜魚湯。第三、豆腐海帶湯。第四、紫菜降壓五味湯。第五、芹菜菌菇豬肉湯，它的功效是清熱解毒、降壓利尿，適用于肝陽上亢型高血壓患者的使用。第六、蘆筍火腿玉米湯，具有調中開胃軟化血管的功效，降血壓降血脂。第七、山楂荷葉豬肉湯，功效為清肝瀉熱、消滯和胃，適用于肝郁化火中陽上亢性高血壓，癥狀見于頭暈目眩，面赤目紅，煩躁易怒，口苦咽干，小便少黃，大便干結，舌質紅或者邊紅。高血壓患者可以喝以上七種清火降熱的降壓湯。
  語音時長 1:22”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-20 17868次

• 高血壓喝什么湯好
  病情分析：高血壓的患者平常可以喝紫菜湯、蘿卜湯、絲瓜湯以及西紅柿蛋湯等。湯以清淡為主，不喝油膩、辛辣的湯。意見建議：高血壓患者平常除了規律口服降壓藥物，同時也需要重視非藥物治療。包括：合理飲食，以低鹽低脂飲食為主，需減少鈉鹽的攝入，每日攝入的鹽量以不超過6g為宜，也需減少脂肪的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果與纖維素類食物，不吃油膩的食物，比如五花肉、紅燒肉、豬肝、大腸、火腿腸等；不抽煙，不喝酒，不熬夜，適當鍛煉。
  徐小章 主治醫師新余市中醫院

  2019-04-06 2403次

• 高血壓可以喝什么湯
  病情分析：研究表明原發性高血壓與高鈉低鉀飲食，超重肥胖，吸煙飲酒，缺乏運動等危險因素密切相關。意見建議：所以高血壓患者的要低鹽低脂低糖飲食，避免進食油膩較咸食物。高血壓患者可以適當飲用海帶湯，蘿卜湯，白菜豆腐湯等素類蔬菜湯。單純高血壓不伴有尿酸升高的患者，可以適當飲用魚湯，但是不能飲用骨頭湯，肉湯等。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-29 2102次

• 高血壓病人喝什么湯好
  高血壓患者，可以喝海帶湯、絲瓜湯、蘿卜湯、豬腦湯、冬瓜草魚湯、綠豆湯等，不過不要過于油膩。平時要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食要節制，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免食用富含膽固醇的食物，同時配合服用養生茶，肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-24 703次

• 高血壓適合喝什么湯
  高血壓患者多喝這七種降壓湯有利于血壓的控制：第一，枸杞芹菜魚片湯。第二，鮮草菇絲瓜魚片湯。第三，豆腐海帶湯。第四，紫菜降壓五味湯。第五，芹菜菌菇豬肉湯。它的功效清熱解毒、降壓、利尿，適用于肝陽上亢型高血壓患者食用。第六，蘆筍火腿玉米湯，功效，調中、開胃、軟化血管、降壓消脂適用于高血壓、肥胖病等。第七
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1356次