跑步之后出現腹痛的現象，這應該是跑步的時候呼吸有涼空氣進入腹腔，引起來的腹痛的現象。出現這個情況的時候可以順時針按摩腹部，這樣能夠緩解平滑肌痙攣，緩解疼痛的現象，也可以用熱水袋熱敷，這樣也能夠緩解肚子疼痛的現象。
還有一種情況就是受涼或者是本身腹腔內有炎癥感染，運動量過大，導致肚子痙攣收縮，引起來的肚子疼痛，一般情況下是有婦科炎癥、盆腔炎、輸卵管炎、卵巢炎這一類的疾病或者是有闌尾炎的時候，如果劇烈的跑跳，都會導致牽涉性的疼痛的癥狀加重。在這期間，應該注意休息，不要劇烈的運動。
跑步后腹痛怎么回事
張艷凱副主任醫師
開封市中心醫院 普通內科
2019-05-05 12871次
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經常腹痛是怎么回事經常腹痛可能是由于以下幾種原因導致的：第一胃部疾病，引起腹痛的胃部疾病包括慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，少數病人可能是胃部的腫瘤引起的建議病人應該進行胃鏡檢查。第二婦科疾病，患有婦科疾病也可以引起腹痛，常見的婦科疾病有子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮內膜炎、盆腔炎、卵巢腫瘤、附件炎、卵巢囊腫、卵巢扭轉等等，都可以引起不同程度的腹痛，也可以通過婦科的超聲進行檢查。第三闌尾炎，在急性闌尾炎發病初期，腹痛大多在中上腹，此后可以轉移到右下腹并且疼痛劇烈，按壓的時候也會出現疼痛，因此如果腹痛比較劇烈應該及時到醫院檢查，特別是進行腹部闌尾區的超聲檢查。第四膽道和胰腺方面的疾病，一般與進食油膩的食物、飲酒有關。第五腸道疾病，比如腸道的炎癥、梗阻、缺血、扭轉、腫瘤等等，都可以出現腹痛。因此出現腹痛短期不能緩解，應該及時到醫院就診檢查。
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王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-27 9336次
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跑步后小腿前面骨頭疼是怎么回事經常跑步的人、長跑的人就會出現小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3，小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牽拉，而逐漸的出現的損傷可以叫做脛骨內側疲勞綜合征或者是說甲頸痛。由于在跑步的過程中，腳會有外翻的動作，外翻、外旋的動作就會引起小腿中下1/3內側部位骨膜的牽拉反應，反復的牽拉就會造成骨膜的無菌性炎癥，炎癥就會疼痛，所以說跑步后小腿前面骨頭疼，是由于反復的牽拉損傷，是脛骨內側疲勞綜合征的表現，可以引起局部的疼痛、腫脹、壓痛，其實這種情況在長期或者是慢性的人也經常有，比如說上街走路逛街、走路爬山也都會出現小腿前面的骨頭疼痛。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 6916次
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跑步后小腹痛怎么回事一般是由于腸功能紊亂所致，如果腹腔臟器發生了炎癥或腫瘤也有可能導致這種情況。可以先對癥治療，可以熱敷腹部，比如將熱水袋放在腹部或者將熱毛巾放在腹部，能夠緩解腸道痙攣，能夠緩解腹痛。可以適當的喝一些熱水，同樣有助于緩解腹痛。腹痛緩解以后患者可以到醫院做相關的篩查，比如血常規，尿常規，B超等，結合患者的臨床表現能夠判斷是否腹腔臟器有疾病。如果腹腔臟器沒有疾病不需要進一步治療，如果腹腔臟器發生了疾病，根據疾病的類型決定進一步的治療措施。語音時長 01:09”
劉歡歡
副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院
2020-12-23 3599次
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跑步后咳嗽怎么回事我們需要從以下幾個方面來回答這個問題：第一、平時缺乏鍛煉的群體，在跑步的時候呼吸不暢，氣管收縮可以引起咳嗽。第二、跑步的過程當中，如果不注意補充水分導致機體缺水，呼吸道干燥可以引起咳嗽。第三、就是跑步的時候，張嘴呼吸導致粉塵異物或者冷空氣的吸入，刺激呼吸道引起氣管痙攣可以引起咳嗽。第四、就是運動性的哮喘，這部分群體是氣道高反應群體，在運動的過程當中出現咳嗽，胸悶氣短，這是因為一些異物的刺激，還有機械的刺激導致過敏器介質的釋放引起氣道高反應性，出現這些癥狀。在發作的時候應該立即停止運動，立即吸入β受體激動劑，一般是在半個小時或者一個小時可以緩解。語音時長 01:15”
張燕
主治醫師四川省醫學科學院·四川省人民醫院
2019-03-14 26399次
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跑步后小腹痛怎么回事病情分析：跑步后小腹部疼痛，有可能是由于胃腸道痙攣，如果患者跑步劇烈，有可能會造成運動性的腹部疼痛。另外如果患者既往存在泌尿系統結石、闌尾炎等疾病，跑完步以后有可能加重癥狀。意見建議：平時患者應當養成良好的生活習慣，避免劇烈的運動，防止引起腹部疼痛。另外跑步前做好熱身運動，跑完步以后如果出現腹痛，及時的注意休息，必要時可以口服一些解痙止痛的藥物，如果懷疑腹部臟器病變，及時前往醫院就診。
董典博
副主任醫師聊城市人民醫院
2023-01-25 401次
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跑步后血尿怎么回事病情分析：跑步后血尿可能的原因：第一泌尿系統結石，比如腎結石、膀胱結石等。在過度運動以后，結石與黏膜摩擦可能會造成有排尿出血的現象。第二，腎挫傷，主要見于腰部外傷以后，腎臟有輕微挫傷，這時跑步運動以后加劇挫傷，就可以出現血尿。意見建議：首先有血尿時應當及時就醫，日常生活中適當多飲水，原則上每天飲水量應不少于1500毫升。避免腰部劇烈活動，避免抽煙、飲酒、熬夜、憋尿等不良嗜好，定期體檢。
王海龍
副主任醫師寶雞市中醫醫院
2020-12-14 1204次
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跑步出現腹痛怎么回事很多人在平時沒有腹痛的癥狀，在跑步時突然出現明顯的腹痛。這多數由于跑步前沒有做好充分準備，或者平時運動少突然開始跑步運動，機體不適應，胃腸道出現痙攣所引起的。當然了，在一些病理情況下也會在跑步時出現明顯的腹痛的，比如闌尾炎，附件炎，輸尿管結石，膽囊炎等等。
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-25 10182次
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跑步后咳嗽怎么回事我們需要從以下幾個方面來回答這個問題：第一、平時缺乏鍛煉的群體，在跑步的時候呼吸不暢，氣管收縮可以引起咳嗽。第二、跑步的過程當中，如果不注意補充水分導致機體缺水，呼吸道干燥可以引起咳嗽。第三、就是跑步的時候，張嘴呼吸導致粉塵異物或者冷空氣的吸入，刺激呼吸道引起氣管痙攣可以引起咳嗽。第四、就是運動性的
蘇遠
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-25 301次
