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• 腰間盤突出導致腳麻怎么辦

  腰間盤突出導致腳麻，要改變?nèi)粘５纳罘绞剑瑖栏衽P床休息和有效減少椎間盤承受的壓力，可采取局部的熱敷，紅外線照射等物理方法進行治療，遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物。經(jīng)上述方法，治療無效，則應(yīng)及時采取微創(chuàng)手術(shù)治療。確定為腰椎間盤突出所導致的腳部麻木后，則需針對腰椎間盤突出癥進行治療。一，改變?nèi)粘５纳罘绞剑苊庋巢窟^度的勞損，如避免久坐以及長時間的彎腰。二，嚴格臥床休息和有效減少椎間盤承受的壓力，緩解局部組織對于神經(jīng)根的壓迫。三，可采取局部的熱敷、紅外線照射等物理方法進行治療，緩解疼痛。四，遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，激素藥物如糖皮質(zhì)激素等等，脫水藥物如甘露醇等治療。五，如果腰椎間盤突出比較嚴重，經(jīng)上述方法治療無效，則應(yīng)及時采取微創(chuàng)手術(shù)治療，才有可能徹底治愈。建議在平時生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習慣，注意避免或者減少彎腰，保證充足的休息，避免過度的勞累，飲食上多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、雞蛋、蝦皮、海帶等，對于該病的預(yù)防有一定的作用。

  

  02:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10723次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會出來，導致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對神經(jīng)的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經(jīng)的水腫，讓它消散的更快一些。加強腰背肌的鍛煉，同時要穩(wěn)定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當?shù)淖鲆恍├爝\動，做一些舒展運動，改善它的血液循環(huán)。同時可以做一些增強腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當然標準瑜伽運動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當?shù)淖鲚p微的一些放松運動，但不建議在癥狀期進行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 138307次

• 腰間盤突出急性發(fā)作怎么辦
  腰間盤突出的急性發(fā)作主要是突出的椎間盤在活動時突然間的出現(xiàn)了神經(jīng)明顯的摩擦和受壓，就會引起神經(jīng)突然間的出現(xiàn)水腫，引起明顯的腰部疼痛和臀部，腿部持續(xù)性的疼痛出現(xiàn)。在出現(xiàn)這種情況以后首先要臥床休息，避免腰部活動加重，神經(jīng)的受壓刺激以后引起癥狀的加重，臥床休息時可以應(yīng)用腰部的熱敷來促進腰部的血循環(huán)，從而解除肌肉的痙攣和促進神經(jīng)水腫的消退，對于椎間盤突出急性發(fā)作癥狀減輕有很好的幫助作用。可以及時的應(yīng)用脫水藥物，神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療以及加用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，促進水腫的消退，促進受壓神經(jīng)恢復，從而減輕病人腰間盤突出以后急性發(fā)作所引起的臨床癥狀，必要時可以加用腰部的牽引使腰椎制動和減輕神經(jīng)根的受壓，對于急性發(fā)作疼痛的緩解也有很好的幫助作用。
  語音時長 01:44”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-09 4681次

• 腰間盤突出怎么辦
  臨床上治療腰間盤突出的治療有三類：1、是保守治療，比如牽引、針灸、按摩、理療、藥物，主要都是以緩解癥狀為解。2、是外科手術(shù)可以根治但是手術(shù)風險高，創(chuàng)傷大，合并癥多，也是患者難以接受的。3、微創(chuàng)介入治療技術(shù)可以達到手術(shù)治療的目的，使突出物不再壓迫神經(jīng)根和硬膜囊，同時創(chuàng)傷極小，不存在任何并發(fā)癥。這一類是目前治療腰間盤突出最有效，且最安全的方法，可以根據(jù)自己的情況來選擇。日常生活中不建議做過于激烈的運動，也不適合打籃球，以免病情加劇、不易康復。
  語音時長 1:30”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 130327次

• 腰間盤突出急性發(fā)作怎么辦
  腰椎間盤突出伴有急性發(fā)作一定要嚴格臥床，最好大小便都要在床上解決，加強保暖，避免受涼，不能推拿，按摩，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，減輕椎管內(nèi)的壓力，緩解疼痛，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-24 2901次

• 腰間盤突出怎么辦
  腰椎間盤患者治療方針，以減輕神經(jīng)根的壓迫牽引療法、按摩，松解神經(jīng)根黏連，消除神經(jīng)根的炎癥為主。包括支持療法，可使用氨硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持療法，或是采用支持療法，針灸等方法，癥狀嚴重者可使用手術(shù)治療。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-23 2904次

• 急性腰間盤突出怎么辦
  急性腰椎間盤突出癥主要的治療方式有兩種，一種是手術(shù)治療，還有一種就是保守治療。有腰椎間盤突出的患者，建議先進行保守治療，如口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，貼膏藥加臥床休息。如癥狀未得到緩解可以進行針灸，理療，牽引等，如果效果還是不好，需要做手術(shù)。急性腰
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 腰間盤突出怎么辦
  腰間盤突出一般指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般可通過日常護理、物理治療、藥物治療等方式進行治療。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板）的退變，同時在上述病理改變的影響下，使突出的髓核刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起的綜合征，主要表現(xiàn)為腰疼、坐骨神
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次