国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 高血壓的病人飲食上應(yīng)該注意什么

  高血壓的病人，飲食上最常見(jiàn)的是要低鹽飲食，也就是每天飲食里面的，含鈉的值要少于6克。國(guó)家是推薦低于6克，但是鈉很難定義，我們每天去檢測(cè)所食用的鹽的量。我們平時(shí)生活中，所吃的零食、青菜里面，其實(shí)也含有氯化鈉。還有要看是不是有繼發(fā)性的因素導(dǎo)致的，我們對(duì)于繼發(fā)性高血壓的飲食健康，有具體的一些要求，比如甲亢的病人，可能要把含碘的物質(zhì)，要控制或減少。

  

  01:03
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 1900次

• 老年患者高血壓應(yīng)該注意什么

  經(jīng)常在門(mén)診有患者會(huì)問(wèn)到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個(gè)在老年患者很容易遇到，主要還是因?yàn)樗艿膹椥圆缓茫鎻埞δ鼙容^差，所以舒張壓就比較低，這個(gè)隨著年齡增長(zhǎng)是有關(guān)系，但是如果要是說(shuō)病人動(dòng)脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現(xiàn)一個(gè)舒張壓比較低，所以老年人經(jīng)常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實(shí)就這時(shí)候，咱們就把收縮壓控制到一個(gè)合適的一個(gè)水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時(shí)不去關(guān)注它了。因?yàn)檫@個(gè)是靠平時(shí)就應(yīng)該早期注意動(dòng)脈硬化的預(yù)防，真的到他舒張壓很低的時(shí)候，不需要用一些特殊藥來(lái)提舒張壓，就是注意一些平時(shí)低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個(gè)就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關(guān)的其他因素的一些控制，包括咱們說(shuō)的H型高血壓，H型高血壓就是平常可以在查血的時(shí)候，查個(gè)血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話(huà)，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些葉酸，對(duì)防治動(dòng)脈硬化也有好處，平時(shí)要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動(dòng)脈硬化過(guò)早的發(fā)生，對(duì)控制低壓還是有一定幫助的。

  

  01:53
  劉芳 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 3903次

• 高血壓飲食應(yīng)該注意什么
  高血壓的飲食，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面。第一，建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在六克以?xún)?nèi)，少吃腌制品。例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。第二，建議低脂飲食，少吃油膩食物。因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多油膩食物，可以加速動(dòng)脈硬化，從而引起血壓的升高，少吃肥肉、排骨、魚(yú)子、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等。第三，應(yīng)該注意不要喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，濃茶和咖啡都能夠提升血壓，增快心率。第四，要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，例如慢跑、太極拳、游泳、爬山等。第五，應(yīng)該控制體重指數(shù)，把體重指數(shù)在24千克每平方米以?xún)?nèi)。目前發(fā)現(xiàn)，過(guò)度的肥胖也是導(dǎo)致血壓升高的原因。除此之外，可以吃一些豆制品，綠豆、豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-09-07 3513次

• 高血壓患者飲食應(yīng)該注意什么
  高血壓病人的飲食以低鹽、低脂、清淡、低熱量、低膽固醇、低動(dòng)物脂肪為宜。目的是保持足量營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)降低血脂水平。第一，減少鈉鹽攝入，每日攝鹽小于六克。動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)脂、軟體動(dòng)物，如魷魚(yú)、八帶魚(yú)，及貝殼類(lèi)海產(chǎn)品食物中含膽固醇多，應(yīng)限制飲食。第二，少食多餐，不宜過(guò)飽。第三，清淡、含豐富維生素及植物蛋白飲食。減少飽和脂肪酸、膽固醇，及含糖物質(zhì)的攝入，盡量使用花生油、豆油、菜油等。第四，多食含維生素多的新鮮蔬菜以及水果，少食含糖多的水果，口服利尿劑者應(yīng)該進(jìn)含鉀高的水果，如橘子、香蕉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 2313次

• 高血壓的病人飲食上應(yīng)該注意什么
  病情分析：高血壓的病人在飲食上面也是非常重要的，與高鈉、高脂密切相關(guān)，高鈉、高脂會(huì)引起血管阻力增加，避免進(jìn)食富含膽固醇的食物，減輕體重，控制熱量。意見(jiàn)建議：低鹽低脂飲食，一般每日的鈉攝入量，建議在6到8克左右，不要吃高熱量，高脂肪的食物，避免煙酒，多吃新鮮蔬菜水果。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-06 1001次

• 高血壓飲食應(yīng)該注意哪些問(wèn)題
  病情分析：對(duì)于存在高血壓的患者，平日里盡可能的注意不吃熏醬腌制油炸的食品，不吃辛辣刺激寒涼的食物，肉類(lèi)盡可能的不吃豬肉，優(yōu)選去了皮的雞鴨魚(yú)肉等，注意多吃新鮮水果蔬菜，增加全谷物類(lèi)食物的攝入。意見(jiàn)建議：建議患者至少每一年左右進(jìn)行一次體檢檢查，可以結(jié)合檢查尿常規(guī)，心電圖，心臟彩超以及頭CT，大生化等，并且要注意按時(shí)規(guī)律口服降壓藥，定期監(jiān)測(cè)心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-11-05 1202次

• 小兒高血壓的飲食應(yīng)該注意什么？
  一、限制鈉鹽的攝入量，采用的低鹽飲食防治高血壓病，每天食鹽量限制在2到2.5克，對(duì)于早期高血壓病嚴(yán)格限制食鹽是非常有好處的。二、多吃含鉀高的食物，鉀可以沖擊鈉的不良影響，鉀的攝入量多可使鈉的排除增加，從而減低其滲壓的作用，要使鉀的攝入量與鈉保持1.5比1的比例對(duì)降低血壓才會(huì)有幫助。當(dāng)前治療高血壓病常
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 98次

• 高血壓飲食應(yīng)該注意什么
  高血壓患者在飲食上需要注意，要以清淡飲食為主，要多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果及含鈣高的食物，如菠菜、芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋(píng)果、奶制品、豆制品等。患者需要少吃含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚(yú)子、蛋黃等，忌煙酒。1、目前認(rèn)為高血壓是由多基因遺傳導(dǎo)致的，約30%~50%的高血壓患者有遺傳背景。2、
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-12-05 2644次