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• 吃什么補腎氣不足

  補腎，我們講究平補，不講究峻補。一般情況下，我們可以選擇食物來補。因為腎虛的過程是一個逐漸的過程，不是一下子腎虛的。所以補腎的時候一定要有耐心，要追求一個長期的過程，而不是追求一下子就補上來的過程，所以它是個平補的方法。對于腎虛不是特別嚴重的人，我們可以通過食物補就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽，補腎的作用。還有枸杞子，它補腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補腎填髓、益腦、強筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補腎的作用。還有一些動物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補腎的作用。還有山藥、芡實這些藥食兩補的這種食品，都可以用于補腎。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 133230次

• 喉嚨感覺有一股氣老想咳嗽怎么回事

  喉嚨感覺有一口氣老想咳嗽，考慮反流性咽喉炎的可能。一般病人往往會合并有胃病，像胃食管反流等，平時會有噯氣、打嗝、反酸等癥狀，會將胃內(nèi)的氣體或液體反流上食管造成對咽喉部黏膜的刺激，做檢查的時候會發(fā)現(xiàn)咽喉部黏膜充血、腫脹，尤其是勺區(qū)的黏膜充血腫脹。在治療上對于反流性咽喉炎的病人往往會應(yīng)用奧美拉唑、嗎丁啉，還有鋁鎂混懸液等起到抑酸、促進胃動力的作用，來緩解胃部的癥狀，沒有胃部的胃酸的反流，咽喉炎的慢性炎癥癥狀就會逐步的好轉(zhuǎn)，病人在飲食上也要做到少食多餐，避免暴飲暴食。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-15 6385次

• 說話感覺氣不足是怎么回事
  氣不足在中醫(yī)里常常把它叫做氣虛，通常還伴有短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽、氣喘、胸悶、易于感冒，甚至水腫、小便不利等病癥，常常補中益氣，可以吃一些補中益氣的中成藥，如補中益氣丸。另外，艾灸氣海、關(guān)元穴，也可以起到很好的補氣作用。患者要注意飲食清淡，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，忌食辛辣、刺激、油膩的食物。同時要注意生活作息規(guī)律，不熬夜，做到早睡早起，并且堅持適量的體育運動，一周至少進行2～3次的有氧運動，一次40分鐘以上，從而增強體質(zhì)，改善氣虛的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-06-17 9296次

• 氣血不足腎氣不足咋辦？
  氣血不足，腎氣不足應(yīng)該怎么辦，有兩個方面：第一，氣血不足的患者主要會表現(xiàn)為氣短，乏力，面色蒼白，精神不振。治療方面主要是以補氣補血為主，臨床上可以選擇單味的草藥，比如人參，當歸，阿膠，黃芪這樣的藥物，也可以選擇氣血雙補口服液，復(fù)方阿膠漿口服液或者八珍顆粒進行治療。第二，腎氣不足，患者往往會出現(xiàn)肢冷，多汗或者腰膝酸軟，男性患者陽痿，早泄，女性患者月經(jīng)量少，月經(jīng)不調(diào)。而治療方面主要是選擇一些補腎氣的藥物，其中包括金匱腎氣丸，龜鹿補腎丸或者左歸丸，右歸丸以及其他一些相關(guān)的中成藥，都有較好的治療效果。第三，對于氣血不足，腎氣不足的患者，也可以應(yīng)用中醫(yī)理療方法來進行治療，比如臨床上比較常用的穴位貼敷，針刺，雷火灸，艾灸等療法。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:30”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-27 7408次

• 感覺說話氣不足怎么辦
  說話氣不足用中醫(yī)解釋就是氣虛，氣虛是指元氣不足引起的一系列病理變化，臨床表現(xiàn)為身體虛弱，面色蒼白，呼吸短促，四肢乏力，頭暈，語聲低微等，治療原則以補氣為主，中醫(yī)建議使用四君子湯合玉屏風散，七味都氣丸合參附龍牡蠣湯
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-06 4903次

• 氣血不足腎氣不足咋辦？
  病情分析：氣血不足，腎氣不足的情況，可以通過補氣養(yǎng)血補腎氣的方法進行治療，比如可以通過菟絲子丸，當歸補血口服液等藥物。因為出現(xiàn)了氣血不足，考慮是身體出現(xiàn)了氣血丟失過多脾胃功能虛弱，造血功能減少，出現(xiàn)了氣血虛弱的癥狀表現(xiàn)，而腎氣不足是由于身體過度消耗或者是腎功能減退導(dǎo)致的身體腎氣虛弱的癥狀表現(xiàn)。意見建議：身體出現(xiàn)了氣血不足和腎氣虛的情況，在日常生活中避免過度疲勞，通過補氣養(yǎng)血補腎等方法調(diào)理的同時，注意均衡營養(yǎng)的補充。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-17 2002次

• 說話感覺氣不足
  在臨床上，有很多患者會出現(xiàn)說話感覺氣不足的癥狀發(fā)生，這類患者多見于中老年患者和女性患者，而對于出現(xiàn)這種情況的原因，可能是因為過度的勞累或者是氣血虧虛，耗傷心血以及其它一些不良的生活方式，常年的臥床久病等情況都會導(dǎo)致這種癥狀的發(fā)生。而對于治療應(yīng)該選擇一些補益氣血的藥物，在臨床上可以選擇八珍顆粒或者是補
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 570次

• 感覺說話喉嚨累，氣不足
  感覺說話喉嚨累，氣不足可能是肺氣腫引起的，也可能是支氣管炎導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、肺氣腫：肺氣腫是肺泡等損傷導(dǎo)致肺容積增大的一種病理狀態(tài)，發(fā)病原因可能與吸煙、大氣污染、職業(yè)性粉塵刺激等有關(guān)，患病后患者一般表現(xiàn)為呼吸急促、乏力、頭痛等，還可能會使患者出現(xiàn)感覺說話喉嚨累，氣不足的癥狀，
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-08-16 659次