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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術(shù)、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對飲食結(jié)構(gòu)做相應(yīng)的調(diào)整，合理均衡搭配蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 83803次

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養(yǎng)陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7634次

• 免疫力差的原因
  我們知道免疫力差，它有許多原因，：首先第一就是交際圈子太狹窄，如果說一個人結(jié)交朋友越少，身體越容易生病，甚至壽命也會受到影響，所以說友誼是增強免疫力的良藥；第二，平日欠下睡眠債，睡眠不足會導致免疫系統(tǒng)功能降低，體內(nèi)的t細胞負責對付病毒和腫瘤，如果得不到充足的睡眠，t細胞數(shù)目會減少，生病的幾率會增加，不過不一定要睡8小時，只要早上醒來覺得精神舒暢就可以了；第三，就是這個悲觀的情緒，凡事總愛往壞處想；第四，就是有話憋在肚子里，有話不說，這和適度鍛煉對人體的好處是差不多的；第五，頂著重壓過日子，人在喪偶之后一年內(nèi)容易生病，主要是因為內(nèi)心的不安寧來引起的；再就是說吸煙，還有過分的依賴于抗生素，都會導致免疫力下降的。
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  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-07 6120次

• 小孩免疫力差怎么辦
  第一、母乳喂養(yǎng)可以提高孩子的免疫力。從日常生活當中做起，母乳喂養(yǎng)對于嬰幼兒來說是免疫的開始。第二、撫摸撫觸寶寶。在出生后每一次和母親肢體的接觸都會讓寶寶獲得充足的安全感，對寶寶各方面的發(fā)育是非常有利的。經(jīng)常給寶寶做撫觸有利于孩子的血液循環(huán)，這也是一種提高孩子免疫力的方法。第三，疫苗接種。主動按時接種疫苗是預防和抵御傳染性疾病最有效最簡單的措施。第四，建立有規(guī)律的生物鐘。幼兒需要大量的睡眠時間來保證身體的正常發(fā)育，同時充足的睡眠還可以增強孩子的免疫力。第五、不要喂的過飽，一歲以內(nèi)的寶寶臟器十分嬌嫩，胃腸系統(tǒng)尚在發(fā)育，消化吸收能力遠不及成人，如果喂的過飽就會引起消化系統(tǒng)的負擔，帶了一些胃腸系統(tǒng)的疾病，同時會損害孩子免疫力。
  語音時長 1:46”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-13 4598次

• 免疫力差吃什么
  免疫力差的人建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果飲食要豐富一些，避免進食過于單一的食物，平時要適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，來提高自身的免疫力，可以適當?shù)暮纫恍┡Ｄ膛Ｄ虪I養(yǎng)比較豐富，對于免疫力差的人有著很好的提高免疫力的效果。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4102次

• 免疫力差怎么辦
  免疫力差，患者在日常生活中要加強體育鍛煉，多參加體育活動，飲食上要多吃富含維生素的水果蔬菜，也可以口服轉(zhuǎn)移因子口服液等提高免疫力的藥物，營養(yǎng)要均衡，補充適量的維生素，保證充分的睡眠質(zhì)量，避免熬夜，飲食不規(guī)律等現(xiàn)象。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-07 3103次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女人免疫力差一般可以吃瘦肉、雞蛋、蘋果、匹多莫德口服液、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等食物和藥物能提高免疫力。當身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。1、瘦肉：瘦肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，同時還含有多種微量元素、維生素等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。當女人出現(xiàn)免疫力差的情況后，飲食方面適當?shù)某砸恍┦萑猓梢暂o助提高免疫力。2、
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女性常常因為工作、家庭等多重壓力而面臨免疫力下降的困擾。免疫力低下不僅容易導致感冒、疲勞等小病不斷，當女人出現(xiàn)免疫力差的情況時，可以吃什么提高免疫力呢？我們一起來深入探討一下這個問題。1、食物：女人平時要注意飲食均衡，不要挑食偏食，要增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可以適量吃雞蛋、魚肉、奶酪等，還要注意維生素的攝
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2024-09-18 0次